ما هي القوى الروحية والشعب الشهير وهبوا قوة عقل كبيرة
الأديان العالمية ، والتعاليم الفلسفية الإجابة على السؤال ، ما هي القوة الروحية. النفس البشرية الخالدة تعبر عن الجوهر الإلهي ، ولكن إذا شكك المشككون والملحدون في وجود الروح نفسها ، فإن وجود القوة العقلية ليس موضع شك. غالبًا ما يشعر الناس بانحسار القوى العقلية كالفراغ واللامبالاة.
القوى العقلية – ما هو؟
قوى الروح هي مورد طاقة داخلي لشخص ما ، مما يسمح له بالتعامل مع الصعوبات والعقبات ، وهذا هو حب الحياة ، والأشخاص المقربين ، والقدرة على زراعة الصفات المعنوية والروحية. أ. كامو ، قال الكاتب الفرنسي أن الصفات الروحية لا تعطى في شكل جاهز من الولادة ، ولكن يزرعها الإنسان طوال حياته.
ما هو مظهر القوى العقلية؟
القدرة على الحب العميق ، والمسؤولية العالية ، والشعور بالواجب تجاه النفس ، والأقارب والمجتمع يطورون صفات قوية من الروح. يعبر عن مظاهر القوى العقلية في حياة الناس بطرق مختلفة:
- قيم دائمة عالية – الإيثار ، الإنسانية ، الحب.
- الإخلاص لعملهم في ظروف صعبة ، والحرمان ؛
- التغلب على اليأس في فترات الحياة الصعبة ؛
- الدافع الذاتي العالي
- القدرة على التنظيم الذاتي واتخاذ قرار بسرعة في لحظة متوترة.
- القدرة على مشاركة الدفء مع أحبائك وأولئك المحتاجين.
لماذا نحتاج إلى قوة روحية؟
في حالة الغرور اليومية ، يعاني نفس الشخص من إجهاد هائل. قوى الروح في الحياة ، مثل المثابرة ، والتحمل ، وقوة الإرادة – تساعد على تطوير مقاومة الإجهاد ، وتحقيق النتائج المرجوة ، وهي مهمة:
- في الأسرة ، في عملية تربية الأطفال ، إنه عمل كبير جداً ومكثف للطاقة ؛
- في المهن التي تتطلب تضحيات كبيرة (الطب ، التعليم ، العمل التطوعي) ؛
- خلال تجربة الأحداث غير السارة والمأساوية.
أين يمكن الحصول على القوة العقلية؟
يمكن لقوى الروح أن تجف. الأثر الطويل من العوامل غير المواتية ، وعدم وجود الدعم المعنوي يؤدي إلى الدمار من “السفينة”. مثل هذا الشخص يبدو مكسور ، غير قادر على إظهار مشاعر قوية: لا يفرح ، لا يغضب ، لا يستطيع البكاء. أين تجذب القوة الروحية ، عندما لا تكون حتى لأداء الشؤون اليومية:
- التواصل – يساعد على عدم إغلاق الذات ؛
- قراءة كتب السيرة الذاتية لأشخاص مشهورين الذين تخطوا ، تغلبوا على الطريق الصعب لأن يصبح المرء نفسه.
- دع المشاعر تكون ، أعطها التعبير الكامل: صرخة ، تصرخ كما في الطفولة.
- البقاء في الطبيعة هي واحدة من أفضل الطرق لتجربة ملء الروح.
كيفية استعادة القوة العقلية؟
يمكن أن يؤدي ضعف القوى العقلية إلى مشاكل صحية خطيرة ، حتى تصل إلى اكتئاب مستمر – وهذا بالفعل سبب جاد لاستشارة الطبيب. يعتمد الانتعاش السريع على عدد من الأسباب: الشخصية ، المزاج ، عمق المشاكل. ويلاحظ أن الناس السوداويين ، على النقيض من الكوليريك ، متفائل وبلغماتية ، من الصعب استعادة القوة الروحية. يوصي علماء النفس بعدة طرق:
- خذ حالتك العاجزة في هذا الوقت. قل لنفسك “نعم ، الآن الأمر كذلك.” الانتقاد ، والشعور بالعار ، والشعور بالذنب لعجزهم هنا لن يساعد ، القبول الكامل فقط ؛
- نوم كامل – للنوم بقدر ما يتطلبه الجسم ، يحدث انتعاش قوي من خلال النوم ؛
- لإتقان تأملات بسيطة ، تقنيات التنفس.
