لزوجة الدم
لزوجة الدم هي نسبة عدد خلايا الدم وحجم جزء السائل (البلازما). هذا هو مؤشر مهم للغاية لحالة الدم. ويحدد الحد الأقصى لفترة التشغيل العادي لنظام الدورة الدموية ، لأن ارتفاع اللزوجة ، وأسرع قلب ترتدي.
أعراض التغيرات في لزوجة الدم
يتكون الدم من البلازما والخلايا. إذا أصبحت العناصر المكونة (الخلايا) أكبر من البلازما ، فإن لزوجة الدم ترتفع ، والعكس بالعكس. هذا يؤثر على ضغط الدم ومعدل تدفق الدم عبر الشرايين. زيادة معامل لزوجة الدم؟ الدم يثخن ووظيفة النقل صعبة. هذا يؤدي إلى تعطيل عمليات الحد من الأكسدة في الأنسجة والأعضاء في الجسم كله ، بما في ذلك الكبد والدماغ والكليتين.
يمكن أن تقل جودة الدم ، ولا يمكنه أداء جميع وظائفه ، من المظاهر السريرية التالية:
- ضعف عام
- الصداع.
- ثقل في الساقين.
- التعب.
- حالة اكتئاب
- شارد الذهن.
- زيادة ضغط الدم
- التهيج.
- النعاس.
- جفاف الفم
- القدمين واليدان الباردة باستمرار.
- ظهور العقيدات على العروق.
مع انخفاض في لزوجة الدم ، لا توجد أعراض.
ما الذي يسبب تغير في لزوجة الدم؟
تؤدي زيادة لزوجة الدم إلى انخفاض في درجة حرارة الجسم ، وعمل ثقيل ومطول ، وانخفاض استهلاك السوائل وتناول الكحول. في بعض الحالات ، يتم زيادة هذا المؤشر عن طريق استنشاق أبخرة الأثير ، واستخدام مدرات البول ، وكلاء معرق أو خافض للحرارة. أيضا ، يمكن أن تحدث لزوجة الدم المتزايدة مع سوء التغذية ، عندما يقوم الشخص بشدة بتقييد تناول ملح الطعام ، لا يأكل أكثر من مرتين في اليوم ، يأكل أو يستهلك كمية كبيرة من البروتين والأطعمة النشوية في الوجبة الواحدة.
تقليل لزوجة الدم:
- عمل معتدل مطول
- أحواض ساخنة
- الاستعدادات من سينشونا.
- زيادة درجة حرارة الجسم.
- مستوى عال من الأكسجين في الدم.
- حمض الفوسفوريك.
تحديد لزوجة الدم
يتم تحديد لزوجة الدم باستخدام جهاز خاص – مقياس اللزوجة. في واحدة من ماصات الشعرية من الجهاز ، يتم جمع الماء المقطر ، وفي الثانية ، نفس كمية الدم من الإصبع. بعد ذلك ، يتم ضغط صمام ثلاثي الاتجاه لربط كل من الماصات بأنبوب مطاطي يتم من خلاله سحب الهواء منها لتشكيل فراغ. تبدأ أعمدة الماء والدم بالتحرك للأمام بمعدل مختلف يعتمد على اللزوجة. يمكن رؤية نتيجة اختبار الدم هذا لللزوجة على مقياس ماصة متدرجة.
كيف تزيد من لزوجة الدم؟
عادة ، يكون مؤشر لزوجة الدم للرجال 4.3-5.4 ، وبالنسبة للنساء – 3.9-4.9.
إذا كانت نتائج التحليلات أقل ، فيجب عليك:
- مراقبة نظام الشرب العادي.
- تجنب أحواض المياه الساخنة.
- اسقاط درجة الحرارة عندما ترتفع.
مع زيادة معامل لزوجة الدم ، من الضروري:
- أولا وقبل كل شيء ، توازن الطعام والشراب المزيد من المياه ، العشبية أو الشاي الأخضر أو عصير الخضار أو الفاكهة.
- لتزويد جسمك بمواد بناء لاستعادة خلايا الدم وجدران الأوعية ، يجب عليك تناول الطعام بانتظام (3-4 مرات في اليوم) ، وتشمل المزيد من المأكولات البحرية والخضروات في النظام الغذائي (يفضل عدم طهيها ، ولكن تناولها نيئة).
- لا تأكل الموز واللبن والخضار الورقية.
يتم تعزيز الحد من لزوجة الدم عن طريق الثوم والبصل. أكل يوميا 1 شريحة من الثوم ونصف البصل الخام. المواد الواردة فيها ، تتداخل مع تكتل خلايا الدم.