الألعاب البهلوانية الرياضية
الألعاب البهلوانية الرياضية هي رياضة مسلية وجميلة وليست متطرفة ، تمثل المسابقات في أداء التمارين البهلوانية المختلفة. ترتبط مثل هذه التمارين بالموازنة ، وكذلك دوران الجسم مع وبدون دعم. من المؤكد أنك شهدت مسابقات في الألعاب البهلوانية الرياضية – إنه مشهد يجسد الروح.
الألعاب البهلوانية الرياضية: القليل من التاريخ
فقط في عام 1932 ، في الألعاب الأولمبية العاشرة ، تم الاعتراف بالألعاب البهلوانية رسميا على أنها رياضة أولمبية. منذ تلك اللحظة اكتسبت المسابقات شعبية وبدأت تنفذ في كل مكان: في بريطانيا العظمى والولايات المتحدة الأمريكية وبلدان أخرى.
في الاتحاد السوفياتي، شكلت الألعاب البهلوانية في الرياضة منفصلة إلا في أواخر 1930s، والذي تميز في عام 1939 من خلال عقد بطولة عموم الاتحاد لأول مرة في الألعاب البهلوانية الرياضية. وبعد ذلك بعام ، بدأت مسابقات النساء في الاحتجاز ، وفقط في عام 1951 – الشباب.
على مر السنين ، تم تشكيل الأنواع التالية من الألعاب البهلوانية الرياضية:
- القفز (يتضمن قفزات بهلوانية على طول المسار 30 مترا ، وقارورة ، rondad ، شقلبة) ؛
- غرفة البخار (وتشمل الألعاب البهلوانية الكهربائية ، عندما يكون هناك شابان في الزوج ، والزوج المختلط هو شاب وفتاة وزوج بنت تتكون على التوالي من فتاتين) ؛
- مجموعة (خياران ، أو مجموعة نسائية في الألعاب البهلوانية لثلاث فتيات ، أو مجموعة ذكور من أربعة أولاد).
في بعض الحالات ، يتم اختيار أنواع خاصة من المسابقات ، والتي تجمع بين الأنواع المختلفة الأخرى.
الألعاب البهلوانية الرياضية: تمارين
في مسابقة الرياضيين ليست واحدة فقط، ولكن اثنين اثنين أو ثلاثة أو حتى أربعة. بغض النظر عن برنامج الألعاب البهلوانية، يجب على جميع الشركاء في مجموعة تنتمي بدقة الفئة العمرية العامة، منها سوى أربعة: ما يصل إلى 11 سنة، 12-14 سنة، 15-16 سنة، 17 سنة فما فوق.
الألعاب البهلوانية الرياضية تتضمن مسابقات في الأنواع التالية من التمارين:
- القفزات البهلوانية للمرأة والرجل.
- تمرينات للأزواج الإناث ، المختلطة والذكور ؛
- تمارين جماعية للنساء (ثلاثية) ؛
- تمارين جماعية للرجال (الأربعة منهم).
أياً كان البرنامج المعين ، يقوم الرياضيون بشكل إلزامي بإجراء تمرينين عشوائين وموعدين عشوائيين. وتشمل الأمثلة قفزات مع أنواع مختلفة من التقلبات. يتم الحكم على أي أداء لهيئة المحلفين من خلال نظام مقبول عمومًا في الرياضة ويأخذ في الاعتبار مراعاة جميع قواعد الألعاب البهلوانية.
التدريب في الألعاب البهلوانية
لتكرار العناصر من الألعاب البهلوانية، وتكون قادرة على المنافسة التدريب البداية، أفضل في سن مبكرة، وخاصة عندما يكون الجسم من السهل أن تمتد ومرنة وطيعة، والنفسي الحواجز والمخاوف – الحد الأدنى لعدد.
هناك رأي بأن الألعاب البهلوانية الرياضية هي صدمات قوية وألم. ومع ذلك ، هذا ليس بالضبط الرأي الصحيح. الوظائف الفنية والرياضية، على نحو أدق، في أي نوع، إلا أن لعبة الشطرنج، بطريقة أو بأخرى يمكن أن يحقق الصدمة، ولكن في كثير من الأحيان خطأ من اللاعب، إما لم يستمع إلى المدرب، أو تصبح تشارك في الحارة دون السليم حتى. بشكل عام، تراجع حركة يتسبب في العمل على تلقائي، والأخطاء هنا ليسوا أكثر مما كانت عليه في غيرها من الألعاب الرياضية.
ومع ذلك ، هناك حالات عندما كان الشخص متصلا بالألعاب البهلوانية على الإطلاق في مرحلة الطفولة ، وحققت حتى الآن نتائج مثيرة للإعجاب. ولذلك ، فإن العقبة الوحيدة في هذا الطريق هي تحيزاتك ومخاوفك ، وإذا كانت هناك رغبة حقيقية لتحقيق الكمال في هذه المسألة ، فلن يصبح أي شيء عائقًا.