أنواع التكيف
يعد تكيف الشخص هو المفهوم الأكثر أهمية في أكثر العلوم تنوعا ، لأن القدرة على التكيف مع الظروف المحيطة ضرورية في جميع مجالات الحياة. يعتبر تكييف الشخص في أي بيئة عملية معقدة ، والتي غالباً ما تعرض أنواع مختلفة من التغييرات على أنظمة مختلفة من جسم الإنسان. دعونا ننظر في أنواع مختلفة من التكيف بمزيد من التفصيل.
آليات التكيف
من أجل تسهيل التمييز بين عمليات التكيف ، هناك ثلاثة أنواع متميزة: التكيف البيولوجي والاجتماعي والعرقي.
- التكيف البيولوجي للإنسان. هذا التكيف للشخص إلى ظروف بيئته ، والتي نشأت عن التطور. إن خصوصيات التكيف من هذا النوع هي تعديل الأعضاء الداخلية أو الكائن الحي بالكامل لظروف البيئة التي ظهر فيها. شكّل هذا المفهوم الأساس لتطوير معايير الصحة والمرض – في هذا الصدد ، الصحة هي حالة يتم فيها تكييف الجسم إلى أقصى حد للبيئة. إذا تم تقليل القدرة على التكيف ، وتأخرت فترة التكيف ، فهو مرض. إذا كان الجسم غير قادر على التكيف ، فهو عن عدم التكيف.
- التكيف الاجتماعي. ويشمل التكيف النفسي الاجتماعي تكييف شخص أو أكثر مع بيئة اجتماعية تمثل ظروفًا معينة تسهم في تحقيق أهداف الحياة. وهذا يشمل التكيف مع الدراسة والعمل ، وعلاقات مختلفة مع الآخرين ، إلى البيئة الثقافية ، إلى شروط الترفيه والترفيه. يمكن للشخص أن يتكيف بشكل سلبي ، دون تغيير أي شيء في حياته ، أو بنشاط ، عن طريق تغيير ظروف الحياة (ثبت أن هذا هو مسار أكثر نجاحا). في هذا الصدد ، يمكن أن تكون هناك مجموعة متنوعة من مشاكل التكيف ، من العلاقات المتوترة مع الفريق إلى عدم الرغبة في التعلم أو العمل في بيئة معينة.
- التكيف العرقي. هذا هو نوع فرعي من التكيف الاجتماعي ، والذي يتضمن تكييف المجموعات العرقية الفردية مع البيئة في مناطق إعادة التوطين الخاصة بهم ، ويتعامل مع كل من الظروف الاجتماعية والطقس. ربما يكون هذا النوع الأكثر خصوصية من التكيف الذي يولد اختلافات في المجالات اللغوية والثقافية والسياسية والاقتصادية وغيرها. تخصيص تكييف مرتبط بالعمالة ، عندما يأتي أشخاص من كازاخستان على سبيل المثال للعمل في روسيا ، والتكيف اللغوي والثقافي ، والتثاقف. وكثيرا ما يعوق المسار الطبيعي للتكيف الآراء العنصرية أو النازية للسكان الأصليين والتمييز الاجتماعي.
- التكيف النفسي. بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى التكيف النفسي ، الذي أصبح الآن المعيار الاجتماعي الأكثر أهمية ، والذي يجعل من الممكن تقييم الشخصية في مجال العلاقات وفي مجال الملاءة المهنية.
يعتمد على التكيف النفسي للعديد من العوامل المتغيرة ، والتي تشمل كلا من خصائص الشخصية ، والبيئة الاجتماعية. ويشمل التكيف النفسي أيضًا جانبًا مهمًا مثل القدرة على التحول من دور اجتماعي إلى آخر ، وبشكل كافٍ ومبرر. خلاف ذلك ، علينا أن نتحدث عن سوء التكيف ، وحتى مشاكل في الصحة العقلية لشخص.
الاستعداد للتغيرات البيئية والتقييم النفسي الكافي هي مؤشر على مستوى عالٍ من التكيف الذي يميز الشخص على أنه جاهز للصعوبات وقادر على التغلب عليها. وفي الوقت نفسه ، فإن أساس التكيف هو التواضع بدقة ، وقبول الوضع والقدرة على استخلاص النتائج ، فضلاً عن القدرة على تغيير موقف المرء تجاه موقف لا يمكن تغييره.