ما هو الإنسان الأنا وما هي هوية الأنا؟
مسألة ما هي الأنا ، يمكن أن تظهر أمام كل شخص واجه كلمة “الأنانية”. وبسبب هذه العلاقة ، يُنظر إلى هذا المفهوم في الغالب بطريقة ضيقة وسلبية. في الواقع ، مفهوم الأنا له معنى أعمق وأكثر أهمية.
ما هي غرور الإنسان؟
لفهم ما تعنيه الأنا ، من الضروري اللجوء إلى مدارس نفسية مختلفة. ولكن حتى في هذه الحالة ، سنحصل فقط على فكرة تقريبية عن هذا المكون غير المستقر في شخصيتنا. حول نفسك ، يمكن العثور على معظم التفكير في التحليل النفسي. في أغلب الأحيان ، يشير هذا المصطلح إلى الجوهر الداخلي لشخص مسؤول عن الإدراك والحفظ وتقييم العالم من حوله والاتصال بالمجتمع.
الذكور والإناث الأنا يساعد الناس على فصل أنفسهم عن البيئة ، لتحقيق أنفسهم كفرد وكائنا مستقلا. في الوقت نفسه ، أحاول إبقاء الشخص على اتصال مع العالم من حولي ، ساعدني على فهم ما يحدث من حولي واتخاذ القرارات بشأن الإجراءات الضرورية. طوال الحياة ، هذا الجزء من الشخصية قادر على التغيير والتوسع ، إذا كان الشخص يبذل جهودًا للنمو الروحي.
ما هي الأنا العظيمة؟
يشير مفهوم الأنا الكبير أو العالي إلى عالم الدواخل. الأنا العليا هي روحانية الشخص ، الصفات الإلهية المكتسبة في عملية إدراك الأمور الروحية العليا. يولد كل ساكن من كوكبنا كائنًا يهدف إلى تلبية رغباته واحتياجاته الشخصية. يدفع الجوهر الأدنى الفرد إلى أن يكون مستهلكًا ، ليعيش على حساب الآخرين ، ويدعم جسمه. أدنى الذات هي مصدر كل المشاكل: الحسد ، الأكاذيب ، العدوان ، الجشع.
على النقيض من الجوهر الداخلي الأدنى ، تطمح الأنا الأعلى إلى تجاوز شخصية الجسم والاتصال بالكون. تساعد الصلوات والمانترات والتدريب الذاتي والممارسات الروحية الأخرى الأنا على اكتساب معنى جديد ، لتصبح أوسع وأكبر. في هذه المرحلة يكتسب الشخص طموحات أعلى ، يبدأ في إدراك الآخرين كأشخاص مقربين. في نفس الوقت تتغير الشخصية ، تصبح الروح أخف وزنا وروحيًا وكليًا.
هل الأنا جيدة أم سيئة؟
الأنا البشرية هي عنصر هام في بنية الشخصية. بدونه ، وجود الإنسان على هذا النحو أمر مستحيل. لا يهم ، ذكر الأنا أو المؤنث ، فإنه يساعد على إدراك العالم الخارجي وتحليله من وجهة نظر أهمية للشخص. بفضل الذات الداخلية ، يتكيف كل فرد مع العالم ، ويجد مكانه ورعايته ، والاتصالات مع الأشخاص المحيطين به.
حول ما إذا كان من الجيد أن يكون لديك نفسك أو سيئ ، يمكنك التحدث فقط من حيث مستوى تطور هذه المادة والوظائف المهيمنة التي أخذوها على أنفسهم. إذا كان ينظر إلى العالم من حولنا فقط كمنبر لتلبية احتياجاتنا الخاصة ، يمكننا القول أن الأنا قد تم تطويرها على مستوى ضعيف. يسعى “أنا” عالي التطور إلى أن يكون جزءًا من العالم ، وبالتالي لا يأخذ في الاعتبار المصالح الشخصية فحسب ، بل مصالح الآخرين أيضًا.
