什么是人类自我，什么是自我认同？
自我是什么的问题可以出现在遇到“自私”这个词的每个人面前。正是由于这种联系，这个概念常常被认为是狭隘而消极的。事实上，自我的概念具有更深刻和更重要的意义。
什么是人类自我？
要理解自我意味着什么，就必须转向不同的心理学派。但即使在这种情况下，我们也只能得到我们人格中这个不安分量的大致概念。关于你自己的自我，大多数的想法都可以在精神分析中找到。大多数情况下，这个词意味着负责感知，记忆，评估他周围世界以及与社会接触的人的内在本质。
男性和女性自我帮助人们将自己与环境分离，实现自己作为一个人和一个独立的人。同时，我试着让一个人与周围的世界保持联系，帮助我了解周围发生的事情并做出必要行动的决策。在整个生活中，如果一个人为精神成长而努力，这部分人格就能够改变和扩展。
什么是伟大的自我？
大自我或高自我的概念指的是深奥主义的境界。高自我是人的灵性，是在认识高等精神事物的过程中获得的神圣素质。我们星球上的每一个居民都是以满足个人欲望和需求为目标的。较低的本质推动个人成为消费者，以牺牲他人为生，支持他的有机体。最低的自我是所有问题的根源：嫉妒，谎言，侵略，贪婪。
与较低的内在本质相比，较高的自我渴望超越个性和身体并与宇宙连接。祈祷，咒语，自动训练和其他精神实践帮助自我获得新的含义，变得越来越宽广。在这个阶段，一个人获得更高的期望，开始将他人视为亲密的人。与此同时，角色变化，灵魂变得更轻，更灵，更完整。
自我是好还是坏？
人的自我是人格结构的重要组成部分。没有它，人的存在是不可能的。无论男性自我还是女性，它都有助于从对人的重要性的角度来看待外部世界并对其进行分析。感谢内在的自我，每个人都适应世界，找到自己的位置和职业，并与周围的人交往。
关于拥有自己的自我还是坏的是好事，你只能从这种物质的发展水平和他们自己的主导功能方面说话。如果我们周围的世界只被认为是满足自己需求的平台，那么我们可以说自我是在弱的层面上发展起来的。一个高度发达的“我”努力成为世界的一部分，因此不仅考虑到个人利益，而且考虑到他人的利益。
什么是自我认同？
自我同一性是精神分析学家Erik Erikson理论的重要组成部分。在他的作品中，心理分析师将自我认同确定为个人形成和成功存在的重要组成部分。这个概念更多地影响感情，而不是理性，所以它常被用在女性心理治疗中。自我认同是人类心灵的完整性，可以将各种社会角色和个人角色结合起来。
如果一个人对于政治，职业，宗教三个领域的人生道路和自我决定有信心，我的身份就达到了最好的发展。一个人的不确定性导致个人危机的发展。危机中最深刻的是青少年，其任务是将成长中的人带到意识和自我认知的新水平。
自我 – 心理学
内在的自我一直处于精神分析代表关注的中心。人类心理的这部分与Ono（Id）和Super-I（Super-Ego）一起考虑。这个概念的创始人是西格蒙德弗洛伊德，他认为这是人格驱动和本能的驱动力。他的追随者 – 弗洛伊德，埃里克森和哈特曼 - 相信自我是比弗洛伊德更为独立的物质，更重要。
什么是弗洛伊德的自我？
弗洛伊德的自我是心灵中高度有组织的结构，负责其完整性，组织和记忆。根据弗洛伊德的说法，“我”试图保护心理不受不愉快的情况和记忆。要做到这一点，它使用保护机制。自我是Id和超自我之间的中介。我考虑到来自Id的消息，将其回收并根据收到的信息采取行动。可以说，自我是身份证的代表，也是身份证向外部世界的传播者。
自我 – 埃里克森的概念
埃里克森的自我心理虽然是建立在弗洛伊德的着作的基础上，但却有着显着的差异。这个概念的主要重点放在了年龄段。埃里克森认为，自我的任务是一种正常的个人发展。我能够培养，培养我的人生，纠正心灵的不正确发展，并帮助对抗内部冲突。虽然Erikson将自我分配为单独的物质，但同时认为它与个人的社会和身体部分密不可分。
埃里克森在他的发展理论中非常重视童年时期。这段漫长的时间间隔让一个人在精神上得到发展，并为进一步的自我完善打下良好的基础。科学家认为，童年的不利因素是不合理的经历，焦虑和恐惧，会影响未来发展的质量。
真假自我
真假的范畴并不适用于心理学，而是来自古代印度书籍 – 吠陀经中所描述的教导的结果。在这些手稿中，人们可以找到对自我是什么的另一种理解。根据这个教导，错误的自我是帮助一个人感知和生活在物质世界中的一种物质。这种力量引起了人类对自己和他亲近的人的生存和安慰所必需的那些愿望和动机。出于这个原因，这种物质也被称为利己主义。
真正的自我超越了人格和自我利益的限制，它有助于关注周围的世界，感受它的问题，帮助人们。生活是基于来自真实自我的行为和思想，变得光明而纯净。要克服利己主义和生活，遵循真正的“我”，靠自己的力量是不可能的。这生命的基础是上帝最高的爱。
自我的保护机制
防御机制理论的创始人是弗洛伊德。在科学着作中，他谈到了保护机制，作为保护心灵免受身份和超我压力的手段。这些机制在潜意识层面工作，并导致现实的扭曲。弗洛伊德挑出了这样的自我保护：
- 镇压 – 从记忆中去除伤害心灵或令人不快的信息;
- 投射 – 将思想和欲望转移给另一个人;
- 替代 – 将造成反应的人的负面反应转移给另一人;
- 合理化 – 从逻辑的角度来解释不可接受的行为，使行为开始显得可以接受或唯一可能;
- 回归 – 回归年轻时代特征的行为;
- 升华 – 改变导致社会批准的活动不适的冲动;
- 反应性教育是与一个人的欲望直接相反的行为的表现;
- 拒绝 – 拒绝实现不愉快的事件或想法。
如何获得自我？
人类的自我诞生于这个世界中个体的外表。在整个生活中，它可以改变方向，从自私的自我转向更高的自我。男性和女性自我要求全世界注意自己，因为它认为自己是宇宙的中心。不同民族的宗教一致认为，靠自己的力量克服先天的自私自利几乎是不可能的。只有在超自然神力的帮助下才能对付它。你可以通过不断的精神实践获得更高的自我，阅读精神文学和自我完善。
如何驯服自我？
打击自己是每个人最艰难的任务之一。如果一个人拥有一个充满激情，愤怒，嫉妒和物质欲望的自我，他将不得不长期努力地对抗他的这部分人格。平息自我的第一件事是意识到自私，自卑。有必要了解它所带来的结果，认识到他们的愿望，愿望，动机和动机。在此之后，您需要选择自己的工作方式。要做到这一点，你可以使用精神实践或心理计划来为自己工作。
关于自我的书籍
关于内在自我的大量信息被收集在这样的书中：
- Z.弗洛伊德“我和它”. 本书考察自我的力量，它的意义以及与心灵的无意识和有意识的一面的联系。
- 弗洛伊德的“我的心理学与保护机制”. 除了思考本书中心灵的组成部分外，你还可以找到防御机制的详细描述。
- E. Erickson“身份和生命周期”. 这本书详细描述了心理学埃里克森的中心概念 – 身份。
- E.哈特曼“无意识的哲学”. 在他的作品中，作者试图将关于无意识和他自己的自我的不同观点结合起来。