البوتاسيوم orotate في الرياضة

في الرياضة ، البوتاسيوم أونوتيت تحظى بشعبية كبيرة ، وخاصة في كمال الاجسام. على الرغم من هذا ، لا يزال هناك جدل حول تأثير الابتنائية لهذا الدواء. في الطب ، يوصف هذا الحمض للأشخاص الذين لديهم مشاكل في عمل القلب ، أو الذين نجوا من نوبة قلبية.

كيف يعمل البوتاسيوم؟

ويشارك هذا الحمض في بناء البروتين ، وهو أمر مهم للأشخاص الذين يعملون لمجموعة من كتلة العضلات. البوتاسيوم Orotate يساعد على زيادة الشهية أثناء تسريع عمليات التجديد. تجدر الإشارة إلى وجود تأثير مدر للبول المعتدل. عقار آخر يسمح لك بتفعيل عمل عمليات التمثيل الغذائي. لإثبات تأثير البوتاسيوم أونوتيت ، تم إجراء الكثير من البحوث. وبفضلها ، كان من الممكن إثبات أنه من خلال الجمع بين الدواء ومجموعة فيتامينات ب ، يمكن تقصير الوقت اللازم لاستعادة العضلات والجسم ، وكذلك لزيادة الإنتاجية. من المهم أن نلاحظ أنه لم يتم الكشف عن تأثير الابتنائية من هذا الدواء. في كثير من الأحيان في الرياضة ينصح بالجمع بين ريبوكسين والبوتاسيوم ، مما يسمح بتعزيز تأثير الأدوية ودعم عمل الجهاز القلبي الوعائي. يجادل العديد من الخبراء أنه إذا كنت تستخدم البوتاسيوم على حدة ، فلن تتحقق أي نتيجة.

ومن الجدير بالذكر أيضا أنه لا توجد آثار جانبية. الاستثناء الوحيد هو وجود عدم التسامح الفردي.

كيف تأخذ البوتاسيوم في الرياضة؟

ينصح استخدام الدواء للتدريب المحسن ، خلال جمع كتلة العضلات وعند الانتقال من التمارين الهوائية إلى فترات التدريب. استخدم حبوب منع الحمل ثلاث مرات في اليوم لمدة ساعة قبل أو بعد أربع ساعات من الوجبة الرئيسية. يتم مضغ الدواء بالكامل ، ثم غسله مع كمية كافية من الماء. لا ينبغي أن يكون مسار القبول أكثر من أربعة أسابيع ، وبعد ذلك يجب أن تأخذ استراحة لمدة أسبوعين ، وإذا لزم الأمر ، قم بتكرار نمط الاستخدام.