سلطة مع ملفوف Pekinese وعصي السلطعون – وصفات لذيذة وأصلية كل يوم

يمكن تحضير سلطة مع ملفوف بكين وعصائر السلطعون في احتفال بهيج ، إذا وصل الضيوف بشكل غير متوقع أو تدللوا أنفسهم بوجبة خفيفة خفيفة شهية ، بعد تناولها لتناول العشاء أو العشاء. سيسمح تباين الطبق لكل شخص باختيار وصفة مناسبة لأنفسهم ، أكثر ملاءمة للتفضيلات الشخصية.

سلطة كراب مع الملفوف البكينيزي

يمكن استخدام سلطة بسيطة مع عصي سرطان البحر والملفوف ، أعدت في ضوء التوصيات أدناه ، كوصفة أساسية لتصميم تركيبات أكثر رائعة ، إضافة مكونات أخرى. كضمادة ، يمكنك استخدام المايونيز تقليديا ، واستبدالها مع القشدة الحامضة أو خليط من الزيوت مع الخل أو عصير الليمون.

المكونات:

• الملفوف بكين – 2/3 شوكة؛
• أصابع السلطعون – 320 غ؛
• الشبت – قلم رصاص؛
• ملح البحر ، فلفل الأرض ، بروفنسال.

إعداد

1. أنها تمزيقه الملفوف بكين.
2. أصابع السلطعون واضحة ، وقطع ، إضافة الشبت والملح والفلفل ، والمايونيز الموسم.
3. تحريك سلطة السلطعون مع الملفوف ، وضع في صحن سلطة وخدمتها.

سلطة السلطعون مع الملفوف والذرة – وصفة

خاصة العطاء ولذيذ المثير للدهشة هو سلطة السلطعون مع الملفوف والذرة. هذا الأخير يعطيها ملاحظة جميلة ويجعلها أكثر مغذية ومغذية. في هذه التركيبة ، تكون التركيبة مكتفية ذاتياً. ومع ذلك ، فإن إضافة الخضروات الأخرى: الخيار أو الطماطم (البندورة) ، وكذلك المنتجات مثل البيض أو الخضر مسموح بها وتشجيعها.

المكونات:

• الملفوف بكين – 2/3 شوكة؛
• أصابع السلطعون – 320 غ؛
• سكر الذرة – 260 غ؛
• ملح البحر ، فلفل الأرض ، بروفنسال.

إعداد

1. ملفوف بكين تمزيقه مع القش.
2. تنقية وشريحة الشكل المطلوب وحجم العصي سرطان البحر.
3. يتم سكب الذرة على منخل ، ويسمح لها بالتصريف ، وتضاف إلى المكونات الأخرى.
4. يصنف سلطة مع ملفوف بكين وعصير السلطعون المايونيز والملح والفلفل.

سلطة السلطعون مع الملفوف والخيار

إنه نضارة لا تصدق وتخفيف سلطة السلطعون مع ملفوف بكين والخيار. مزيج ممتاز من مكونات الوجبات الخفيفة سيكون مناسبًا للخدمة الذاتية وكإضافة لأطباق اللحوم أو الأسماك. تصميم أربعة أجزاء من الأطباق الشهية لن يستغرق أكثر من خمسة عشر دقيقة.

المكونات:

• الملفوف بكين – 2/3 شوكة؛
• أصابع السلطعون – 320 غ؛
• الخيار الطازج – 200-250 غرام ؛
• ملح البحر والفلفل المطحون والخضر والمايونيز.

إعداد

1. يعجن ملفوف البيكينيز تمزيقه قليلا مع يديك.
2. قطع العصي سرطان البحر والخيار للخروج من الحزمة.
3. اخلطي المكونات في وعاء السلطة ، المايونيز المذاق والملح والفلفل.
4. تُحرّك السلطة مع الملفوف الصيني وعصائر السلطعون ، وتُزين بالخلطة وتُقدّم.

سلطة السلطعون مع الملفوف والأرز

في محاولة لجعل سلطة مع الملفوف Pekinese والأرز وسرطان البحر ، ونقدر جميع مزايا هذا المزيج متناغم من المنتجات. يمكن أن يكمل التكوين مع الخيار الطازج والبصل الأخضر والأعشاب ، والتي سوف تنعش الذوق وتجعله أكثر إثارة. يمكن خلط المايونيز في هذه الحالة إلى النصف مع القشدة الحامضة

المكونات:

• الملفوف بكين – 2-3 الشوك.
• أصابع السلطعون – 320 غ؛
• الأرز – نصف كوب.
• ملح البحر والفلفل المطحون والمايونيز.

إعداد

1. يغلى الأرز في الماء المملح حتى ينضج ، يصب على منخل ، وغسلها بالماء النظيف ، ويسمح ليبرد.
2. تمزيق الملفوف ، وعجن قليلا مع اليدين ، مع مزيج السلطعون العصي سحقت.
3. سلطة السلطعون الموسم مع الأرز والمايونيز الكرنب بكين والملح والفلفل.

