孩子在晚上严重睡着了
年轻的父母经常会遇到新生儿严重睡着或只能在手上睡着的情况。
如果孩子长时间没有入睡，他开始变得反复无常，哭泣，经历紧张的兴奋。父母的反应有时是情绪迟钝，因为他们根本不知道如何帮助他们上床睡觉。在新生儿期间，当孩子不安地睡着时，经常观察到这种现象。这是由于孩子的机体适应宫外生活的时期。直到一个月，这种不安的睡眠才是常态。在这种情况下，你可以尝试与他的母亲练习孩子的联合睡眠。母乳喂养的孩子常常在母亲的胸部入睡，感觉完全安全。
为什么孩子在晚年时晚上睡得不好？
一般来说，年龄较大的孩子的生活充满了新的印象，游戏，人物。有时他晚上几乎不睡觉，继续“消化”收到的信息。“
如果孩子晚上不上床继续玩耍，要求父母注意，这种行为可能是由于父母缺乏爱心和关注。而且，长时间睡觉，继续游戏，孩子以非建设性的方式吸引人们对自己的关注。
如果白天家长对孩子玩的不多，对他的事情，他的生活和兴趣不感兴趣，那么随着时间的流逝，孩子开始出现心身症状：
- 神经过度兴奋;
- 睡眠阶段交替的紊乱;
- 晚上睡觉困难。
孩子晚上睡得很重：该怎么办？
为了帮助孩子无痛接受入睡仪式，遵循以下几条规则是很重要的：
- 遵守当天的政权。 给孩子喂食是重要的，同时让他每天睡觉。
- 创造仪式。 家长需要创造一个适宜的环境，已经进入梦乡：昏黄的路灯一盏灯，在悄声说话，读睡前故事。孩子应该每天都有日常的仪式。不要去打扰这种制度，因为即使在时间丝毫毛刺会导致宝宝反弹是很重要的：如果妈妈没有时间读一本书，上床睡觉的时候，孩子可能会开始反叛和需求“相信”要抓他。如果模式略微移动，最好是切割放电的每个阶段睡眠：晚餐 – 洗澡 – 读一本书 – 一个梦想。
- 婴儿床和睡衣 应该感觉愉快，柔软。在一年中的任何时间床保持温暖是非常重要的，这在加热关闭期间尤为重要。孩子可能不舒服地躺在冷床上，尽一切可能推迟包装过程。
- 在第一次 疲劳迹象 孩子（打哈欠，摩擦眼睛，失去对游戏的兴趣）立即让孩子入睡非常重要，否则这一刻可能会被忽略，孩子只会在几个小时后才想睡觉。
如何教孩子自己睡着？
首先，孩子的床和睡眠只应该引起积极的联想。他应该喜欢睡觉。毕竟，这是一个额外的理由与你的母亲聊天，在睡前几分钟与你的父亲讨论过去的一天。父母和孩子之间的这种信任关系为他提供了一种安全感和接受他作为一个人的可能性。
您可以邀请孩子在睡觉时拿一个玩具睡觉。妈妈一拿起这个玩具，孩子立刻就会明白是该上床睡觉的时候了。
当孩子准备睡觉时，你需要用安静平静的声音与他交谈，重复有限范围的短语（例如，“晚安，宝宝，是时候睡觉了”）。
很长一段时间，孩子可以晚上几次醒来。原因可能有所不同：他想煲汤，喝水，只是害怕一个可怕的梦。在这种情况下，母亲必须在那里并继续以安静的声音冷静孩子。随着时间的推移，他会习惯这样一个事实，即他的母亲在附近，随时准备来找他，晚上睡得更安稳，感觉安全。
但是，不要忘记，由于生理原因的存在，孩子可能会严重睡着：牙齿正在爬升，婴儿生病，只有在接种后，他的腺体或腺体才会扩大。心理上的原因也会影响睡眠：通常当孩子开始自己睡着时，他被恶梦折磨，他在完全黑暗中醒来，并担心他独自一人在黑暗中。在这种情况下，你可以帮助孩子克服恐惧，
把它们画在纸上，然后撕开。这种恐惧的外在表现以及在视觉活动的帮助下摆脱它们将使孩子在一天中的任何时候都感到舒适。
晚上让孩子晚上睡觉有助于过度劳累孩子的身体。有些家长错误地认为，白天孩子表现出的活动越多，他就睡得越快，睡得越晚。应严格遵守睡眠和觉醒，活动和休息。在这种情况下，孩子在夜间积载时不会遇到任何问题。