埃里克森的催眠 – 它是什么，基本原理，方法和技巧
埃里克森的催眠术在数十年来一直是有效的心理治疗帮助，可以缓解人们长期的神经症，各种成瘾。引入恍惚的技巧与图像的诗意和特殊语言不同，后者通过隐喻，故事和故事进入人的潜意识。
什么是埃里克森的催眠术？
方法“埃里克森催眠 – 是一种特殊的软恍惚中，治疗师提出的建议的”无暴力”，所以无意识的患者能够容易地接受这些建议，这有助于从第一届改善心理状态。对于自觉和无意识，治疗师用隐喻和不同故事的幌子对灵感材料进行多样化呈现。
米尔顿埃里克森
软性爱瑞克森催眠 – 美国精神病学家米尔顿埃里克森的“心血结晶”。 17岁时，他患了小儿麻痹症，被锁在轮椅上。这种疾病开始创造自己沉浸在恍惚状态中的系统，这有助于埃里克森的恢复。在50岁时，疾病再次表现出来，并且该技术不再给出这样的治愈结果。埃里克森的催眠不是万能药，但该方法已帮助成千上万的患者恢复正常，这使得评估埃里克森对心理治疗的贡献成为可能非常重要。
埃里克森的催眠 – 主要规定
埃里克森催眠最重要的规定是基于治疗师和客户端之间的平等照顾人，并建议关系，而不是经典的指令催眠，病人被执行命令的催眠师。治疗师在恍惚状态中给病人带来的故事的意义，使无意识能够展示他的创造性创造性部分，谁知道问题的答案并且看到问题的解决方案。
埃里克森的催眠术是一种技巧
非指令Ericson催眠方法由简单的顺序技术或步骤组成：
- 加入. 本届会议的重要组成部分，有助于与患者建立融洽关系和信任关系。根据几个参数进行调整：呼吸，微动，语音的音色和节奏，谓语（听觉，运动，视觉）。轻轻复制手势，姿势。
- 保持. 调整客户的感受和情绪，例如，如果他生气或恼怒，连接必须在不太感性的层面上进行：“是的，我也会在你的地方生气！”。
- 恍惚的指导 借助不同的技术。最受欢迎的，需要技能的是着名的M. Erickson的“三重螺旋”。这是三个无关的故事。治疗师开始讲述第一个故事，在最有趣的地方将其切断，从第二个开始，没有完成到第三个，包含对该人的文本建议，然后顺利完成第二个故事，最后是第一个故事。
- 建议. 使用语音技巧。矛盾是一种暗示技巧，其中各种行为模式是对比的。有助于消除患者的抵抗力。例如，你可以使用这样一句话：“你越努力抵抗，你越会明白它是徒劳的。”
- 退出恍惚状态. 治疗师可以将病人的注意力吸引到他能够“在此时此地”的事实上，将他的意识恢复到房间的空间。
埃里克森的催眠 – 治疗
埃里克森催眠 – 治疗恍惚诱导使用心理治疗，治疗各种成瘾（酒精，化学），识别和消除恐惧症，神经官能症，抑郁症的原因，和恐慌的催眠。 Ericksonian的恍惚指导技术对环境友好，70％的病例的治疗效果在正确执行时记录下来。
埃里克森的抑郁症催眠
抑郁 – 一种人不再看到存在的意义，亲人，朋友，工作不再有意义和有趣的情况。艾瑞克森催眠术与抑郁症一起使用有助于将资源恢复到“呼吸”并再次生活。相互作用的一个重要方面，决定了患有抑郁症患者的治疗师的进一步工作过程，这些问题有助于确定治疗在意识和无意识状态下的工作程度。问题可以具有以下性质：
- “如果可能，请描述你的感受”;
- “你的经历中最痛苦的是什么？”;
- “你之前是如何处理抑郁症的，有什么帮助，哪些没有？”;
- “是什么激发了进一步尝试摆脱这种状态？”;
- “你认为什么可能是你病情的原因？”;
- “如果一切都结束了，你怎么知道这一点，你的状态会发生什么变化？”。
埃里克森从酗酒的催眠