سلطة مع الملفوف ، وعصي السلطعون ، والطماطم ، والبيض

سلطة سرطان البحر مع الملفوف والطماطم (البندورة) مذهلة في المظهر ولذيذة بجنون. سيتم إعطاء الشبع من وجبة خفيفة في هذه الحالة إلى البيض المسلوق المفروم. يمكن توسيع التركيب إذا رغبت بإضافة الخيار والخضر الطازج المفروم. في كثير من الأحيان في وجبة خفيفة يتم إضافة المغلي المقلية في زيت الثوم مقشر الروبيان.

المكونات:

• الملفوف بكين – 2/3 شوكة؛
• أصابع السلطعون – 320 غ؛
• الطماطم – 250 غرام ؛
• بيض الدجاج – 3 قطع.
• البصل الأخضر – حفنة واحدة.
• ملح البحر والفلفل المطحون والمايونيز.

إعداد

1. تغرف الملفوف غرامة بكين ، طحن تطهيرها العصي.
2. شطف ومسح الطماطم الجافة ، مقطعة إلى شرائح صغيرة ، وقطع ريش البصل.
3. اغلي مكعبات صلبة ونظيفة وسحق. يمكنك فقط فركهم على المبشرة.
4. اخلطي المكونات في وعاء ، بنكهة المايونيز والملح والفلفل.

سلطة “الربيع” مع عصي سرطان البحر والملفوف

يمكن إعداد سلطة خفيفة أخرى من عصي سرطان البحر والملفوف ، بناءً على التوصيات الموضحة أدناه. يمكن قطع جميع المكونات في هذه الحالة إلى مكعبات ، وشوك الملفوف ، على أوراق الشجر ، التي تنكسر مع يديك. الطبق ليس فقط مدهش في الذوق ، ولكن أيضا مذهلة في المظهر.

المكونات:

• الملفوف البكيني أحد أبناء بكين – شوكة
• أصابع السلطعون – 250 غ؛
• بيض الدجاج – 2-3 قطع.
• الخيار الطازج – 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
• البصل الأخضر – حفنة واحدة.
• زيت الزيتون – 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
• عصير الليمون – 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.
• سكر – قرصة.
• ملح البحر والفلفل والخضر – حسب الذوق.

إعداد

1. إعداد الخضروات ، ويتم تنظيف العصي وقطع إلى مكعبات.
2. تغلي وتنظف وتقطع إلى شرائح من البيض.
3. امزج في وعاء من الزيت والخل والملح والفلفل والسكر وخفقت.
4. رمي سلطة لذيذة مع الملفوف والعصي السلطعون خلع الملابس.

سلطة صيام مع عصي سرطان البحر والملفوف

بعد ذلك ، سوف تتعلم كيفية صنع سلطة سرطان البحر مع الملفوف بكين في إصدار الهزيل. بما أن إعادة التزود بالوقود شهي على وجه الخصوص لاستخدام المايونيز العجف ، الذي يتم دون مشاركة البيض ، ولكن إذا كنت تريد استخدام صلصة كلاسيكية متوافرة دائمًا من الزيت النباتي مع الخل أو عصير الليمون.

المكونات:

• الملفوف البكيني أحد أبناء بكين – شوكة
• أصابع السلطعون – 250 غ؛
• الذرة – 350 غرام ؛
• الفلفل البلغاري والخيار – 1 قطعة.
• البصل الأخضر – حفنة واحدة.
• زيت الزيتون – 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
• خل النبيذ – 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.
• سكر – قرصة.
• ملح البحر والفلفل.

إعداد

1. طحن جميع المكونات مع القش ، ودمجها في وعاء.
2. يخلط الزيت مع الخل ، ويضاف الملح والسكر والفلفل.
3. ملء الخليط الناتج مع سلطة الهزيل مع الملفوف بكين وعصي السلطعون ، ومزيج.

سلطة “هوب” مع عصي سرطان البحر والملفوف

يتم الحصول على سلطة “الأمل” مع عصي سرطان البحر في وقت واحد مغذي وسهل ولذيذ ومنعش. يتم تحقيق التأثير من خلال الجمع بين المكونات الأساسية والخيار الطازج والجبن. يمكن أخذ هذه الأخيرة من أصناف صلبة أو مخلل خفيف ، وتقطيعها قبل إضافتها إلى الطبق في المكعبات.

المكونات:

• الملفوف البكيني أحد أبناء بكين – شوكة
• أصابع السلطعون – 300 غ؛
• الذرة – 260 غرام ؛
• الخيار – 2 قطعة.
• الجبن – 150 غرام ؛
• ملح البحر ، خليط الفلفل ، والمايونيز.

إعداد

1. طحن المكونات مع القش أو مكعبات.
2. مملح ، يتخلله ، بنكهة المايونيز.