مدرب اللياقة البدنية

العديد من الفتيات اللواتي شاركن في الرياضة لفترة طويلة يخلصن إلى أنهن لا يمانعن في أن يصبح مدربًا للياقة البدنية. يبدو أن كل شيء بسيط للغاية: أنت قادم إلى القاعة ، تبتسم وتعطي حملاً! في الواقع ، فإن عمل مدرب اللياقة البدنية هو أكثر تعقيدًا ومتعدد الأوجه.

واجبات مدرب اللياقة البدنية

يفي المدرب في نادي اللياقة البدنية أولاً بالمهمة الرئيسية: تطوير معقدات التمرينات الصحية أو الوقائية وتنفيذها في القاعة. مباشرة أثناء الدرس ، يجب على المدرب إظهار التمرين ، شرح كل التفاصيل الدقيقة والتأكد من أن كل شخص يقوم بذلك بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، عندما يصبح الحمل بالنسبة إلى شخص ما غير محتمل أو سهل للغاية ، يمكنك اقتراح خيار التمرين – الوزن الخفيف أو العكس ، مما يعني وجود حمل أقوى.

بالإضافة إلى ذلك ، يعلم مدرب اللياقة البدنية المدرّب جيداً أنه يجب أن يكون دائمًا نشيطًا ومبتسمًا ومبهجًا ومبهجًا ومؤنسًا – بشكل عام ، النوع الذي سيتم رسم الأشخاص إليه. لا يحق لمدرب اللياقة البدنية الابتسام أو الإزعاج – فقط الهدوء والإيجابية والثقة!

كيف تصبح مدرب اللياقة؟

في مهنة مدرب اللياقة البدنية ، من المهم ليس فقط مظهر جذاب وشخصية ذكية ، ولكن أيضا الطاقة. إذا كنت لا “تضيء” أو تلهم الناس ، فلن يسيروا إليك ببساطة – ليس سراً أن المعلم الجيد يجمع دائمًا قاعة كاملة كفنان جيد. ومع ذلك ، حتى لو كنت تشع ببساطة الطاقة وتعرف كيف تنسى كل المشاكل ، فهذا ليس كل شيء.

قبل البدء في العمل ، تحتاج على الأقل أن تأخذ دورات من مدربي اللياقة البدنية ، أو أفضل – أن يكون لديك تعليم مادي أساسي أو تعليم عالٍ طبي. وإذا كان لديك كل شيء ، بالإضافة إلى الجوائز الموثقة والإنجازات الرياضية – سوف تستأجر أي نادي للياقة البدنية مرموق.

يتم تدريب مدربين للياقة البدنية على أساس العديد من الأندية ، وربما حتى في النادي الذي تذهب إليه. يتم دفع التدريب ويستغرق في المتوسط ​​من 1 إلى 3 أشهر. إذا كنت محظوظًا ، فعندئذ على أساس مدربي اللياقة البدنية في مدرستك ، ستتاح لك الفرصة للتدرب مع الأشخاص الموجودين في القاعة.

في نهاية الدورة سيتم منحك شهادة (أو دبلوم) من مدرب اللياقة البدنية ، والتي سوف تعطيك الحق في القيام بما تحب. غالبا ما يكون من الممكن الحصول على تجربتك الأولى على أساس نفس نادي اللياقة البدنية. في المستقبل ، عندما يكون لديك الشهادة والخبرة اللازمة وراء كتفيك ، سيتم قبولك بسهولة في أي قاعة رياضية أخرى.

كم يحصل مدرب اللياقة البدنية؟

اعتمادا على ما إذا كنت تعمل أو تعمل بدوام جزئي في المساء ، وبطبيعة الحال ، من مكانة النادي نفسه ، سيكون لديك معدل معين ، عادة من 300 دولار إلى 1700 دولار. بالإضافة إلى ذلك ، ستحصل من 30 إلى 50٪ من الأموال التي تحصل عليها كسب ، إجراء التدريب الفردي – هذا الرقم في مكان ما في المدى من 0 إلى 2000 دولار.

المجموع الذي نحصل عليه: على الأقل يربح مدرب اللياقة حوالي 300 دولار ، كحد أقصى تقريبي – 3700 دولار. بالطبع ، للحصول على راتب أكبر لديك المزيد من الفرص ، إذا كنت قد انتهيت من الدراسة في كلية الثقافة البدنية وأكملت الدورات ، وأيضا الحصول على اثنين من الجوائز الرياضية على كتفيك.

من المهم أن نفهم أن مدربي اللياقة البدنية يعملون عندما يستريح الآخرون: تبدأ أكثر الفصول زيارة في الساعة 5-6 مساء وتنتهي في 21-22 ساعة. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل مدربو اللياقة البدنية في عطلات نهاية الأسبوع وأحيانًا في العطلات ، وفقًا لسياسة النادي.