埃里克森的催眠成功地用于酒精依赖的复杂治疗。在恍惚期间，治疗师使用信仰和隐喻形成对酒精的消极态度。这项技术的关键催眠疗法需要长达六个月的时间。埃里克森的催眠是好的，因为它没有毒性，也不会产生副作用，这与经典的指导性催眠不同，后者不适合所有患有酒精中毒的患者。 Ericksonian恍惚的禁忌症将是：
- 宿醉综合征;
- 精神病;
- 惊厥状态;
- 心血管系统疾病;
- 年龄超过60岁。
埃里克森的催眠 – 会议如何？
在去催眠治疗师之前，很多人都怀疑和担心，他们会失控，开始说话，甚至在恍惚状态下，更糟糕的是，社会被谴责的可耻和不可接受的事情。恐惧主要是毫无根据的，心理治疗师或心理学家接受了他的客户，没有一个评估的判断 – 这个职位有助于建立一种特殊的信任关系。会议结构如下：
- 认识，识别客户的要求或问题，营造信任氛围。
- 催眠治疗师以对话的形式逐渐将客户引入轻微的恍惚状态，引导人们注意内心。在这个阶段，技术被用于肌肉放松，集中呼吸，伴随着明亮和欢乐的生活记忆。
- 恍惚加深，人不再了解自己当前的时间和空间，完全集中于催眠师讲述的内心。
- 当患者陷入了深深恍惚，催眠治疗师非指导宣告间接的建议，解决人的问题和需要经常启动探空故事另一个人谁已经存在类似的问题。这些故事的意义在于，更客观地认识到别人的问题，并且一个人甚至可以找到几种解决方案来解决这种“奇怪”的情况。
- 从恍惚中退出。埃里克森催眠的积极效果是这样的病人一般不记得发生了什么给他，是什么进行了，请问是什么问题和答案，但思考继续寻求解决方案，并在一段时间的问题解决了，行为的老破坏性的模式，以新的让路，建设性的。
Ericksonian催眠 – 培训
基于催眠 – 是一种软技术，看似保密谈话与患者的治疗师，但掌握这些技术需要专家的实践和培训，从业埃里克森催眠。学习的一个重要方面就是善用方法论，只有这样才能完全揭示自己，并且正在愈合。
埃里克森的催眠 – 培训
埃里克森的催眠术：基本原理，方法和技巧 – 今天它成为可能在世界上任何一个国家实际进行研究。培训是一种培训形式，最符合在人身安全的环境中获得经验，这要归功于执业心理治疗师的道德规范。在eriksonovskomu（eriksonianskomu）的培训中，催眠催眠治疗师将学习会话的基础知识和技巧的使用。
埃里克森的催眠 – 课程：
- syntone.ru;
- center-nlp.ru;
- igisp.ru;
- erickson.ru
埃里克森的催眠 – 书籍
“我的声音会留在你身边” – 米勒埃里克森的着名书籍听起来就像是主人喜欢在他的作品中使用的隐喻之一。书籍和研讨会形式的遗产为专家和那些需要心理支持并摆脱迷恋模式的人开启了很大的机会。米尔顿埃里克森 – 书籍：
- “催眠现实”。这本书是大师训练催眠技术中最好的一种，有详细的分析。
- “战略心理治疗”。对每个病例和Ericksonian治疗方法采取一定的方法。
- “深邃的催眠恍惚”。自然的方法，编织成催眠技术，隐喻，释放一个人从严重的神经质绑定囚禁会议。
关于其他作者的Ericksonian和经典催眠的书籍：
- “Milton Erickson催眠技术的模式”R. Bendler和J. Grinder. M. Erickson大师对NLP的瞬态技术进行了细致的分析。可用的材料介绍，以帮助心理学家，心理治疗师。
- “催眠中的新课程”B.E.埃里克森. 着名仪表的女儿继续她父亲的工作。在她的书中，贝蒂艾里克森描述了使用埃里克森式催眠术的经验，分享了她的窍门和恍惚指导的方法。
- “艾瑞克森催眠术的初始技巧”由M. Sparks撰写. 本书的作者在他与客户的工作中采用了一种教学方法，这使得可以使用M. Erickson的技术来获得更有效的结果。