Dembo-Rubinstein方法

过高的问题，低自尊是心理一直有兴趣，定期尝试建立有效的方法。不能说所有这些都不成功，但绝对没有确切的诊断方法。最着名的自我评估方法之一是Dembo-Rubinstein诊断方法。他的创始人的名字命名 – 塔玛拉登博研究出一种方法和苏珊娜·鲁宾斯坦修改自学。

研究Dembo-Rubinstein自尊的方法论

从表面上看，这种技术是相当简单 – 询问受试者参加考试，其结果随后被心理学家解释。形态研究方法的自我登博 – 鲁宾斯坦如下：在一张纸，有七条垂直线（刻度），表明心中（的能力），与他们的手中的东西的能力，身体健康，长相，性格，同行中的声誉，自信。每条线都有明确的开始和结束边界，中间标记着几乎没有明显的划线。上限代表发展的最高质量（最幸福的人），低 – 完全没有质量的（最不幸的人）。从主题要在下面每一行标志（ – ），每个质量的发展程度的时刻。圆圈（O）应该注意到能够让自己感到骄傲的品质发展水平。下面客观地评估它们的能力和用十字标记（X）是可以达到的水平。

进行计算的简单每个必要的规模的高度，使100mm，并且认为等于一个得分（该样品是在图中）一毫米级。测试给出10-12分钟。如果你要评估自己的自尊，那么首先通过测试，然后阅读解释。否则，她的理解会影响测试结果。

解释Dembo-Rubinstein程序

为了确定使用Dembo-Rubinstein方法的自我评估，有必要确定其三个参数 – 身高，稳定性和真实性。第一个“健康”量表不参与评估，称为测试，其余量表需要评估。

自尊的高度。 45分表示低自尊，45到74分表示平均自尊水平，高分表示75-100分。高估自尊可以谈论个人不成熟，无法正确评估他们的工作成果，比较自己与他人。此外，过高的自尊心可能表明在塑造个性失真 – 为经验，没有认识到自己的错误关闭。自卑或缺乏真正的信心，或者当无法隐藏不情愿的承认做任何保护性反应的证据。

现实的自尊。正常水平的特点是60至89分，最佳分数为75-89分，这反映了他们的能力最现实的想法。超过90分的结果表明他们的能力不切实际。结果是低于60表征低估的人类索赔水平，这是一个指标 个人的不利发展。

自尊的可持续性。这个事实由放置在秤上的图标之间的关系来表示。十字应放置在符号“ – ”和“O”之间。零和交叉之间的距离表示达不到的间隔比它更小，并跨越的距离，乐观的更高的水平。马克杯应该略低于最高分，一个人应该明白他不需要理想。如果自尊不平衡，不同规模的指标“跳过”，那么这就是情绪不稳定的证据。

将这种技术应用于自尊研究可以得到相当准确的结果。但它是值得考虑的，最准确的分析只能产生一个专家，作为一个球迷就是不注重小东西，是非常重要的。