العلاج بالفن في علم النفس – الأساليب والتقنيات
تتم ترجمة الاسم “art therapy” من اللاتينية باسم “المعالجة الفنية”. هذا المجال من العلاج النفسي هو صغير نسبيا ، لكنه يتطور بسرعة بسبب التأثير الذي يتحقق أثناء العلاج. لديها العديد من الأنواع والنوع الفرعي ، والتي تفتح فرصا واسعة للتخلص من المشاكل النفسية.
ما هو العلاج بالفن؟
في البداية كان العلاج الخلابة، أي علاج للفنون الجميلة، ولكن في المستقبل هناك أنواع أخرى من الإبداع – الغناء والرقص والتمثيل والنمذجة، وغيرها، والتي تساعد الشخص ليس فقط للاسترخاء والابتعاد عن الشؤون اليومية، ولكن أيضا على فهم أعمق لأنفسهم ، الداخلية “أنا” ، وبالتالي التخلص من مجمعاتها وتناقضاتها ، وتحسين المزاج ، وتنسيق الحالة الذهنية. العلاج بالفن ليس له آثار جانبية غير مرغوبة ولا يسبب مقاومة في الشخص ، لأنه في هذه الحالة العملية نفسها مهمة ، وليس النتيجة.
ما هو العلاج بالفن في علم النفس؟
تم تقديم هذا المفهوم من قبل الطبيب البريطاني والفنان البريطاني أدريان هيل ، الذي عمل مع مرضى السل ، ولاحظ أن الرسم يساعدهم على محاربة المرض. كما استخدم العلاج بالفن في علم النفس خلال الحرب العالمية الثانية فيما يتعلق بالأطفال الذين تم إطلاق سراحهم من معسكرات الاعتقال. اليوم تتم في شكل أنشطة فردية وجماعية. يمكن إجراء العلاج بالفن ، حتى بدون مغادرة المنزل ، وشراء تلوين ضد الإجهاد ، اخترعته جوانا بوسفورد.
أهداف العلاج بالفن
اجتياز دورة في العلاج بالفن، يحمل العميل خارج معرفة الذات والتعبير عن الذات والوعي الذاتي الذي يسمح لك لتنسيق حالته العقلية. ويهدف العلاج الإبداعي لتحسين الخلفية النفسية والعاطفية، وتخفيف التوتر والمخاوف والرهاب، والعدوان، والقلق، واللامبالاة، والاكتئاب، وزيادة حيوية والمزاج.
بالإضافة إلى تنسيق الحالة النفسية للطبيب النفسي مع عناصر العلاج بالفن ، تتم متابعة المهام التالية:
- للكشف عن الإمكانات الإبداعية لشخص ، مواهبه وقدراته.
- تسريع الانتعاش في العديد من الأمراض.
- إقامة اتصال بين المعالج والعميل ، وإقامة علاقة ثقة بينهما.
- مساعدة المريض على التركيز على الخبرات الداخلية وتعلم السيطرة على عواطفهم.
- مساعدة الشخص على التكيف اجتماعيا.
- أعط زخماً للتعبير عن مشاعرهم وأفكارهم التي لا يستطيع الشخص أو لا يريد التعبير عنها بالطريقة المعتادة.
ما هي مزايا العلاج بالفن؟
يؤثر العلاج بالفكر على العقل بلطف ، بشكل غير ملحوظ ، لأن عملية العلاج نفسها تشبه الهواية. غالبا ما يكون المريض في حالة من الاكتئاب وإقامة الاتصالات أمر صعب، لكنه ممكن العلاج عن طريق الفن يسمح لاظهار “I” من خلال الفنون البصرية. وتستند هذه التقنية لهذا العلاج على مبدأ أن مضمون الداخلية “I” للمريض تنعكس في الصور المرئية في الوقت الذي كان ينحت، والدهانات، والرقص أو الغناء، مما أدى إلى حالة المنسقة للعقل.
مثل هذه المعاملة لا تتسبب في رفض أو رفض العميل ، وهو أمر مهم للغاية بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الإجهاد. انها دائما طوعية وآمنة. في عملية إسقاط التجارب الداخلية على إنشائه ، لا يدرك الشخص أنه يخرج من دون وعي للخارج. إذا نظرنا في العملية من وجهة نظر التحليل النفسي ، فإن آليتها الرئيسية هي التسامي. من خلال مرئيات الفنية والأشياء تتفاعل مع العقل اللاواعي، والمعالج يساعد المريض على فهم ما يريد أن يقول له “اللاوعي”.
أنواع العلاج بالفن
هذه التقنية هي ذات أهمية متزايدة ، مما يخلق الشروط المسبقة لتوسيع حدودها وظهور جميع “أدوات” جديدة للفن الطبي. تشمل طرق العلاج الفني:
- isoterapy – الرسم والرسم.
