女孩的青春痘 – 治疗

对于大多数青少年的脸上普通的青春痘，并没有变成痤疮，皮肤一出现就应该照顾。对一些人来说，这是10-11岁，但更多的时候问题开始接近13年。

如何治疗女孩青春痘？

关于青春期如何摆脱痤疮，很少有人知道，因为他们确信这个问题是暂时的，几年后一切都会自行消失。但这是一个很大的误解，在青少年女孩急剧崛起的情况下，值得积极地采取各种方式进行斗争。

女孩青少年青春痘的治疗分为几个阶段，只有遵守每个阶段才能保证结果。不幸的是，我们经常在广告中看到，您应该立即调整解决问题的长期斗争，因为没有即时结果。所以，它应该是：

• 改变青少年的饮食习惯;
• 改变生活方式;
• 服用维生素复合物
• 必要时使用药物;
• 正确清洁皮肤。

正如你所看到的，采取的皮肤护理是在底部，因为在十几岁的女孩痤疮的主要原因，身体内隐藏，因为彻底的无生活方式的改变，去掉它们还不可能对任何人，将不得不采取铁腕。

电源

很少遇到一个青少年，而不是来自可口可乐的fanatyuschego，不限量的糖果，薯片，汉堡包，披萨和其他无用的美食，但这些美味的食物残渣。包含在这些产品中有害物质过剩，增加了他们的卡路里含量几乎是主要的，激素后 – 罪魁祸首在十几岁的女孩痘痘，但由于任何治疗将是无效的无动力的明确计划。

油炸，熏制，高脂肪食物，多余的面粉和甜点 – 所有这些都应该如果不是完全的，那么至少从青少年的菜单中除去最多。女孩不用这些无用的产品，而需要以生和炖/煮的形式，水果，酸奶制品，瘦鱼和肉类消费更多的蔬菜。

体育活动

没有必要成为一名运动员，特别是如果在那之前女孩体育教育不强。但至少每天至少要练习晨练，她很有能力，特别是对于那些和她姐姐或母亲在一起的公司。一个很好的补充是骑自行车，游泳池和定期徒步旅行。

强化公式

值得注意的是，如果在青少年的饮食中添加维生素B，饱和的Omega-3酸以及可在药房购买的食物酵母，那么消除痤疮将花费更少的时间。

软膏和面霜

青春痘的最佳补救方法不是，因为对每个人来说都是不同的。你应该仔细阅读药物的描述，并寻找有效对抗炎症的锌，水杨酸和硼酸。

皮肤护理

每天早上和晚上用泡沫或温和的肥皂进行皮肤清洁程序很重要。之后，使用补品，但与霜膏应该更加小心，因为他们堵塞毛孔，问题加剧。

尽管如此，女孩的丘疹不是永恒的，当过渡年龄结束时它们结束了，并且它发生在18-19岁之间。