ما هي هوية الأنا؟
تعتبر هوية الأنا عنصرًا مهمًا في نظرية المحلل النفسي إريك إريكسون. في أعماله ، يحدد محلل التحليل النفسي هوية الأنا باعتبارها جزءًا مهمًا من التكوين والوجود الناجح للفرد. المفهوم أكثر يؤثر على المشاعر ، وليس السبب ، لذلك غالبا ما يستخدم في العلاج النفسي الأنثوي. الهوية الأنانية هي سلامة النفس البشرية ، حيث يمكن الجمع بين مختلف الأدوار الاجتماعية والشخصية.
I-identity تحقق أفضل تطور في حالة ثقة الشخص في مسار الحياة وتقرير المصير في ثلاثة مجالات: السياسة ، المهنة ، الدين. عدم اليقين من شخص يؤدي إلى تطور أزمة شخصية. إن أعمق الأزمات في هذه الأزمات هو المراهق ، الذي تتمثل مهمته في نقل الشخص إلى مستوى جديد من الوعي والإدراك الذاتي.
الأنا – علم النفس
كانت الأنا الداخلية دائمًا في مركز اهتمام ممثلي التحليل النفسي. تم اعتبار هذا الجزء من النفس البشرية بالتزامن مع Ono (Id) و Super-I (Super-Ego). مؤسس هذا المفهوم هو سيغموند فرويد ، الذي اعتبر القوة الدافعة لحملة الشخصية والغرائز. يعتقد أتباعه – أ. فرويد ، إريكسون وإي. هارتمان – أن الأنا هي مادة مستقلة أكثر مما يفترض فرويد وأكثر أهمية.
ما هي غرور فرويد؟
إن غرور فرويد هي بنية منظمة للغاية في النفس المسؤولة عن نزاهتها وتنظيمها وذاكرتها. وفقا لفرويد ، “أنا” تسعى إلى حماية النفس من المواقف والذكريات غير السارة. للقيام بذلك ، فإنه يستخدم آليات الحماية. الأنا هي الوسيط بين Id و Super-Ego. أراعي الرسائل الواردة من الهوية ، وأعيد تدويرها وأعمل على أساس المعلومات الواردة. يمكن أن يقال أن الأنا هي ممثلة للشخصية و مرسلها في العالم الخارجي.
الأنا – مفهوم إريكسون
علم النفس الأنا لإريكسون ، على الرغم من أنها بنيت على أساس عمل فرويد ، مع ذلك كانت هناك اختلافات كبيرة. تم وضع التركيز الرئيسي للمفهوم على الفترات العمرية. مهمة إيغو ، وفقا لإيريكسون ، هي تنمية شخصية طبيعية. أنا قادرة على تطوير وزراعة طوال حياتي ، وتصحيح غير صحيح تطور النفس والمساعدة في مكافحة الصراعات الداخلية. على الرغم من Erikson ويخصص الأنا كمادة منفصلة ، ولكن في نفس الوقت يعتبرها مرتبطة ارتباطا لا ينفصم مع المكون الاجتماعي و جسدي للفرد.
في نظريته في التنمية ، يركز إيريكسون بشكل كبير على فترة الطفولة. تسمح هذه الفترة الزمنية الطويلة للشخص بالتطور العقلي والحصول على قاعدة جيدة لمزيد من التحسين الذاتي. عيب الطفولة ، وفقا للعالم ، هو أمتعة الخبرات غير العقلانية ، القلق ، المخاوف التي تؤثر على جودة التطوير الإضافي.
الأنا الحقيقية والخطأ
لا ينطبق تصنيف الفئة الصحيحة والخطيرة على علم النفس ، ولكن نتج عن التعاليم الموصوفة في الكتب الهندية القديمة – الفيدا. في هذه المخطوطات يمكن للمرء أن يجد فهمًا آخر لماهية الأنا. وفقا لهذا التعليم ، الأنا الزائفة هي مادة تساعد الشخص على إدراك والعيش في العالم المادي. تسبب هذه القوة في الإنسان تلك الرغبات والدوافع الضرورية لبقاء وراحة أبناءه المقربين. لهذا السبب ، تسمى هذه المادة أيضًا بالأنانية.
