النظام الغذائي بعد احتشاء عضلة القلب
هناك بعض الأمراض التي يتسبب في النظام لتغيير النظام الغذائي ونمط الحياة، وحتى أولئك الذين كانوا مقتنعين سابقا أنه لن يفعل ذلك. أزمة قلبية – واحدة من هذه الأمراض، لأن الرجل يهدد حياته: بسبب الهجوم يحدث تنخر مثل هذا المجال الهام من عضلة القلب، وعضلة القلب، بسبب ما يمكن أن يكون أكثر العواقب غير سارة لنظام القلب والأوعية الدموية بأكمله. وجبات الطعام بعد احتشاء عضلة القلب ينبغي أن تترك للصدفة، لأنه يؤثر على حياتك.
احتشاء عضلة القلب الحاد: اتباع نظام غذائي
من المهم أن نفهم أنه من أجل التأثير العلاجي الأقصى ، يجب تصحيح التغذية مع احتشاء عضلة القلب مرة واحدة ، ولكن بعد الهجوم مباشرة. في هذا الوقت ، كقاعدة عامة ، يكون المريض تحت إشراف طبيب يمكنه تقديم توصيات عند التفكير في أمراض بشرية مزمنة أخرى.
يوصف النظام الغذائي كسور 5-7 مرات في اليوم إذا لوحظت أجزاء صغيرة – فقط 200-300 غرام. مثل هذا النظام الغذائي لاحتشاء عضلة القلب يمكن أن تشمل ما يلي:
- مرتين في اليوم ضروري – نصف كوب من عصير الجزر مع ملعقة من الزيت النباتي غير المكرر.
- منتجات الألبان قليلة الدسم.
- السائل ، المغلي بقوة ومسح عصيدة.
- حساء الخضار والمرق.
في مثل هذه الفترة ، يجب عليك في أي حال من الأحوال أن تأكل الملح والأطعمة التي تحتوي عليها.
النظام الغذائي بعد نوبة قلبية واسعة النطاق: فترة التندب
عادة حوالي ستة أسابيع المنصوص عليها الانتقال إلى نظام غذائي أكثر تنوعا لأزمة قلبية حادة. تحتاج إلى مراقبة التوازن – 60 ٪ من الكربوهيدرات ، و 30 ٪ – البروتين و 10 ٪ من الدهون. تحت هذا الشرط يمكن أن يأكل أي شيء وحتى الأطعمة التي تحتوي على الملح، ومع ذلك، يقتصر 5-7 غرام من الملح يوميا.
للحفاظ على صحة اليوم تحتاج إلى شرب 3 أكواب من الماء ونفس الكمية تقريبًا للحصول على الطعام – الشاي ، الحساء ، إلخ.
في هذه المرحلة من التغذية ، مع نوبة قلبية ، ينخفض عدد الوجبات – هو فقط 3-4 ، وقبل الذهاب إلى السرير يمكنك شرب اللبن أو ryazhenka.
النظام الغذائي بعد احتشاء عضلة القلب
الجميع ربما الذي تعرض لهجوم، لم يفاجأ حتى أن التغذية السليمة والعلاج بعد اصابته بأزمة قلبية ويجب أن يلتزم بها كل الحياة. بموجب الحظر ، هناك دائما منتجات مثل:
- المنتجات الغنية بالكولسترول – صفار البيض ، والمنتجات الثانوية ، وما إلى ذلك ؛
- اللحوم الدهنية والدواجن والأسماك ولحم الخنزير المقدد والنقانق والسجق جميع.
- أي نوع من المخللات والمنتجات المدخنة.
- الخردل ، الفجل ، التوابل حار.
- القهوة القوية أو الشاي.
- المشروبات الكحولية.
إذا كان المريض يعاني من مشكلة في الوزن الزائد ، فمن المستحسن تقليل استهلاك منتجات الطحين لإعادة الوزن إلى الوضع الطبيعي ، لأن الوزن الزائد مع هذا المرض يهدد الحياة.
ومع ذلك، فإن الغذاء في أزمة قلبية حادة ويشمل مجموعة كبيرة ومتنوعة، وماهرا الطبخ الرجل لن يشعر حتى القيود أهين أو الطعام. النظر في قائمة المنتجات المرغوب فيها:
- الخضار والخضر (3-4 مرات في الأسبوع تحتاج إلى استهلاك الملفوف ، بما في ذلك اللون والبروكلي) ؛
- اللحوم الخالية من الدهن والسمك والدواجن (أي أكثر من حصة واحدة يوميا)؛
- اللحوم القوية والدجاج ومرقات الأسماك ، بما في ذلك الحساء.
- الفواكه المجففة بدلاً من الحلويات – البرقوق ، الزبيب ، المشمش ، المشمش المجفف ، التين ؛
- الحليب وجميع أنواع منتجات الألبان ؛
- الحليب والصلصات الكريمية الحامضة للأطباق ؛
- الحبوب (أفضل لتناول الافطار – دقيق الشوفان والحنطة السوداء) ؛
- التوت والفاكهة (بما في ذلك الحمضيات) ؛
- المعكرونة والخبز الأسود.
- سمك الرنجة غارقة في الماء ،
- المكسرات – أي أنواع ، محدودة ، ولكن بانتظام ؛
- الفاصوليا.
- الزبدة والزيت النباتي.
- كومبوت الطبيعية ، هلام ، هلام ، مربى.
- لا الشاي القوي مع الحليب أو الليمون ، مرق من dogrose.
- الخضروات والتوت وعصائر الفاكهة – أفضل طازجة.
يتطلب النوبة القلبية الشاملة اتباع نظام غذائي صارم ، لأن صحة الجهاز القلبي الوعائي بأكمله يعتمد على ذلك.