سلطة مع الفاصوليا والجزر
سلطة مع الفاصوليا والجزر – طبق ممتاز ، والذي لا يتطلب الكثير من الوقت والقوة والمكونات المختلفة. وتبين أن السلطة غنية بما يكفي ، وفيتامين ولذيذ. لا تصدقني؟ دعونا طهيها معا!
سلطة مع البصل والجزر والبقوليات
المكونات:
- الفاصوليا – بند واحد ؛
- الجزر – 1 قطعة.
- لمبة – 1 قطعة.
- زيت نباتي
- الملح.
إعداد
فاصوليا فرزها بعناية وغارقة لمدة 8 ساعات في الماء البارد. يتم تقشير اللمبة من القشرة وتمزيقه بأجزاء رقيقة. يتم تنظيف الجزر وغسلها وفركها على مبشرة كبيرة. الآن صب مقلاة الخضار القليل من الزبدة، وانتشار البصل والجزر والخضروات passeruem مع التحريك من حين لآخر، حتى تصبح طرية. حبوب منتفخة غسلها مرة أخرى، يغلي، ثم ننتقل إلى المقلاة لقلي، ويترك على نار خفيفة لبضع دقائق. الآن لديك فقط لتحويل في وعاء السلطة، إضافة الزبدة وخدمتها.
سلطة مع الجزر والفاصوليا والخبز المحمص
المكونات:
- الفاصوليا الحمراء المعلبة – 2 علب؛
- فتات خبز القمح – 50 غ؛
- الجزر الكوري – 200 غم
- الجبن – 200 غرام ؛
- المايونيز.
- الخضر – إذا رغبت في ذلك.
إعداد
لذلك، لإعداد سلطة مع الفاصوليا والجزر الكورية أولا إعداد جميع المكونات. ثلاثة الجبن على مبشرة الخشنة، مع الفاصوليا المعلبة دمج جميع السائل وتنتشر الفول في وعاء السلطة. إضافة الجزر الكورية، والجبن، وإثارة، تزيين خبز محمص سلطة والأعشاب المفرومة الطازجة. يرتدون مع طبق المايونيز ويقدم فورا على الطاولة التي الجرش لم يكن لديك الوقت لتخفيف وتفسد طعم السلطة.
سلطة مع الفاصوليا وعيش الغراب والجزر
المكونات:
- الجزر في الكورية – 200 غرام ؛
- الفاصوليا المعلبة – 1 علبة؛
- فطر فطر – 200 غم
- لمبة – 1 قطعة.
- زيت نباتي
- المايونيز.
إعداد
يتم تجهيز الفطر ، غسلها وشرائح تمزيقه. يتم تنظيف البصل وتقطيعه إلى مكعبات ويقلى بزيت خفيف إلى حالة واضحة. ثم يضاف إليه الفطر ويمرر الخضروات لمدة 10 دقائق ، ويصبها ويذوبها حسب الرغبة. ضعي الفاصوليا في مصفاة وأغسلها بالخارج. دع الماء يستنزف تماما ، ثم يخلط 
جميع المكونات في وعاء ، ويتبل بالمايونيز ويخلط جيدا السلطة المحضّرة.
سلطة مع الدجاج والفول والجزر
المكونات:
- جزر كوري – 200 غم
- الفول المعلب – 200 غ؛
- المايونيز.
- الجوز.
- فيليه الدجاج المسلوق – 1 جهاز كمبيوتر.
إعداد
شرائح الدجاج المسلوق مقطعة إلى مكعبات ووضعها في وعاء سلطة. هنا نضيف الجزر والفاصوليا المعلبة ونملأ الطبق بالمايونيز ونزينه بالجوز.