الحنطة السوداء مع البصل
الحنطة السوداء والبصل هي طبق رائع لن يرضي الجوع فحسب ، بل سيعطيك شعوراً بالشبع لفترة طويلة. يمكن طهيها للنباتيين ، وكذلك خلال الصيام.
وصفة للحنطة السوداء مع البصل
المكونات:
- الحنطة السوداء – 1 البند ؛
- لمبة – 1 قطعة.
- زبدة – 20 جم؛
- الماء المغلي – 2 البنود.
- التوابل.
إعداد
جريش غسل والتحولات في وعاء. البصل المفروم في الزبدة passeruem حدة maslitse وإضافة إلى الحنطة السوداء. ملء كل الماء المغلي، وضعت على النار، وجلب ليغلي، وتغطي بغطاء ويطهى على نار ضعيفة لمدة 20 دقيقة لطهي الطعام.
الحنطة السوداء ، المقلية مع البصل
المكونات:
- فطر فطر طازج – 200 جم؛
- لمبة – 1 قطعة.
- التوابل،
- الحنطة السوداء – 1 البند ؛
- ماء – 2 عناصر ؛
- الزيوت النباتية – 3 ملاعق كبيرة. ملعقة.
إعداد
وهكذا، الحنطة السوداء تكرار خلال، ويغسل، يملأ بالماء البارد والملح حسب الذوق ويطهى مدة 20 دقيقة بعد الغليان تحت الغطاء. التعامل مع الفطر، ومقطعة إلى شرائح ومفروم مع البصل أنصاف passiruem في عموم 7. دقائق ثم انتشرت إلى الخضروات الحنطة السوداء جاهزة ويقلى كل على نار عالية لمدة 5 دقائق. الحنطة السوداء لذيذة مع الفطر جاهزة!
الحنطة السوداء مع الجزر والبصل
المكونات:
- الحنطة السوداء – 1 البند ؛
- لمبة – 1 قطعة.
- الجزر – 1 قطعة.
- الثوم – 1 فص.
- الزيوت النباتية – 3 ملاعق كبيرة. الملاعق.
- زبدة – 50 جم؛
- التوابل.
إعداد
طهي الحنطة السوداء حتى ينضج في الماء المملح. يتم تنظيف الخضار ، وقطع الجزر إلى مكعبات ، وقطع فرما ناعما البصل. ثم نمررهم على الزيت النباتي إلى اللون الذهبي. ننتقي الحنطة السوداء وننشر قطعة من الزبدة وفصوص الثوم المفروم. يخلط كل شيء بشكل جيد ويغطى بغطاء ويحافظ على النار لمدة 3 دقائق.
الحنطة السوداء مع البصل في multivark
المكونات:
- لمبة – 1 قطعة.
- الزبدة.
- بيضة مسلوقة – 2 قطعة.
- الخضر – حسب الذوق
- الحنطة السوداء – 1 البند ؛
- ماء – 2 عناصر ؛
- التوابل.
إعداد
البصل تطهير ومقطعة إلى مكعبات. الآن multivarka فضح “Multipovar” واسطة، ضبط درجة الحرارة 160 درجة، قليلا الاحماء من الزبدة وpasseruem القوس حوالي 5 دقائق. ثم ننتقل ذلك في وعاء، يضاف البيض والأعشاب المفرومة ناعما.
وعاء Multivarki صب الحنطة السوداء وتقلى حتى دقيقة ذهبية 5. بعد صب الماء، إضافة بعض الملح قليلا الحبوب، وجلب لدرجة الغليان، وإزالة الغطاء رغوة مع غطاء وتغلي عصيدة إلى استعداد. وفي النهاية يضاف البصل وخليط البيض، ويقلب وخدمة الحنطة السوداء الى طاولة المفاوضات.