孩子过敏的饮食 – 菜单

现代世界的过敏症经常发生在婴儿身上。要了解为什么即使是最小的孩子也患有这种疾病，到目前为止还没有人成功。有许多因素可能导致此弊病：坏生态，最具毒性的材料从制造的玩具和衣物，劣质食品，饮用水等。因为它不是悲伤的声音，但如果你的宝宝食物过敏，与孩子的病菜单总是伴随着饮食，这是从所有的食物排除能引起不适。

低过敏性饮食 – 禁用儿童产品清单

如果医生或家长无法确定，对他们是过敏的面包屑，它有利于问题，因为从一个饮食或比整个列表要简单得多一些产品中移除。但对于那些不了解这一点的人，首先，有必要排除以下产品：

• 红鱼和鱼子酱，海鲜;
• 含有大豆和麸质的产品;
• 全牛奶和鸡蛋;
• 热带水果：菠萝，猕猴桃，石榴，香蕉，红苹果，桃子，草莓，覆盆子，黑莓，葡萄;
• 红色蔬菜：胡椒，西红柿等。
• 蜂蜜，巧克力，可可，坚果。

对于1岁防过敏的饮食儿童主要涉及调整妈妈菜单，如果宝宝哺乳，并排除以上产品的饮食。此外，作为补充食品引入食品不会引起过敏：谷物（荞麦，燕麦，大米），土豆泥，肉（兔，火鸡），蔬菜果泥（南瓜，不同类型的白菜，黄瓜等），果汁，捣碎和蜜饯。

1岁至2岁儿童低过敏性饮食 – 菜单

这个年龄的孩子的营养是为一对夫妇煮熟，烤或煮的菜。通常，蔬菜是在搅拌机直到捣碎的一致性地面和馈1小时。勺油（橄榄油，亚麻籽油，芝麻油）。肉末菜肴比肉末（蒸汽肉饼，肉丸等）更好。因此，对于小孩，年龄，只要他不吃乳房或混合物将如下所示的为期一天的菜单：

早餐： 低脂肪干酪用勺子和烘烤的酸苹果（可以在搅拌机直到土豆泥的一致性磨），绿茶或炖水果与晶片饼干。

午餐： 汤配火鸡肉丸加土豆和蔬菜。用蒸汽斩的荞麦粥。果汁。从面包只有面包和面包“达尼茨基”是允许的。

小吃： 大米砂锅，开菲尔。

晚餐： 豌豆泥和懒惰卷心菜卷。来自水果的浓汤。果汁或绿茶。

晚餐晚餐： 果冻或开菲尔。如果孩子饿了，他可以提供饼干饼干和面包。

为2-3岁及以上的儿童提供低过敏性饮食

这个年龄段的儿童的营养基于与较早年龄的婴儿相同的原则。有关菜单的更多详细信息如下：