ضمادة الكاحل – قواعد اختيار واستخدام
لا تحمي الأربطة في الكاحل بشكل خاص الأربطة والأنسجة العضلية ، لذلك يمكن أن يحدث خلع. يحدث هذا غالبًا لأن القدم يأخذ موضعًا غير صحيح في الفضاء أو بسبب الوزن الكبير لشخص ما. تحذير الوضع يساعد الضمادة على مفصل الكاحل – الجهاز يناسب الساق ويحميها بإحكام.
كيفية اختيار الفرقة لمفصل الكاحل؟
يجب أن يكون الجبيرة المكتسبة حصريًا بعد التشاور مع طبيب مؤهل تأهيلاً عاليًا. فقط يمكنه التقاط ضمادة على الكاحل بشكل صحيح. سيأخذ المتخصص في الاعتبار النقاط التالية:
- طبيعة المرض
- ما إذا كان المريض يعاني من أمراض مزمنة.
- العمر؛
- وزن المريض
- المهام التي سيتم تعيينها إلى الجبيرة.
ومع ذلك ، فإن ضمادة الكاحل غير مقبولة دائمًا في جميع الحالات. لديه موانع لاستخدام ، من بينها الأكثر شيوعا هي:
- الأمراض الجلدية في هذا الجزء من القدم.
- ريدي.
- قرح وريدي
- القرحات الغذائية التي نشأت بسبب مرض السكري.
- انسداد الشرايين
- اضطراب الانسداد التجلطي.
مفصل الكاحل بعد الكسر
يجب أن تكون الساق غير مثبتة. ظاهريا ، مثل هذه الجبيرة تبدو مثل الأحذية الكاملة ، حتى يمكن نقلها في مرحلة التعافي بعد العملية. الضمادة التي تحتوي على كسر في الكاحل تحدد بشكل ملحوظ الساق أفضل بكثير من الضمادة الجبسية أو الضمادة. تحت المقوس يمكن علاج المفصل ، وهو ما لا ينطبق على إطار التثبيت. يقوم الجبس بدفن المنطقة المتضررة تمامًا ، وليس السماح لها بالوصول إليها.
استخدام الجبيرة على الكاحل مع كسر مفتوح ، حيث ينزف الجرح ، محظور. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أولاً تغطية إصابة طازجة مغلقة بضمادة لاصقة. لا يمكن استخدام جهاز التثبيت إلا بعد تقطيع أجزاء العظم. في المنطقة المصابة ، يمكن استخدام أجهزة تقوية مرنة أو صلبة. الأول من الأنواع التالية:
- حماية مع سطح مبيد للجراثيم يساعد على بقاء الجرح نظيفًا ومنع دخول الماء إليه ؛
- الطبية ، مشربة مع تركيبات الشفاء خاصة (يسرع عملية الانتعاش).
يتكون الجهاز الصلب من مادة صلبة للخدمة الشاقة ، مما يضمن تثبيتًا موثوقًا للكاحل. يمكن أن يكون هذا المنتج مجهزًا بالجلد والأحزمة والتفاصيل الإضافية الأخرى. من المهم جدًا اختيار جهاز الإصلاح الصحيح. قد ينتج عن خطأ ارتكبه إصابة أخرى ، بخلاف تلك التي تم تلقيها بالفعل. بالإضافة إلى ذلك ، عند ارتداء مثل هذا الجهاز ، فإن احتمال الانصهار غير اللائق لشظايا العظام الفردية أمر عظيم.
ضمادة رياضية للكاحل
ينبغي أن يتم اختيار برنامج التثبيت مع الأخذ بعين الاعتبار أي نوع من الرياضة يشارك فيها الشخص. الخيار الأفضل هو ضمادة مرنة في مفصل الكاحل. بالنسبة للاعبي كرة القدم ، هناك نماذج للتثبيت السهل. توفر هذه الأجهزة دعماً ناعماً للساق ومنع إصابة الكاحل أثناء اللعبة. إذا لزم الأمر ، يمكنك التقاط المشابك مع جلد قابل للتعديل.
