قدم قرحة – ماذا تفعل؟
الألم في الساقين هو عرض غير سار ، لأنه هديتنا من الطبيعة ، مما يجعلك تشعر بالحرية للتنقل. مع العمر ، يعاني هذا الجزء من الجسم في كثير من الأحيان ، بالإضافة إلى نظام القلب والأوعية الدموية: أمراض مختلفة من المفاصل والعضلات والعروق وغيرها تتطور.
أسباب الألم في الساقين
لمعرفة ما يجب القيام به ، إذا أصيبت الساقين بشدة ، عليك أن تفهم سبب الألم. إلى الألم في الساقين يمكن أن يؤدي:
- أمراض المفاصل
- أمراض العمود الفقري.
- أمراض الأعصاب الطرفية ؛
- أمراض الأوعية الساقين.
- مرض أو إصابة في العضلات.
أمراض الأوعية الدموية مما يؤدي إلى ألم في الساقين
إذا تعطلت أعمال الأوعية ، فهذا يعني أن تدفق الدم الوريدي قد فشل ، وزاد الضغط في الأوعية. ركود الدم يهيج النهايات العصبية ، والشخص يشعر بالألم. يوصف هذا الألم بأنه “غبي” ومعه هناك شعور بالثقل في الساقين. هذا يؤدي إلى الدوالي.
قد يكون السبب والتهاب الوريد الخثاري – ثم هناك ألم حرف النابض مع حرقان، الذي يشعر خصوصا في عضلات الساق.
عندما أعرب أعراض تصلب الشرايين الشرايين أيضا في عضلات الساق – مع المرض مختومة جدران الأوعية ويشعر المريض ضغط الألم، والتي تتعزز عند المشي.
أمراض العمود الفقري ، مما يؤدي إلى ألم في الساقين
يمكن أن يكون الألم المسبب للساقين إذا كان هناك اضطرابات في الأقراص بين الفقرية – على سبيل المثال ، مع عرق النسا.
أمراض المفاصل ، مما يؤدي إلى ألم في الساقين
إذا كان السبب في المفاصل ، فإن الألم له حرف “التواء”. خاصة تشعر به عندما يتغير الطقس.
مع النقرس ، يصبح الألم قويًا ودائمًا جدًا.
قد يشير الألم في مفصل الركبة إلى أن الغضروف يتم تدميره.
التسطيح هو سبب آخر محتمل للألم في الساقين. لديه شخصية دائمة ويرافقه شعور ثقل في الساقين.
أمراض الأعصاب الطرفية ، مما يؤدي إلى ألم في الساقين
إذا كان هناك ألم عصبي ، فإن الألم له طبيعة مفاجئة ، الانتيابية ، لا تدوم أكثر من دقيقتين.
مع ألم عرق النسا ، يمر الألم على كامل سطح مؤخرة القدم.
أمراض العضلات التي تؤدي إلى ألم في الساقين
إذا كان هذا هو التهاب في العضلات (التهاب العضلات)، وأكثر وضوحا من الألم.
يمكن أن يكون الألم الحاد والمطول بسبب مرض معدي من التهاب العظم والنقي.
أيضا ، يمكن أن يكون الألم مع كدمة.
ماذا لو أصيبت قدمي؟
يتم طرح هذا السؤال من قبل العديد من الأشخاص بعد يوم عمل طويل أو نزهة مكثفة. هذا السؤال ليس سهلاً ، إذا كان تاريخ المرض والإعداد العام غير معروفين ، والإجابة الحقيقية الوحيدة هي شرب المخدر. إذا لم يصب القدمين بسبب أمراض ، ولكن المشي المفرط ، ثم تدليك مع هلام التبريد سيساعد. سوف يساعد في تمدد الأربطة.
إذا كان القدمين مؤلمة بسبب مرض المفاصل، عليك أن تبدأ العلاج المعقدة للمرض، فضلا عن بالتوقيت المحلي من العلاج لاستخدام صواني التي تقلل من التهاب – البابونج، ذيل الحصان، والنعناع، يارو. تخفيف الألم مؤقتا للمساعدة المسكنات – يكون Nimesil.
ماذا لو تأذت عضلات الساق؟
أول شيء يجب فعله إذا كانت عجول الساقين هي تحديد السبب. عند التمدد أو الإرهاق في العضلات ، يجب أن يتم تشحيمها بجل يستعيد الأنسجة.
إذا كان السبب هو thrombophlebitis ، ثم استخدام مضادات التخثر ، وإذا كان لديه سبب معدي ، ثم المضادات الحيوية.
يتطلب التهاب العظم والنقي العلاج المستعجل والعلاج بالمضادات الحيوية المعززة ، وإذا كان السبب هو التهاب العضلات – سوف يساعد 
العلاج الطبيعي والمراهم غير الستيرويدية المضادة للالتهابات – ديكلوفيناك أو كيتوبروفين.
ماذا يجب أن أفعل إذا أصيبت مفاصل قدمي؟
أول شيء يجب القيام به إذا أصابع يضر أو أجزاء أخرى بسبب أمراض المفاصل – لأخذ المسكنات وسيلة. بالنسبة للألم الشديد ، يتم استخدام الأجهزة اللوحية – على سبيل المثال ، ايبوبروفين. إذا كان الألم هو معتدل أو توجد موانع لاستخدام وكلاء NSAID داخل، يمكنك وضع كريم أو هلام – ايبوبروفين، Nurofen وغيرها تلقي الدعم يعني مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، فمن الضروري أن تذهب إلى العلاج الطبيعي التي هي فعالة جدا في أمراض المفاصل.