- العلاج بالألوان – يتعرض الشخص للضوء بمقاييس ألوان مختلفة ؛
- العلاج بالموسيقى ، والذي يتكون في الاستماع إلى التراكيب المختلفة ؛
- علاج الرمال – الرسم بالرمل.
- العلاج بالفيديو – يعني عرض فيديو يعرض فيه البطل نفس المشكلة ؛
- العلاج اللعبة – في عملية اللعبة تتشكل الوظائف العقلية اللازمة ؛
- bibliotherapy – تستخدم هذه الطريقة الأدب من أجل معالجة الكلمات ؛
- skazkoterapiyu – تكوين حكايات خرافية ، وتحليل الأعمال الموجودة بالفعل ؛
- Maskoterapiju – يتم تطبيق الصورة الحجمي لوجه المريض ، مما يسمح لتوجيه عواطفه وخبراته في القناة اللازمة.
- الدراما ، وهذا هو ، الدراما ، ولعب مؤامرة.
- المعالجة الضوئية – التصوير الفوتوغرافي ، إنشاء تراكيب ؛
- أوكار العلاج – الرقص.
- التوليف الفني – يجمع بين الرسم ، والتقليد ، والرسوم المتحركة ، واللون ، والقناع ، والعلاج الضوئي ، وما إلى ذلك.
العلاج بالفن للنساء
في وتيرة الحياة الحديثة ، عندما يتعرض الناس للإجهاد بانتظام ، يساعد العلاج بالفن على فهم أنفسهم ومكانهم في الحياة وإيجاد طرق لتحقيق رغباتهم. يوفر العلاج الفني للبالغين فرصة لتعزيز الطاقة الخاصة بهم ، واكتساب الثقة بالنفس وراحة البال. من خلال الصور المرئية الفنية ، يتم إنشاء صورة لحياة الشخص – نوع الشخص الذي يريد أن يراه.
العلاج عن طريق الفن لكبار السن
يتم اختيار اتجاه العلاج دائما من قبل متخصص ، نظرا لتعقيد كل نوع من أنواع الإبداع. وإذا كان المراهقون أكثر ملاءمة للعب في مسرح الهواة أو الرقص ، فإن العلاج الفني لكبار السن ينطوي على اختيار أساليب أكثر هدوءًا وأسهل لإدارة ، والتي لا تحتاج إلى مهارات خاصة. عند العمل مع كبار السن من المهم جدا تشجيع الشخص على البدء وعدم السعي لتحقيق نتيجة محددة. هذه هي أصعب مرحلة ، لأن الكثير من الناس في هذا العصر لم يعودوا يؤمنون بقوتهم ، إلى جانب أنهم يعتقدون أن هذا يتطلب موهبة خاصة.
العلاج عن طريق الفن – تمارين
هناك الكثير من الطرق لحل مشاكلك الداخلية. فيما يلي بعض منها:
- عند العمل مع طفل ، أطلب منه أن يوجه خوفه. للخوف من العودة ، يجب أن يكون مضحكا ومضحك. على سبيل المثال ، لرسم القوس التمساح ، وأجنحة الكلب الوردية الشريرة.
- تتضمن تقنيات العلاج الفني ممارسة تسمى “كالياكي مالياكي”. يدعى المريض لرسم هراء ، ثم النظر بعناية وحدد صورة ذات معنى ، ورسمه ، رسم ، ثم وصف الصورة.
- أساليب العلاج الفن تشمل تقنية “الكولاج”. في سياق موضوع معين ، الغراء ، نحت ورسم على أي شيء ورقة. يتم إجراء التحليل مع الأخذ في الاعتبار حجم وموضع العناصر واللون والمؤامرة والانسجام ، إلخ.
كتب عن العلاج بالفن
تتم تغطية العلاج بالتعبير الذاتي الإبداعي في الأعمال التالية:
- “تقنيات العلاج بالفن الموجه للجسم” A.I. Kopytina. دليل عملي يساعد في التعامل مع مختلف الإصابات والإدمان.
- “ممارسة العلاج عن طريق الفن: النهج والتشخيص وأنظمة التدريب” L.D. ليبيديفا. المؤلف في شكل بسيط ويمكن الوصول إليه يعطي وصفا مفصلا لتقنيات علاج الفن ، يسرد كل ما هو ضروري لهذا ، يصف تقنيات التشخيص.
- “العلاج بالتعبير الذاتي الخلاق” لقد انتهى. يسرد الكتاب مجموعة كاملة من التقنيات العلاجية القائمة على الفن والإبداع.