弯曲的腿 – 怎么办？
啊，那些女士的腿！在中世纪，在我们这个时代，他们是一个钦佩的问题。他们激励浪漫主义诗人谱写颂歌整体移动到绝望的行为爱好者冒失鬼，因为甜修长的双腿可以打破即使是最好的朋友之间的整场战斗。但这种女性魅力还有另一面。并非所有女性都有完美的双腿。并且最好说根本没有理想的腿。但也有弯曲的腿，它是一些公平性的一个真正的悲剧。虽然有些人与在海滩和迪斯科舞厅的男人调情，而另一些披上长裙，并与问题，如何解决您的歪腿挣扎。
他们真的歪吗？
实际上，你为什么认为讲台上某些型号的腿比你的更顺畅，更漂亮？毕竟，每个女人都有自己独特的美，在这里不可能有框架。但如果您仍然怀疑，那么我们为您提供合适的工具，如何确定您是否有曲线。为此，你需要通过一个非常简单的测试。把你的脚放在一起，在镜子里看着它们。通常，腿部在脚踝区域，小腿的中间部分，膝盖和大腿的中间部分彼此接触。在这些接触点之间形成间隙，称为“窗户”。第一个“窗口”形成在脚和脚踝之间，第二个 – 在脚踝之上，第三个 – 在胫骨的中间部分，第四个 – 在膝盖之上。最后一个“窗口”应该是最窄的。如果你的结果正是这个，那么你没有什么可担心的。你的脚很完美。并不重要的是它们的长度不是很大，最重要的是它们是按比例堆叠的。如果有偏差，而你的腿实际上是曲线，你需要考虑如何处理它们以及如何解决它。
我可以纠正弯曲的腿吗？
那么，做什么以及如何隐藏或拉直弯曲的腿。在许多方面，这取决于每种特定情况下问题的性质和程度。
事实上，腿的曲率分为真和假。真正的曲率是一个非常难看的图片。在这种情况下，胫骨呈x形或o形。这甚至不是美学问题。这样的腿非常疼，早期关节病发展，一个人甚至可能变得残疾。这里，腿的曲线的明确校正和校正将是对胫骨的操作。没有其他的选择，不幸的是没有。
这是另一回事 – 一个假曲率。它发生得更频繁，并且包括小腿肌肉的不均匀发育。这种现象的另一个原因可能是腿的过度饱满或变薄，以及脂肪组织的不正确分布。在这种情况下该怎么做以及如何纠正弯曲的腿？有两种方法可以摆脱这种恼人的缺陷。第一是在整形手术的帮助下迅速发展。第二种是在特殊练习的帮助下延长的。您选择的两种矫正和矫正弯曲腿的方法中的哪一种，由您自己决定。我们只讨论他们每个人的利弊。
整形手术
目前，弯曲腿的塑性矫正主要有2个区域。其中一个是keroplasty。适用于小腿不成比例地发育的肌肉。总体而言，操作如下：在膝盖下，并在所需位置的小切口注入硅 – 救济脚对齐，几乎无法察觉的疤痕。这个选项的优点是速度。第二天患者离开家，4周后可以去上班。手术后5-6周恢复满负荷。负 – 这是在愈合不良缝或不耐受的有机硅的形式可能的副作用。
第二种选择是脂肪填充或移植您自己的皮下脂肪。该操作的优点是实现效果的速度和校正的广泛可能性。一般来说，缺点是，胖是你自己的。
演习
但是可以通过特殊练习调整腿部的假弯曲。这里是最简单的：
- 站起来做10次仰卧起坐。放松10秒，再放10次仰卧起坐。再次休息10秒，再次10次仰卧起坐。
- 仰卧，弯曲膝盖，将双脚放在墙上。持续10秒钟，用力挤压墙壁，然后静置5秒钟再次挤压。练习15次。
- 站直，脚跟在一起，袜子分开。尝试连接膝盖并到达腿部的正确位置。当这很容易获得时，然后从袜子的位置和脚跟一起进行锻炼。
最后的点睛之笔
如果上述方法都不适合你，那么弯曲的腿怎么样？一种出路是长裙和长裤，因为用衣服很容易地隐藏弯曲的腿，这是否值得复杂呢？