المشاجرات مع زوجها
الشجار مع زوجها أمر طبيعي ولا يوجد شيء غير طبيعي في ذلك ، ولكن كل شخص لديه عاداته وآرائه الخاصة حول بعض الأشياء التي قد لا تتطابق. ولكن إذا أصبحت المشاجرات مع زوجها دائمة ، فهذا جرس مقلق لا يمكن تجاهله. من المهم أن تفهم أسباب المشاجرات المتكررة مع زوجك وأن تجد طريقة لتفاديها.
لماذا نقسم دائماً مع زوجي؟
للإجابة على السؤال حول كيفية وقف القول مع زوجها، أو على الأقل، وهذا ليس في كثير من الأحيان، تحتاج إلى فهم لماذا وصلنا هذه المشاجرات. ولذلك، بعد مشاجرة آخر، بدلا من البكاء صديقة “كان لدي خلاف مع زوجها،” أعتقد أن أفضل عن ماذا حدث ما حدث وما هو السبب لبقية المشاجرات الخاص بك. فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا للنزاعات العائلية.
- التقليل من تقدير الذات لزوجك ونتيجة لذلك ، محاولة لزيادة ذلك على حساب أشخاص آخرين ، أولئك الذين يبدو ضعفاء له والذين لا يستطيعون مقاومة.
- التقاليد العائلية – ربما في عائلته ، تم بناء العلاقات بهذه الطريقة وزوجك ببساطة لا يعرف ما يمكن أن يكون خلاف ذلك ، لم يتم إخباره عن ذلك.
- إزالة المظالم الواردة في العمل ، في الطريق إلى المنزل على أول شخص حصلت. على سبيل المثال ، لا يستطيع رئيسه أن يخبر كل شيء يفكر فيه ، ولكن يمكنك أن تصرخ في وجهك.
- يمكن أن يكون الإجهاد ، والتعب ، والمرض سببًا في زيادة التهيج. حتى أهدأ شخص يبدأ بالضيق على تفاهات ، إذا كان يشعر بالسوء.
- يمكن أن يحدث الشجار أيضا بسبب حقيقة أن في الطريق إلى الهدف المنشود هناك بعض العقبات. على سبيل المثال ، رجل متعب إلى الجحيم ، فهو لا يحتاج حتى إلى العشاء ، فقط للوصول إلى السرير ، وتبدأ منه شيئًا يطلبه.
غالبا ما نتشاجر مع زوجها ، ماذا نفعل؟
منطقيا، إذا أنت تقول “نحن بحجة باستمرار مع زوجها، لم يكن يعرف ما يجب القيام به”، ثم لم تقم كثيرا أريد أن أخرج فائزا من النزاع كما أن نفهم كيف لا يجادل مع زوجها – بعد خلافات متكررة لم تساهم في تحقيق السعادة الأسرية . للقيام بذلك ، لا تحتاج فقط إلى تحديد أسباب سلوك زوجك ، ولكن أيضا استخلاص الاستنتاجات المناسبة.
- لذا، إذا كنت أعرف عن أي أمراض مزمنة أو زوج ترى مرضه، لا تبدأ لحكة في أذنه، والتسول لشيء ما. أفضل رعاية صحته ، والحصول على دواء أو استشارة الطبيب.
- غالباً ما ينسى الزوجان أثناء الخلافات حول موضوع المحادثة ، من الجانب قد يبدو أنهما يعرفان أيهما أكثر ذكاءً وأكثر تعلماً. تعلم كيفية التقاط نفسك في مثل هذه اللحظات ، ووقف المشاحنات لا معنى لها ، فإنها لن تساعد في حل المشكلة. من الأفضل أن نتوقف قليلاً وننظر إلى الوضع على كلا الجانبين ونختار الكلمات للتوصل إلى اتفاق يناسب كليهما.
- حاول أن تفهم لماذا يعتقد زوجك أنه من الممكن رفع صوتك ، والتعرف على قيم عائلته. اسأل عن ما يضايقه الآن ، فالرجال لا يستطيعون في كثير من الأحيان العثور على القوة لإخبارهم عن أسباب عدم رضاهم ، فهم بالتأكيد بحاجة إلى أسئلة قيادية. لكنك لا تزال تريد التحدث.
- العمل على احترام الذات الخاص بك، وتعلم أن تحترم نفسها، وتبين لهم أن البكاء، وقال انه لن يحقق أي شيء، “حسنا، أنت صاح في وجهي، ثم ماذا؟ ماذا حققت؟ “. سرعان ما ستلاحظ أنه ليس كل كلمات زوجك القاسية التي كانت تضايقك ، تصل الآن إلى هدفها.
- يساعد على رفع احترام الذات والزوج ، دعه يؤمن بنفسه – شخص الاكتفاء الذاتي لا يحتاج إلى تأكيد نفسه على حساب شخص آخر. مدح زوجك (فقط من دون الإطراء) ، وأصبح صديقه ، الذي دائما ودعم في كل شيء. دعه يعرف – مهما حدث له على عتبة شقة ، منازله دائما تنتظر وتحب.
- أقنعه أن يبدأ ممارسة الرياضة – فليأخذ التهيج لا من خلال الصراخ ، ولكن عن طريق قصف الكمثرى.
- بعد شجار آخر مع زوجها لا تعمل له لطرح كما لو كنت لإلقاء اللوم، والسماح له من خلال الحصول على كل ما حدث، ندرك أن إدانته في الصراع هو متاح أيضا. وعندما ينحسر الشغف ، يمكنك العودة إلى محادثة غير سارة.
