激素多巴胺

在我们体内大量的各种荷尔蒙物质中，由于我们实际生活的影响，还有多巴胺 – 爱情，快乐和良好情绪的激素。如果没有它，生活似乎灰暗，沉闷，绝对没有想从毯子下面走出去做一些事情。

这种女性体内重要的激素主要通过食物摄入酪氨酸物质而合成。它的缺乏反映在心脏和大脑功能，体重不稳定，心情和工作愿望上。当多巴胺是正常的时候，它被用来产生催产素和催乳素，这被普遍接受为快乐。

多巴胺在体内的功能

• 增加了学习的欲望;
• 改善记忆，记忆，正念;
• 推动工作或日常生活中的各种成就;
• 帮助女性感到快乐和必要;
• 身体对各种成瘾倾向（酗酒，吸烟，食物，赌博）引发成瘾并加剧问题。

缺乏多巴胺 – 症状

当清晨醒来，我想爬上温暖的毯子下背，扔了乏味和枯燥的工作，这种情况的常见原因恰恰是多巴胺水平降低，但不偷懒，因为人们普遍认为。

同样的女孩，每天早上开始积极的体力活动，并且无论活动类型如何，都乐在其中，并且充足的荷尔蒙多巴胺。

体内激素的严重下降首先导致体重过重，然后导致肥胖，而这种肥胖已经不能独立地发生作用。性欲下降，对亲密关系的渴望不会出现，而女人试图避开它。在严重的情况下，帕金森病会发展。

如何增加多巴胺？

为了不断地在欢快的状态和心情好，你要好好吃饭，注重体育教育，让他们在第一，并通过力。多巴胺是不是包含在其纯粹的形式的产品，但在当一个人进入酪氨酸的身体，这是草莓，巧克力，香蕉，海水鱼，甜菜，蛋类，绿茶可合成。但是，你需要注意脂肪的食物，避免过度。

建议增加多巴胺常规性行为，但它是 饱满，并从中获得快感。爱情像蝴蝶一样飘扬，也是自然提高这种激素水平的好方法。

多巴胺过量

但不要认为多巴胺含量增加是好的，因为它的过量会导致更严重的后果。当激素的水平超出规模，那么你想滚山，对生活和乐趣的假期的渴望总是会出现，因此，更容易酗酒或其他成瘾的女性不能停止。酒精，香烟，药物，这些是体内多巴胺水平升高的妇女的副作用。