بالنسبة للاعبي كرة السلة واللاعبين في الكرة الطائرة ، يمكن استخدام ضمادة مرنة في مفصل الكاحل. هذا الجهاز على شكل جورب بدون جزء أمامي وكعب. الرياضيون المشاركين في الملاكمة ، فمن الأفضل اختيار قفل يوفر حماية موثوقة للساق ، دون تقييده وعدم تقييد الحركة. تصنع هذه المقومات من القطن أو الإيلاستين.
ضمادة العظام لمفصل الكاحل
من خلال التخصيص ، تتميز هذه المثبتات:
- تصحيحية ، والتي تهدف إلى القضاء على تشوه المفاصل.
- التفريغ (يساعد في تقليل الحمل على الكاحل) ؛
- تثبيت ، والتي تستخدم لشل حركة المفاصل المصابة.
- ديناميكية (مصممة لضمان الأداء الطبيعي للقدم).
يتم إنتاج ضمادة على الكاحل مع قدم معلقة في الأنواع التالية:
- يتوقف (يحمي الساق ، لا يحد من التنقل) ؛
- لا طائل (يستخدم في التغييرات المرضية).
ضمادة ضغط على الكاحل
يتكون هذا النوع من الجبائر من نسيج مرن ولكنه كثيف. الخيار الأنسب هو النيوبرين. هذه المادة لها تأثير الاحترار وخلق مناخ مناخي معين بالقرب من القدمين. مصنوعة من النيوبرين ، تقوم ضمادة التثبيت على الكاحل بتطبيع العمليات الأيضية على جزء من الجسم الذي تتلامس معه ، ويعزز الدورة الدموية وتدفق الليمفاوية. لتثبيت أفضل لتقويم العظام ، تم تجهيز هذا الجهاز مع الفيلكرو.
كيف يمكنني معرفة حجم مفصل الكاحل؟
من المهم جدا اختيار المثبت الصحيح. يجب اختيار ضمادة الكاحل مع ربط مع مراعاة المعايير التالية:
- حجم الأحذية
- حجم الساق السفلى.
- حجم في أضيق جزء فوق “العظام” ؛
- حجم الكاحل من خلال الكعب.
كيف ترتدي ضمادة على الكاحل؟
- لوضع على أجهزة تقويم العظام الجلوس أكثر ملاءمة وعلى القطن أو جورب على نحو سلس. للتأكد من أن الكعب جيد “جلس” ، تحتاج إلى إصلاح الجهاز بإحكام حول ساقك بأشرطة أو جلد. على ضمادة مرنة على الكاحل تحتاج إلى ارتداء أحذية مريحة مناسبة الحجم. شراء يجب أن يكون بعد تركيب دقيق ، بحيث عند ارتداء ، لا تعاني من الانزعاج.
- استخدم مثبت فقط على نصيحة من أخصائي الرضوح. ومع ذلك ، فمن الضروري أن تعتاد على الضمادة المخصصة لمفصل الكاحل تدريجيا. في اليوم الأول ، يتم ارتداء الجبيرة لمدة ساعة واحدة (يجب التقليل من النشاط في هذه الفترة) ، ثم تحقق من حالة الساق. علاوة على ذلك ، يزداد وقت ارتداء جهاز القفل تدريجياً ويزيد الحمل في نفس الوقت.
- الإدمان على الجبيرة يحدث من 1 إلى 6 أسابيع. ومع ذلك ، في كل حالة محددة ، يختلف هذا المؤشر. يعتمد ذلك على شدة الإصابة الناتجة على المفصل والمادة التي يتم من خلالها تركيب جهاز التثبيت. إذا تركت ضمادة الكاحل بعد الكسر في اليوم الأول من ارتداء أثر على شكل احمرار أو تسبب في آلام طفيفة ، انها ليست مخيفة. هذه هي الطريقة التي تجري بها عملية التعرّف.
- لا ينبغي أن يكون ارتداء المشابك أكثر من 6 ساعات متتالية. لمنع التكاثر على سفح البكتيريا المسببة للأمراض ، يحتاج الجلد إلى تنظيفه بمطهر ، ثم تركه يجف (حوالي نصف ساعة) ، ثم وضعه على الجهاز. من الضروري محو السحالي المرن أسبوعياً ، مع التعرق الشديد – 2-3 مرات في الأسبوع (فقط غسل اليدين والتجفيف الطبيعي).