孩子晚上不睡觉 – 该怎么办？

通常，妈妈和爸爸发现他们的新生儿在晚上不睡觉或经常醒来并且一段时间不能入睡的情况下。不幸的是，有时年轻的父母多年来无法应对这个问题。作为一个规则，在这样的家庭中有很多争吵和冲突，因为一个女人非常疲倦和烦躁，并经常在她的配偶中崩溃

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为了避免这种情况，从生活的第一天开始，有必要遵守当天的严格制度和其他一些有用的建议。在大多数情况下，如果孩子没有患上严重的慢性疾病，他的睡眠障碍是由母亲和父亲的不当行为造成的。在这篇文章中，我们会告诉你，如果宝宝晚上不睡觉，并且不让父母有足够的睡眠，该怎么办。

如果宝宝白天睡了很多，晚上不睡觉怎么办？

一个年轻的家庭可能会遇到一个小孩子日夜混淆的最常见问题。新生婴儿还没有建立生物钟，所以婴儿可以在他想要的时候睡觉，而不是在他父母想要的时候。

其结果是，在孩子睡觉的那一天，母亲做家务，并且由于婴儿不睡觉，晚上睡眠不足。要了解你的孩子应该睡多少，取决于他的年龄，你需要阅读下表：

通常情况下，由于计算结果，婴儿每天比他需要睡2-3个小时，所以他不想在晚上睡觉是很自然的。在这种情况下，应该从白天的睡眠中唤醒面包屑，以便在晚上他可以累了睡觉。

大多数情况下，父母都面临这样一个事实：他的宝宝在18个月大时不睡觉。在这个年龄，宝宝应该休息一天，持续约2.5小时。尽管如此，这并不是所有的孩子和父母都会遇到的，所以很多时候小孩在白天睡得太久，所以不想在晚上睡觉。

如何帮助孩子在夜间安然入睡？

除了遵守昼夜平衡睡眠之外，还可以使用以下提示帮助宝宝从傍晚至早晨平静地睡觉：

• 只在早上带客人并游览景点;
• 在天气好的时候睡3个小时，最好在街上散步;
• 每天必须洗一次面包屑，睡前一个半小时。同时，水应该很凉爽;
• 睡前约30-40分钟，宝宝应该喂饱;
• 最后，在孩子的房间里，有必要为健康的睡眠创造有利条件。空气温度应该是18-20度，湿度大约是60-70％。

在极少数情况下，当新生儿日夜不睡时，父母可能会遇到违规行为。这样的病理当然需要仔细检查，并且在大多数情况下是严重疾病的症状。这些包括神经系统的各种疾病，颅内压增高，呼吸系统疾病和其他疾病。如果您真的关心您孩子的健康，请立即咨询医生。