التكلف
الأخلاق ، إذا كنت تعتقد العديد من القواميس ، هو سلوك خاص – الباطلة وغير طبيعي. هذا أمر لا يقتصر على العديد من الفتيات فحسب ، بل أيضًا على الرجال الذين غالباً ما يخطئون في اختيارهم للمثليين جنسياً ، بغض النظر عن ميولهم الجنسية. في كثير من الأحيان ، عدم وجود البساطة والطبيعية ، والإثارة يقدم الكثير من المشاكل للفتيات والفتيان.
كيف تبدو السلوكيات من الخارج؟
التكلف يعطي صورة قبيحة جدا للرجل الخارجي، الذي يزيل الاصبع الصغير في حين عقد المكونات، أو لديه عادة من تشمير عينيه ورأى في الهواء، والتحدث مع الدراما MAT، يبدو أنه يحاول لتتناسب مع نوع من غير مفهومة له شرائع. وبعبارة أخرى ، مثل هذا الشخص هو مثل ريفي ، الذي كان مسموحا له عن طريق الخطأ لدخول عشاء اجتماعي.
بالطبع ، من غير المحبذ أن ندرك مثل هذه الصفات وراء المرء نفسه. كل هذه السلوكيات ، العقلية ، عدم البساطة والطبيعية ، وصد الناس. غالبا ما يكون الشخص يحاول السيطرة على نفسي، ولكن أن تزداد الأمور سوءا، والغريبة سخيفة ويبتسم على نحو ما من تلقاء أنفسهم عن طريق الأعصاب.
كيف تتخلص من السلوكيات؟
بادئ ذي بدء ، حاول تحديد المكان الذي اتبعت فيه هذه الطريقة بشكل عام. بعد كل شيء ، وكيفية التخلص من السلوكيات ، إذا كنت لا تفهم أصولها؟ مراقبة الآباء والأقارب – وغالباً ما يكون أسلوب التواصل الذي نأخذه منهم.
المتجه الثاني – إيلاء الاهتمام لأفلامك والرسوم المتحركة المفضلة لديك. كلما كان أبطالهم أكثر مهارة ، كلما زاد احتمال قيام سلوكهم على أساس تأثيرهم.
حاول أن تحيط نفسك بشكل طبيعي ، من وجهة نظرك ، والناس ، ومشاهدة الأفلام الجادة مع الممثلين الجيدين. لمزيد من الأمثلة على السلوك البسيط الذي تراه ، كلما كانت تغييراتك طبيعية.
سيكون من اللطيف تصوير نفسك أمام الكاميرا والانتباه إلى العبارات والإيماءات التي تفسدها. تذكرها وتذكر في وضع يمكنك فيه الوقوع وتكرارها.
في كثير من الأحيان ، فإن السلوكيات تأتي من الشك الذاتي. قم ببدء دفتر ملاحظات ، والذي تقوم فيه يومياً بإدخال بعض نقاط القوة والنجاحات وكل ما يقدره الناس فيك ويقدرونه في نفسك. عند إعادة قراءة هذه السجلات ، سيكون من الأسهل عليك أن تؤمن بنفسك وتشعر بالراحة – مما يسمح لك بالاحتفاظ بها بشكل طبيعي.
حتى أن بعض الناس في هذه الحالة يتجهون إلى طبيب نفسي – ولكن لن يتمكن الطبيب النفسي من تغيير سلوكك ، فسوف يظهر لك الاتجاه فقط. لذا حاول أولاً أن تساعد نفسك.