- الحد من تدفق المعلومات: الإنترنت والتلفزيون والصحف – من المعروف أنه من خلال وسائل الإعلام هناك الكثير من المعلومات السلبية.
- استخدام تقنية “نذر الصمت” – 24 ساعة عدم التحدث ، للتحذير مقدما حول هذا القرب ؛
- رحلة خارج المدينة ، إلى الطبيعة ، ويفضل أن يكون هناك مصدر مياه قريب. التأمل في سطح الماء يقود الجسم إلى حالة مسالمة ؛
- نداء إلى طبيب نفسي في حالة تفاقم الحالة. تساعد المجموعات النفسية الزائرة على التعبير عن المشاعر والتحدث في بيئة آمنة.
ثلاث قوى للروح – الأرثوذكسية
ما هي القوة الروحية من وجهة نظر الدين المسيحي. القوى الثلاثة للروح معا تشكل سلامتها. ودعا الآباء المقدسة:
- شعاع الإرادة (الطاقة الإلهية ، الروحانية ، الكفاح من أجل الجمال).
- شعاع من الشعور (العاطفه ، والعاطفة).
- شعاع العقل (الجسدية ، العقل ، العقل).
تنص التعاليم اللاهوتية على أن انخفاض القوة الذهنية ينجم عن انتهاك التوازن وعدم المتابعة الصحيحة لإرادة الله. تساعد قوة العودة على:
- التطور في النفس من الأخلاق العالية ، والعودة من الإرادة الشخصية (الأنانية) إلى إرادة الخالق ؛
- الحفاظ على الرجولة ، والصمود ، وتعبئة الإرادة ، والقدرة على إدارة الأشياء الصغيرة ؛
- قراءة الصلوات ، ومراعاة الطقوس – يزيد من المشاركة في الالهي ويزيل القلق من العقل الضيق.
الناس الشهيرة مع القوة الروحية
الناس الذين يتمتعون بسلطات ذهنية يجذبون الانتباه دائمًا لأنفسهم ، ويمكن أن يسبب مشاعر متضاربة ، ولكن في كثير من الأحيان هذا الاحترام والإعجاب. لقد صعّدهم مسار حياة صعب ، في حين أنهم لم يفقدوا حبهم للحياة ولطفهم وروح الدعابة:
- الأم تيريزا – كرست حياتها كلها للمعوزين. ارتفاع مبكر في الساعة 3.30 صباحا – رعاية المرضى والفقراء. كانت أعلى قوة روحية هي الحب.
- يوري جاجارين – رائد الفضاء السوفييتي ، استطاع أن يكون كاملًا وهادئًا في أي من المواقف الصعبة واتهم هذه الحالة بالآخرين. تولى مسؤولية التربية البدنية لجميع سكان المحكمة ، غرس الحب للرياضة في مثل بلده.
- فيكتور فرانكل – الطبيب النفسي النمساوي ، الذي مر بالمخيم النازي في عام 1942. استيقظت إرادة الناس للعيش عن طريق العلاج المنطقي. ساعد في العثور على معنى الوجود في ظروف غير إنسانية وقل الحياة “نعم”.
- نيكو فوجيسك – متحدث استرالي ، ولدت بعيب جسدي (عدم وجود أطراف). لقد وقعت في اليأس والاكتئاب عدة مرات ، وحاولت الانتحار ، ولكن حب والدي ساعد نيك في الحصول على الدعم في نفسه. مهمته هي مساعدة الآخرين الذين هم في حالة من اليأس.
الأم تيريزا
يوري جاجارين
فيكتور فرانكل
نيكو فوجيسك