做作

礼貌，如果你相信很多字典，是一种特殊的行为 – 自命不凡和不自然。这不仅是许多女孩的典型表现，也是典型的被男人误认为是同性恋的男人，无论他们的性取向如何。通常，缺乏简单性和自然性，风格主义为女孩和男孩带来了很多问题。

外面的行为举止如何？

做作给外部人，它去除了小指握住插头，或具有卷起他的眼睛的习惯，看到空气中，与MAT戏剧说话，看起来是想的那种难以理解匹配他的大炮非常丑陋的画面。换言之，这样的人是像一个乡下人时，意外允许一个世俗接收。

当然，认识到自己背后的这些特质是非常不愉快的。所有这些行为举止，自命不凡，缺乏简单和自然，并排斥人。通常一个人试图控制自己，但这只会让事情变得更糟，愚蠢的鬼脸和笑容会以某种方式自发地从神经中出来。

如何摆脱习俗？

首先，试着确定你通常采取这种方式持续下去的方式。毕竟，如果你不明白它的起源，怎么摆脱这些风格？观察父母，亲戚 – 往往是我们从他们身上获得的沟通方式。

第二个载体 – 关注你最喜欢的电影和漫画。他们的英雄更有礼貌，你的行为更可能是基于他们的影响。

试着用自己的观点来围绕自己，看看人们，用优秀的演员观看严肃的电影。您看到的简单行为的例子越多，您的更改就会越自然。

在相机上拍摄自己并注意你特别糟糕的短语和手势会很好。记住他们，并记住你可以跌倒并重复他们的情况。

通常，这些举动来自自我怀疑。创建一个笔记本，每天你记下你的优点，成就，人们对你的欣赏，以及对你自己的欣赏。重读这样的记录，你会更容易相信自己，并感到放松 – 这将让你自然举行。

在这种情况下，有些人甚至转向心理学家 – 但心理学家无法改变你的行为，他只会告诉你方向。所以首先要尽力帮助自己。