日光浴 – 如何第一次正常晒日光浴？
由于日光浴室拥有美丽的晒黑皮肤，不仅可以在夏天，也可以在其他季节。但是，为了获得非常好的晒黑并且一般不会对皮肤和健康造成伤害，当您参观日光浴室时要考虑到一些规则。关于如何在日光浴室中进行适当日光浴的特别有价值的信息将适用于那些第一次到这个地方旅行的人。所以，你需要了解这些女孩，第一次计划去日光浴室，考虑下一步。
如何第一次准备日光浴？
参观日光浴室之前的一个主要细微差别 – 相信你没有禁忌症。例如，取消室内晒黑是必要为那些谁患有高血压，糖尿病，甲状腺疾病折磨，对身体有很多痣或色素斑，接收的药物等特定群体因此，最好事先咨询医生。
负责人应该选择沙龙办理手续。希望服务员接受医学教育，获得关于设备技术特征的全部信息（并按需提供），专业选择单独的晒黑图表。在第一次访问之前，您还应该询问将给您什么物品，以及您需要携带的物品：护目镜，乳头和孕妇贴纸是强制性的，在一些沙龙中有乳垫，保护头发帽，拖鞋和毛巾。
提前，您应该在日光浴室购买特殊化妆品用于晒伤（通常，套装产品直接在机舱内销售）。应该理解，用于晒黑的常规防晒装置不适合。
在日光浴室前两三天，应准备好面部和身体皮肤：
- 轻轻剥皮。
- 定期涂抹保湿霜。
在参观日光浴馆之前：
- 清除所有化妆品的皮肤，洗澡（会前2-3小时），不使用洗涤剂和磨砂膏。
- 取下珠宝，隐形眼镜。
- 覆盖痣，色素斑，纹身贴纸。
- 戴上眼睛，头发和胸部保护。
- 穿上亚麻布（必须来自天然面料）。
- 适用于皮肤的特殊保护剂，在唇部 – 保护唇膏。
你第一次在日光浴室晒日光浴多久了？
第一次在日光浴室晒太阳几分钟，由皮肤类型决定：它越轻，手术的持续时间就越少。但无论如何，第一次会议不应超过五分钟。随后，评估皮肤反应和赋予的权力，并在日光浴室灯的数量，内部专家建议在治疗期间逐渐增加，个别计划晒黑，并调节到10-20分钟。分配制革方案时的强制性规则：
- 前两个会话之间的时间间隔应至少为48小时。
- 第一个课程的持续时间不应超过10个课程，持续约一个月。
- 在日光浴室的会议期间不应该在阳光下晒日光浴。
这是很重要的： 如果在手术过程中您感到全身不适，皮肤灼热或其他不舒服的感觉，您需要停止治疗。
在日光浴室的第一次会议后我该怎么办？
离开展位，你应该在你的皮肤上涂抹保湿霜。在日光浴后，最好回家休息一下，限制身体活动。同样在这一天，建议使用更多的液体来补偿水分损失。