如何自己检查乳房腺体？

如您所知，防止问题比稍后解决问题更好。本声明适用于女性身体。每个女人都应该知道如何独立检查她的乳腺肿瘤，因为乳腺癌是世界上第二大常见的死亡原因。

我该如何检查我的胸部？

月经结束五天后进行自我检查。这是乳房肌肉最大程度放松的时间，据医生说，它可以由你自己检查，所以最轻微的怀疑你可以转向哺乳动物医生或妇科医生：

1. 你需要取下胸罩并站在镜子前面;照明应该是好的。
2. 首先你应该考虑皮肤 – 它们应该是均匀的颜色，没有黑斑，发红，皮肤更密集的区域。
3. 不应该检查乳头。
4. 将右臂放在头后，左手开始触诊右侧乳房。
5. 首先，您应该检查外部部分，捕获淋巴结的腋窝区域。圆周运动是毫不费力的。
6. 然后，用双手 – 从底部一只手的手指和从上面的手掌，感觉到“深入”的乳腺。
7. 左侧腺体也是如此。
8. 手指轻轻挤压乳头，看看胸部是否有任何排出物。如果它们是黄色或混有血液 – 紧急给医生！
9. 应该警告女性胸部的任何密封或月经周期不应该出现的疼痛感。
10. 手指的压缩运动需要检查乳房内部，从底部开始，到达胸部中心。

知道如何单独测试乳腺，女性可以预防健康问题。这应该每月进行一次，每年一次，以拍摄乳房照片 – 乳房X线照片。