分娩前准备

怀孕是一个愉快的期望和麻烦的时刻。几乎每个女人都很高兴见到她的宝宝。 9个月以来，女性需要做很多事情，特别是上个月已经饱和。有必要为交付过程做好准备，并为宝宝创造所有条件。为分娩准备一名妇女包括一种心理态度和为复杂过程准备身体。

分娩前你需要做什么？

身体的准备

这可以包括产前饮食，训练会阴，剃须，分娩前清洁身体等等。所有这些程序都有助于保护和促进分娩过程。尽管它们本质上是建议性的，但每个女性都应该明白这一点非常重要：

分娩前饮食

医生建议坚持某种食物。在分娩开始前一个月，您需要减少动物蛋白质（鱼，肉，蛋，牛奶）的摄入量，您可以消耗酸奶制品，谷物，蔬菜食品。两周后，最好除去谷物和面包，留下酸奶制品和蔬菜食品。这将允许小肠释放。特别是由于女性在分娩前通常有食欲，越来越多的孩子压在肚子上，胃肠道很难应付沉重的食物。在分娩当天，当一个女人感到宫缩并且水已经流走时，最好不要吃东西。首先，分娩时的胃应该是空的，其次，收缩有时会引起恶心。

分娩前用灌肠剂清洁身体

在劳动的一开始就在家里进行这个程序更好。这将不那么痛苦。灌肠是为了尽量减少分娩时从肠道排出。

交货前剃须

以前，在俄罗斯剃须是分娩前的强制性程序。但是现在我们的产科医生 – 妇科医生开始将自己定位于西方，并且不需要母亲去刮医院。所以，不管你是否需要在分娩前刮胡子 – 这取决于你。如果您不确定是否可以在没有割伤的情况下整齐地剃光，那么最好不要刮胡子，因为感染可以通过割伤。你也可以询问医院的行政部门，他们如何治疗阴毛。

分娩前的卫生

从第36周开始，需要开始净化产道。进行卫生处理，以便在出生时不会将母亲的可能感染传染给儿童。另外，如果母亲的阴道有炎症，可能会导致阴道粘膜发生裂缝。出生前对产道的卫生是用消毒液，栓剂，医用卫生栓完成的。有许多方法，主治医师可以提出一种合适的方法。

分娩前的会阴按摩

为了防止休息，有必要为孩子的出生准备一个裤裆。按摩是在油的帮助下完成的，旨在增加皮肤的弹性。亲密的体操也会非常方便。

准备与宝宝见面

除了生下孩子之前的上述程序之外，女性还应该为宝宝的会议做准备。有必要准备一个房间，衣服和一切必要的照顾。最好有人总是在假定的出生时间旁边的一个女人。如果房子里有孩子，那么有必要决定他们将留在哪里，直到女方在医院里。

准备产房所需的东西

在出生前的最后几天，有必要收集一些必要的东西。以下是您可能会觉得有用的内容：

• 浴衣;



• 拖鞋，
• 垫片，
• 卫生用品（牙膏，肥皂等），
• 钱
• 为孩子设置的衣服，
• 毛巾。

根据医院的规定，此列表可能有所不同。有必要与医院管理部门讨论在分娩前需要做的一切，以及随身携带什么。例如，一些医院不接受家居服，他们发放他们的睡衣和拖鞋。不要犹豫，问最小的事情，也许你的好奇心会帮助你促进交付的过程，并使今天最快乐和令人难忘。