سوء الهضم – الأعراض
بعسر الهضم ، وبعبارة أخرى ، يحدث اضطراب في الجهاز الهضمي في حالة عدم وجود الإنزيمات أو بسبب عدم التوازن في النظام الغذائي والنظام الغذائي.
أعراض عسر الهضم غالبا ما تظهر بشكل غير متوقع وعادة ما تختفي بعد فترة ، ولكن هناك حالات عندما يصبح مثل هذا الاضطراب في الجهاز الهضمي إشارة واضحة حول بداية مرض خطير.
اعتمادا على موقع التعريب والأعراض ، تتميز عدة أنواع من عسر الهضم.
عسر الهضم وأعراضه
تنشأ أعراض عسر الهضم المعوي من الحركة العكسية للنباتات من الأمعاء الغليظة إلى رقيقة ، وذلك بسبب انتهاك مرور الطعام عبر القناة المعوية والنقص الإنزيمي للكبد. في هذه العملية ، يتم زيادة عدد البكتيريا في البكتيريا المعوية المعدية ويتم تشكيل عسر الهضم المعوي. تتجلى أعراض عسر الهضم من جانب الأمعاء على النحو التالي:
- إسهال وفير ؛
- إمساك طويل
- رغبات كاذبة
- انحرافات الغازات المعوية
- ألم في الأمعاء.
- مغص معوي
- الغثيان.
- القيء.
- فقدان الشهيه ؛
- الطعم غير سارة في الفم.
- ضعف.
- الدوخة.
أعراض التخمر عسر الهضم
عندما تستهلك كمية كبيرة من الكربوهيدرات ، التي توجد في الكباس ، والعسل ، والملفوف ، والفاصوليا ، والفواكه ، يحدث التخمر في الأمعاء. من السهل التعرف على أعراض التخثر مثل التورم الوخيم المصاحب لإطلاق الغازات ، بالإضافة إلى البراز الرخو مع الرائحة الحمضية. يمكن معالجة الشكل الحاد من هذا المرض بسهولة مع النظام الغذائي الصحيح.
عسر الهضم المعوي
ظهرت فجأة بثقل في البطن، وخاصة في أقسامها العليا، والغثيان أو القيء، والنفخ – وهذه هي أول أعراض المعدة وسوء الهضم. هذا النوع من عسر الهضم ما زالت تعرف باسم “متلازمة كسل المعدة”، ويرجع ذلك إلى كون الجهاز الهضمي الرئيسي توقف عمليا في الانخفاض بسبب وجود العدد الكافي من المواد الأنزيمية. بشكل عام ، تحدث أعراض عسر الهضم المعوي بسبب اتباع نظام غذائي غير لائق أو إساءة استخدام المشروبات الغازية أو الوجبات السريعة.
عسر الهضم من نشأة العصابية
غالبا ما تظهر أعراض عسر الهضم نشأة العصابي على خلفية التوتر المستمر، والغيرة، والغضب، والحسد، والاكتئاب، الأمر الذي يؤدي إلى تدهور الهضم بسبب مجموعة كبيرة من هرمون الأدرينالين، وهي المسؤولة عن توزيع تدفق الدم إلى عضلات المعدة. في عملية الأكل ، يبتلع الشخص في حالة من الإجهاد الكثير من الهواء ، والذي يأتي بعد ذلك على شكل إفراز للسوائل الحمضية. الصداع، واضطرابات النوم، والصداع النصفي، جنبا إلى جنب مع حرقة، والغثيان أو القيء والأعراض، والتي يمكن أن تحدد منشأ عسر الهضم العصابي.
أعراض nonulcer سوء الهضم
يمكن تحديد عسر الهضم غير القرحة من خلال أعراضه الرئيسية:
- آلام الانضغاط أو المغص في البطن.
- تشبع سريع
- قلس مكثف
- شعور بالغثيان.
- التسامح الفقراء من الأطعمة الدهنية.
ويمكن الجمع بين كل هذا مع مزاج سيئ ، والأرق ، والضعف ، مع “شعور من كتلة” في الحلق. إذا وجدت نفسك تعاني من أعراض عسر الهضم غير قرحة ، تحتاج إلى البدء في تناول المهدئات والأدوية لخفض حموضة عصير المعدة.
في أول أعراض أي نوع من أنواع عسر الهضم ، يجب على المريض إزالة غذاءه الحاد والدهون والمالح والحلو تمامًا ، مع استبعاد الأطباق من:
- الفاصوليا.
- الأرز.
- الملفوف.
- الطماطم (البندورة).
- الشوكولاته.
من المهم أيضًا عدم الاستخدام:
- المشروبات الغازية الحلوة
- شاي قوي
- القهوة.
- الحليب.
ومع النظام الغذائي الصحيح والنظام الغذائي ، يمكنك تجنب مثل هذا المرض غير السارة وعسر الهضم.