الأنا الحقيقية تتجاوز حدود الشخصية والمصلحة الذاتية ، فهي تساعد على الاهتمام بالعالم المحيط بها ، لتشعر بمشاكلها ، لمساعدة الناس. الحياة ، التي تقوم على التصرفات والأفكار التي تنبع من الذات الحقيقية ، تصبح مشرقة ونقية. للتغلب على الأنانية والعيش ، وبعد “أنا” صحيح ، من خلال قواتها الخاصة أمر مستحيل. أساس هذه الحياة هو أعلى محبة الله.
آليات الحماية من الأنا
مؤسس نظرية آليات الدفاع هو ز. فرويد. في الأعمال العلمية ، تحدث عن آليات الحماية ، كوسيلة لحماية النفس من ضغوط الهوية والأنا العليا. هذه الآليات تعمل على مستوى اللاوعي وتؤدي إلى تشويه للواقع. فضل فرويد مثل هذه الحماية من الأنا:
- القمع – إزالة من معلومات الذاكرة التي تصدم النفس أو غير سارة.
- الإسقاط – نقل الأفكار والرغبات إلى شخص آخر ؛
- الاستبدال – نقل رد فعل سلبي من شخص تسبب في رد فعل لآخر ؛
- الترشيد – تفسير السلوك غير المقبول من وجهة نظر المنطق بطريقة تجعل السلوك يبدو مقبولا أو الوحيد الممكن ؛
- الانحدار – العودة إلى السلوك الذي يميز سن أصغر ؛
- التسامي – إعادة توجيه الدوافع التي تسبب عدم ارتياح للأنشطة المعتمدة اجتماعيًا ؛
- التعليم التفاعلي هو مظهر من مظاهر السلوك المعاكس مباشرة لرغبات الشخص ؛
- الإنكار – رفض تحقيق أحداث أو أفكار غير سارة.
كيفية الحصول على الأنا؟
الأنا الإنسان يولد مع ظهور الفرد في هذا العالم. طوال الحياة ، يمكن أن تغير الاتجاه ، تولد من النفس الأنانية إلى الأعلى. الأنثى الذكور والإناث تتطلب انتباه العالم كله لنفسها ، لأنها تعتبر نفسها مركز الكون. تتفق أديان الشعوب المختلفة على أنه من المستحيل تقريبًا التغلب على الأنا الأناني الفطري من خلال قوة المرء. يمكنك التعامل معها فقط بمساعدة القوة الإلهية الخارقة للطبيعة. يمكنك الحصول على الذات العليا من خلال الممارسات الروحية المستمرة ، وقراءة الأدب الروحي والتحسين الذاتي.
كيف تروض نفسك؟
إن محاربة الذات هي واحدة من أصعب المهام التي يواجهها كل شخص. إذا كان شخص ما لديه نفس ، متضخمة من العاطفة والغضب والحسد ، والرغبات المادية ، سيكون عليه أن يقاتل هذا الجزء من شخصيته طويلة وصعبة. أول شيء ضروري لتهدئة الأنا هو إدراك أنها أنانية ، أقل شأنا. من الضروري أن نفهم ما الذي يؤدي إليه ، للتعرف على جميع طموحاتهم ورغباتهم ودوافعهم ودوافعهم. بعد هذا ، تحتاج إلى اختيار الطريقة التي يمكنك العمل على الأنا الخاصة بك. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام الممارسات الروحية أو البرامج النفسية للعمل على نفسك.
كتب عن الأنا
يتم جمع كمية هائلة من المعلومات عن الذات الداخلية في مثل هذه الكتب:
- زاي فرويد “أنا وإي”. يدرس الكتاب قوة الأنا ، ومعنىها واتصالها مع الجانب اللاواعي والواعي من النفس.
- A. فرويد “علم النفس لي وآليات الحماية”. بالإضافة إلى التفكير في مكونات نفسية الكتاب ، يمكنك العثور على وصف تفصيلي لآليات الدفاع.
- إي. إريكسون “الهوية ودورة الحياة”. يصف الكتاب بالتفصيل المفهوم المركزي لعلم النفس اريكسون – الهوية.
- إي هارتمان “فلسفة اللاوعي”. في عمله ، حاول المؤلف الجمع بين أفكار مختلفة عن اللاوعي وعن ذاته.