سلطة مع الأرز والأسماك المعلبة
هناك العديد من وصفات سلطة السمك الأساسية من الأغذية المعلبة مع الأرز ، ونحن نريد أن نشارك ، في رأينا ، الأكثر شعبية منها.
سلطة الميموزا مع الأسماك المعلبة وطبقات الأرز
المكونات الرئيسية لهذه السلطة المفضلة هي الجبن والأرز والبيض والمحافظة على الأسماك.
المكونات:
- الأسماك المعلبة (الماكريل والسردين) – 1 وعاء.
- البيض ، المسلوق جيدا – 4 قطع.
- الأرز المغلي – 1 كوب.
- مايونيز – 180 جم؛
- عصير بصل أبيض – 1 رأس؛
- جبن كريمة – 2 قطعة.
- الجزر – 2 قطعة.
- البقدونس والشبت.
إعداد
يتم غسل الجزر جيدا وطهيها في الزي الرسمي. على الرغم من أن الجزر لا يمكن طهيه ، إلا أنه يجب أن يكون مفرداً ناعماً. البصل نقع ومقطورة نقع جيداً (ماء ، خل ، سكر ، ملح) لمدة 20 دقيقة.
السمك الحصول عليها من البنوك، جنبا إلى جنب مع عصير، تنتشر على طبق من ذهب، الهريس الى اللب بالشوكة ويزيت المايونيز. إذا كانت هناك عظام كبيرة – يجب إزالتها. ثم رش البصل ، وتوزيعها بالتساوي على الأسماك. الأرز انتشار، لا تدك ذلك، وكما تم رشها. ثم تتحول السلطة إلى الهواء. قمة مع ماء المايونيز. نحن ننشر الجزرة المبشورة. نقسم البيض إلى صفار وبروتين. البروتين، المبشور على مبشرة الخشنة وتنتشر على رأس الجزر بنكهة المايونيز. في هذه المرحلة يمكنك استبدال المايونيز على زبدة المبشور والجبن المطبوخ، من حيث المبدأ، يمكن الاستعاضة عن أي الجبن الطري الآخرين، بل هو أيضا ثلاثة ويرش عليها لدينا سلطة والمايونيز مرة أخرى.
في المساحات الخضراء نأخذ فقط جزء مع أوراق (لأن السلطة هي العطاء والأغصان الثابتة ستفسد كل شيء) ، ونحن قطع ميلنكو. يلفن ميلنكو الفتات أو يفرك ويرش مركز سلطتنا ، وعلى حواف الطفح الحاد. يحاكي يصفر الزهور ، والأعشاب هي أغصان من الميموزا.
سلطة مع الأسماك المعلبة والأرز
المكونات:
- البيض المسلوق في حاد – 3 قطع.
- الأرز المسلوق قابلة للتفتيت – 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- سلطة فيض (خس) – حفنة واحدة ؛
- الذرة ، المجمدة أو المعلبة – 200 غرام ؛
- الطماطم – 2 جهاز كمبيوتر شخصى.
- عصير الليمون – 2 ملعقة كبيرة. الملاعق.
- الوسابي – ملعقة شاي واحدة
- زيت الجوز (اللوز ، الفول السوداني ، الخ) وزيت الزيتون – 2 ملعقة كبيرة لكل منهما. الملاعق.
- الجوز – 1 حفنة؛
- صلصة الصويا – 2 ملعقة كبيرة. ملعقة.
إعداد
غسلها الرطب obsushivayut الخس و “الفنية” المسيل للدموع والبيض والطماطم المقطعة إلى كبيرة، إضافة التونة والأرز والذرة. إذا تم تجميد الذرة – سنملأها بالماء المغلي.
للصلصة ، يتم تحميص الجوز قليلاً وسحقها في معجون في الخلاط مع عصير الليمون وزبدة الجوز. ثم هناك أيضا طفح من الوسابي وزيت الزيتون والصلصة. يقلب جيدا وسلطة لدينا سلطة قبل التقديم ، بالفعل مباشرة في الطبق.
سلطة السمك مع الأرز والبيض في خبز بيتا
المكونات:
- بيتا رقيقة – 3 قطع.
- أي سمكة معلبة – وعاء واحد ؛
- البقدونس الأخضر والشبت والبصل الأخضر – حزمة واحدة صغيرة.
- بيض مسلوق – 3 قطع.
- الجبن (أي ما يعجبك) – 300 غرام ؛
- الأرز المسلوق قابلة للتفتيت – 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
إعداد
طحن البيض ، فرك الجبن ، الخضار المفروم ناعماً.
يُشحّم اللافش الأول بالمايونيز ، ليس بوفرة ، ولكن لا توجد مناطق جافة متبقية. فتات البيض موزعة بالتساوي في جميع أنحاء الخبز بيتا ، رشها مع الأعشاب وتدحرج بلطف جدا في أنبوب. سمك 
يمكننا أن نتناول الطعام المعلب من جرة ، ونعجنه ، وإذا كانت هناك عظام كبيرة ، فإننا نخرجها. نأخذ اللفاش التالي ، ونقوم مرة أخرى بشرب المايونيز وننشره على الأسماك ، ونقوم بتوزيع الأرز المسلوق ونرشه بالأعشاب. الآن يتم وضع أول لفة مع البيض على حافة بيتا مع الأسماك ومع كل شيء هو الملتوية. مع lavash الثالث نفعل نفس الشيء ، فقط الحشو سيكون الجبن. وبالفعل نحن نلوي لفات السابقة. يتم لف الطبق النهائي في فيلم أو كيس ووضعه في الثلاجة لعدة ساعات ، ويفضل أن يكون في الليل.
هذه السلطة مريحة للغاية ، خاصة إذا كنت ترغب في جعلها لتناول وجبة خفيفة على نزهة أو طاولة البوفيه.