怀孕期间的压力
等待孩子是一段美好而快乐的时光。至少，这个观点在我们这个社会已经发展了好几个世纪。但是，实际情况并非总是如此。只有谁已经通过这个伟大的审讯时女人知道他所有的“魅力”：毒血症，呼吸困难，浮肿，恶心，嗜睡 – 这只是在等待一个女人所有9个月各种感觉的沧海一粟。然而，还有一件不能保险的不愉快的事情 – 妊娠期间的紧张压力。那么，女人应该怎样做，生活中的哪些方面经验丰富？妊娠期压力的危险是什么？我们将讨论强烈情绪体验的影响和后果。
压力如何影响怀孕？
对于任何期望孩子的女性在身体和精神上发生变化的人来说，这不是一个秘密。妊娠期间体内发生的过程确实是大规模的，荷尔蒙的变化在这里起着特殊的作用。它们不仅帮助身体在最大负荷下适应身体，还可以影响女性的健康和情绪状态。这就是为什么通常平静和平衡的未来母亲在我们眼前变化的原因。他们变得紧张，他们可以从头开始发脾气，哭或要求注意自己。但也有相反的情况，当脾气暴躁的人变得冷静和抱怨。无论哪种方式，激素对妇女的情绪变得无法控制的事实作出了很大贡献，因此怀孕期间的各种压力几乎是不可避免的。他们发生的原因是什么？
怀孕期间外观变化。许多有吸引力的人因为外表的变化而经历非常强烈的体验。作为一项规则，变化并不是一帆风顺的，这对女性来说是一种道德上的不适。
道德计划的问题是由那些优先考虑职业和个人成功的人所经历的。这里的经历与暂时与外界隔绝，并全面关注孩子。
- 怀孕期间妇女的情绪，易感性和敏感性增加。
- 倾向于焦虑，烦躁和恐惧。
- 正念，自我怀疑和不断怀疑他们的能力。
- 家庭和关系中的紧张局势。不利的道德或生理条件。
- 对分娩的态度是一种不愉快，痛苦和危险的事件。
- 强烈的恐惧，疲惫，对孩子状态的不安，任何生活事件带来的道德冲击以及由于烦躁和紧张刺激而导致的个人压力。
妊娠压力的后果
任何未来的母亲都应该意识到怀孕和压力是不相容的。长期处于神经紧张状态，食欲不振，疲劳，情绪波动或烦躁不安可能不仅会影响宝宝，还会影响怀孕的进程。婴儿对母亲道德状态的依赖性很难被高估。当你感觉好或不好时，孩子会感到身体不适。因此，怀孕期间的严重压力会对宝宝的健康造成危害。流产和早产，发育迟缓和胎儿发育，缺氧和脑损伤的风险 – 这是不是可以由紧张状态引起的一切现象。压力对怀孕的影响可能会有不同的结果：
- 关系问题，孕妇和婴儿的父亲，以及各种冲突可能导致一个事实，即新生儿不会哭反射是智力发育迟缓和情绪的原因。另外，如果母亲期望女孩，可能会有流产的威胁;
- 怀孕早期的压力可能导致早产，如果母亲期望这个女孩，并且如果这个男孩被期待，则会导致更长的分娩过程;
- 睡眠障碍，内心的不满，疲劳，压力与学校，工作相关的状态，与亲戚关系困难可能会导致这样的事实，我的妈妈，女孩们开始过早
分娩迅速，男孩的母亲在分娩时可能在脖子上有脐带; - 准妈妈一般健康状况不佳可能导致羊水过早流出。
妊娠期压力的后果可能更糟。这一切都取决于未来的母亲如何能够应对这样的状态。从紧张状态放松将有助于走在清新的空气中，通过简单的体操练习，游泳，与密切和理解人们讨论积累的问题。休息更多，睡觉，吃得好，思考更多关于宝宝也很有用。记住这一点很重要 – 怀孕是暂时的现象，每个孩子都像海绵一样吸收每一种情绪。因此，更经常地与宝宝沟通，想象你将如何让他保持在怀抱中，并试图让你心爱的奇迹的等待期真正快乐和积极。