单恋 – 如何生存痛苦的，单相的爱情？
每个人都想要爱和被爱，但有时这两种欲望并不一致。无情的爱情成为强烈的经历和负面情绪的源泉。但是，即使是这种情况，也有内部增长和自我改善的可能性。
什么是无报酬的爱情？
诗人和作家，艺术家和导演把爱称为一种谜，这是不可能完全理解的。强烈的爱意会在完全意想不到的时刻出现，压制一切想法和欲望。在某个时候，情人开始意识到，他的宇宙中心已经成为他的内心世界和欲望的另一个人。被另一个人的想法所吸引，一个情人试图接近他热情的对象，看他，听到，花时间陪他，让他的生活更美好。
爱人总是渴望从他激情的对象中唤起相互的爱。只有第一次看起来互惠不是那么重要：只是为了亲近你的亲人。但是随着时间的推移，单身的爱情变成了一个人的负担，耗尽了他的力量，占据了每一个想法。因此，单恋的情绪强度可以更强，持续时间比互爱更长。
心理学中的无爱
着名的精神分析学家埃里希弗洛姆写道，真爱必然会引起互惠。他呼吁所有人学习如何正确地爱，并称为爱情艺术。为了理解为什么爱是单调的，并没有在另一个人的心中引起回应，弗洛姆在这件事上谈到了人类的懒惰，自私和无知。现代心理学家将爱看作由各种因素引起的化学反应的组合。
要有一种爱的感觉，头上的人应该与一些对他有一定重要性的迹象重合。这样的标志可以是：外观，语音和语调的音色，与父母之一的相似性，礼貌，气味，情况等。也就是说，对于彼此的爱，期望的图片应该在两个人中重合。单恋可以被描述为仅由一个人的代表和另一个人缺少必要的巧合所引起的感觉。
为什么没有单恋？
不负责任的强烈爱可能有不同的原因：
- 低自尊，阻止一个人展现自己最佳的一面;
- 自私，因此恋人专注于自己的感情，无法理解爱的对象的欲望和需求;
- 一个受害者计划，不断引导一个人处于他必须受苦受难的状况;
- 无法与异性沟通;
- 无法爱另一个人，理解，听到;
- 无法展现自我，展现其最佳品质;
- 合作伙伴对生活的看法不匹配;
- 性质，兴趣，智力水平上的合作伙伴的差异。
一种独特的感觉是负面语调。在这种情况下，请不要忘记单恋的教导。她可以告诉一个人他需要改变，改变他的一些观点或习惯。渴望长久的爱可以帮助一个人变得更加耐心，爱，理解，关怀。
单恋 – 标志
试图找到问题的答案如何找出爱情是无回忆的，人们应该记住，情况可能会改变。未来的爱可以成为一个共同的明天。因此，不要心烦意乱，结束未来可能变得更亲密的关系。尽管心理学家称之为无回报的爱的迹象，但他们总是注意到，每一种关系都是特殊的，不应该把所有符号都视为完全适合特定情况。我们正在谈论这种单恋的迹象：
- 合作伙伴不希望尽可能多地一起度过;
- 心爱的人或心爱的人不想让朋友与朋友相识;
- 所爱的人避免谈论关系，不想在关系中确定身份;
- 伴侣不寻求身体接触;
- 所爱的人不会表现出亲情和温柔;
- 在关系中存在某种不一致。
单恋可以回报吗？
单恋是非常痛苦的，并且经常提出如何体验单恋的问题。看到附近的亲人，不能与他建立充分的关系是困难和痛苦的。即使在这种绝望的情况下，也存在一线希望：一种独特的感觉可以引发对所爱者心灵的回应。实践经验表明，许多家庭夫妇都是从一开始只有一个人恋爱的关系中发展起来的。爱情是否能够取得成果，不仅取决于情况，还取决于爱人的努力，智慧和力量。
单恋 – 做什么？
对男人或女人的单恋是一种向内心寻找并试图理解爱为什么没有回应的机会。这些提示可以帮助实现互惠：
- 有必要学习倾听合作伙伴并理解它;
- 更多时候谈论什么是对伴侣感兴趣;
- 寻找共同的追求或爱好;
- 尝试进入爱人的公司;
- 了解什么品质的人物会让心爱的人印象深刻并发展自己。
如何生存单恋 – 心理学家的建议
许多经历过单恋的人表示，尽管他们遭受了这些感受，但他们对自己的爱情感到高兴。如果很难处于这种状态，你可以利用心理学家的这种忠告，例如如何生存未经爱的爱：
- 尝试更频繁地参与社会;
- 不要经常考虑如何处理单恋，最好是通过沟通和有趣的爱好分散关于这个主题的所有想法;
- 把你的爱看成是获得愉快情绪的机会;
- 理解一段时间后，一个人开始不同地看待他的过去的感受，并且可能会很高兴与那个特定的人没有互动;
- 记得那个时候，任何痛苦都没有。
无与伦比的爱 – 后果
强烈的无回报的爱往往留下一生的回忆。这个记忆会是什么，取决于人类未来的发展。一个幸福的家庭，一个被爱的人会让你记住过去无情的爱，带着淡淡的悲伤。在现在的未实现的关系会让人想到过去的非互惠爱情是失败的机会。非互惠爱的后果将仅取决于自己的人，他必须从这种情况得出结论并为之建立正确的态度。
教会说什么关于无报酬的爱？
根据基督教的传统，所有的爱都来自上帝。从这个角度来看，单纯的无爱是一个人为了另一个人展现自己最好品质的机会。圣经的爱是无私的爱，无私的，无需任何回报。上帝喜欢这种爱。无情的爱教会一个人为了他人的利益而谦卑，耐心和服务。
关于单恋的书籍
非互惠的爱情在很多艺术作品中得到了全面的描述。关于单身恋爱的书籍有助于更好地了解自己和所出现的情况。关于这个话题的最好的书籍包括：
- 玛格丽特米切尔“飘”. 主要女主角用她单纯的爱奋斗一生，只有在她生命的尽头才意识到，事实上她已经很久以来就爱上了另一个人。
- 弗朗西斯菲茨杰拉德“伟大的盖茨比”. 这本书是基于一个故事，关于一个有钱人的无情的爱，他的一生都梦想着至少有时候看到他的至爱。
- 斯特凡茨威格“陌生人的信”. 爱是一生 – 这是这部作品的情节。多年以后，一个毫无戒心的男人才知道这段时间他是如何热烈地被爱。