كيف لطهي البطاطا المهروسة الخضار؟
إدخال الأغذية التكميلية هي عملية بسيطة ومألوفة لأية أم. عادة لا تسبب الوصفات الأساسية للبطاطس المهروسة للخضار للأطفال أي مشاكل. أهم شيء في عملية التغذية التكميلية هو الامتثال لمراحل إدخالها ، وحجم الأجزاء ومراقبة جودة المنتجات المستخدمة.
لسرور الخضار الأولى اختيار هريس أحادي من منتجات هيبوالرجينيك. الأطفال من 5 أشهر يمكن إعطاؤهم ومضاد الفطريات. حول وصفات هريس الخضار للأطفال من مختلف الأعمار ، سنتحدث في هذا المقال.
هريس خضار للأطفال الرضع من القرنبيط
سيكون هذا الهريس الأحادي الإغواء أول إغراء ممتاز ، والذي يمكن إعطاؤه للطفل مع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية.
المكونات:
- قرنبيط – 500 غرام ؛
- الحليب – ثلث قرن؛
- الملح – قرصة.
إعداد
شطف وقشر الملفوف من الأوراق الخضراء. يتوجه إلى تفكيك في النورات ، وتمرير مع الماء المغلي. تزهر النورات السمطية الماء الساخن ، يضاف الملح ويطهى حتى يصبح طريًا. صفي وصب الملفوف الساخن مع الحليب ، صب الكتلة مع الخلاط.
في هريس أعدت يمكنك إضافة القليل من الزيت النباتي.
إعداد هريس الخضار للأطفال الرضع من الجزر
الجزر ، جنبا إلى جنب مع البطاطس المهروسة ، هو إغراء الخضار الأكثر شيوعا للأطفال من 1 شهر.
المكونات:
- الجزر – 2 قطعة.
- الحليب – 4 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة.
- زبدة – ½ ملعقة صغيرة.
- محلول الملح – ½ ملعقة صغيرة.
إعداد
الجزر غسل بعناية ونظيفة ، وقطع ووضعها في وعاء بالماء الساخن. طهي الجذر حتى تصبح طرية تحت الغطاء. الجزر الناعم الممزوج بمحلول الملح واللبن والزبدة ، نحن نفرك الكتلة.
الخلاط بوليككونت الخضار
قبل أن تعطي هريس الخضروات متعددة التكثيف للطفل ، تأكد من أن الطفل يتأقلم بشكل كامل مع هريس الخضار المكون من عنصر واحد.
المكونات:
- البطاطا – 1 جهاز كمبيوتر.
- الملفوف – ورقة واحدة.
- الجزر – 1/3 قطعة.
- البنجر – 1/3 قطعة.
- بصل – 1/8 قطعة.
- الخضر (المفروم) – 1 ملعقة صغيرة؛
- الحليب – 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- زيت نباتي – 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- محلول ملحي – 1/2 ملعقة صغيرة.
إعداد
الخضار ، باستثناء البطاطس ، وغسلها بعناية ، وقطعها وخلعها في كمية صغيرة من الماء الساخن المغلي ، لا تنس أن تضيفها على أنها التبخر. عندما تصبح الخضروات جاهزة نصف جاهزة ، يمكن إضافتها إلى البطاطس المقشرة والمفرومة ، وتستمر في الإخماد حتى تنضج.
نضيف إلى الخضروات الناعمة الزيت والمحلول الملحي والحليب ، فنحن نتبول ونعطي الأطفال عددًا يعادل معيار السن.
أيضا ، يمكنك جعل البطاطا المهروسة للأطفال الرضع ، مضيفا تدريجيا متنوعة لحمية الطفل.