如何摆脱对死亡的恐惧 – 最有效的方法
心理创伤表现为焦虑，抑郁状态之后，对属于思维型的人产生了对死亡的恐惧（反恐情绪）。在催眠实践的帮助下治疗这种情况，那些信徒会帮助阅读祷告。
害怕死亡是无法控制的恐惧，在未知之前突然死亡或经历，必然性。人们担心自己和亲人。在极端的形式下，他们变得抑郁甚至容易自杀。据专家介绍，我们生活中所惧怕的一切都是对虚无的伪装的恐惧。
害怕死亡
当人们想要离开这个生活世界时，他们实际上害怕他们认为会在死亡的过程中发生的事情：
- 不复存在;
- 失去对情况的控制;
- 无奈;
- 失去一个人的尊严，依赖别人;
- 离开亲戚;
- 痛苦，痛苦，身心痛苦的感受。
最大的恐惧是死亡本身的时间，环境和后果的不确定性。像任何不确定性一样，经过反思，对于死亡的持续恐惧变得过度充满幻想和猜测，使意志和常识瘫痪。如果早些时候认为这种恐惧症伴随着中年危机，那么现在即使在儿童中也是如此。
害怕亲人死亡
对死亡的恐惧表现可能是对儿童，父母，配偶持续的焦虑。不断监督他们的生活，保护他们免受负面情况和疾病的渴望，不仅会给那些害怕的人带来痛苦，而且会给对方带来许多问题。要理解如何克服对亲人死亡的恐惧，首先必须意识到你对他们的依赖。这种情况下的过度依恋与爱情无关，而更像是利己主义，因此理解这种状态的原因将是摆脱它的一个步骤。
害怕死亡 – 心理学
由于对死亡的恐惧是一个心理问题，所以有一些特征是受此影响的。这样的人通常：
- 过分易受影响;
- 很兴奋;
- 惊人的;
- 不安全;
- 注重自己和个人问题;
- 有创造力的人
- 有怀疑，反思的倾向;
- 不容忍别人的意见;
- 自私的;
- 容易出现迷恋行为。
并不总是这只是因为强调（角色的一个特征）。有时候，如何摆脱对死亡的恐惧痛苦和侵入性思维，可能会严重的精神疾病相伴，因此，如果他们都伴随着行为问题，剥夺了工作的机会，与其他人接触，然后在没有专业人士的帮助，不能分配的人。
害怕死亡 – 原因
对比较恐惧症的成因没有最终意见。心理学家区分了许多关于何时出现死亡恐惧感的理论以及最常见原因：
- 遗传倾向。
- 亲人的死亡，特别突然。
- 来自媒体的消极情绪，每日报道悲剧。
- 个人成长过程中对生命价值思想的出现，哲学研究。
- 生命危机期 – 青春期，成熟期，老化迹象，失去工作，离婚，搬家。
- 宗教信仰是对罪恶的惩罚的恐惧。
害怕死亡 – 症状
这种恐惧症是指焦虑症，因此，两种恐惧症的症状都是外部和内部的。外在表现包括希望避免与自己死亡的想法相关的情况。例如，当一个人害怕死于肿瘤疾病时，他会不断接受不同医生的检查，医治丝毫疾病的迹象。在内部层面，有一种惊人的间歇性睡眠，味觉丧失，食欲，不愿意接触社交，失去性活动。
是否有可能死于对死亡的恐惧？
当研究一个人对压力因素的反应时，证明恐惧恐惧会导致心脏骤停。这可能发生，因为恐惧是生存斗争中的先天生物反射：心率，肌肉中的血液循环，肾上腺素急剧增加。所有这些都是为了摆脱危险。如果没有发生这种情况，肾上腺素可能会导致心脏肌肉纤颤（颤抖），违反血液释放，心脏停止缩短。
如何克服对死亡的恐惧？
要理解一切，理解如何克服对死亡的恐惧，你需要考虑以下事实：
- 你可以谈论你的问题，认识他们，并得到心理学家的友好建议或帮助。
- 我们需要了解我们的价值观 – 做任何令人满意的事情，让我们的生活充实。
- 建议不要观看压制性的电影和电视节目，新闻和犯罪编年史，只观看只带有积极意义的生命肯定电影和节目。
- 在这种情况下的干扰是不合时宜的：对于人类过渡到不存在的事实并没有被认识到，因为只有活着的人才会感受到感受。死亡不坏，不好，没什么。
- 认识到生与死是一种始终存在的自然生物循环。
没有人已经证明，人后的另一个世界的离去是坏的，那么它一定是好的，所以亲人，大病一场后尤其是死者去世后，认为他们的死是从苦难的解脱可以是一个安慰。爱与灵魂中的人保持联系，无论在附近有没有亲人。找到一个答案，如何摆脱对死亡的恐惧的问题，它会导致一个人了解如何真正重要的是意识到生命的每一刻。
害怕死亡 – 治疗
完全没有恐惧，也不会认为是正常的，因为自我保护的本能必须是一个人，但如果它是一种感觉，或者使得它被动的存在似乎毫无意义，或反过来说，太不小心，就需要治疗。 Thanatophobia由专业人员在这一领域进行治疗，通常对这些方法的反应很好：
- 催眠（通常足够5-8次）。
- 认知 – 行为疗法（说服治疗）。
- 用镇静剂和抗抑郁药进行药物治疗。
关于对死亡的恐惧的正统
信徒和无神论者以不同的方式害怕死亡。对于无神论者，是怕会死后永远消失，但是对于报应的信徒的期望为罪是特别困难。基督教教导我们把它的步幅地球上生命的物理长度的自然完成，因为灵魂是不朽的。如果正统感觉死亡的恐惧 – 这是一种罪过，因为这意味着在宗教疑问，依恋尘世生活，因为一个人可能是怕只有一个上帝，然后恐惧的其余部分将消失，因为一切都在他的权力。
为敬畏死亡祷告
对于所有人来说，祈祷是达到休息和摆脱焦虑和焦虑的最简单和最安全的方式。东正教牧师建议他们的教区居民甚至远离宗教的人们体验这个词的力量。它编程思想并形成积极的态度。为了过上没有死亡恐惧的生活，你需要阅读：
- 我们的父亲。
- 维珍，维京欢欣。
- 第九十届和五十年代的诗篇。
- 向你的守护天使祷告。
有必要定期阅读祷告文本，每天多次阅读，大声朗读，同时阅读，想象恐惧如何消失。此时专注于蜡烛火焰是很好的。这不仅有助于冷静下来，而且还有助于找到正确的解决方案，帮助你摆脱对死亡的恐惧。最强烈的行动是相信积极的结果和感谢造物主解脱痛苦。