درجة الحرارة 35
درجة الحرارة 35 درجة خطرة مثل درجة الحرارة المرتفعة. يمكن أن تشير إلى أمراض أو اضطرابات مختلفة في جسمك. ولهذا السبب من المهم معرفة سبب سقوطه وكيفية رفعه.
أسباب ظهور درجة حرارة 35 درجة
تجدر الإشارة إلى أن درجة حرارة 36.6 درجة ليست مثالية بالنسبة لبعض الناس. يمكن أن يكون في نطاق 35 إلى 37 درجة ويشعر الشخص بالراحة التامة في نفس الوقت. ولكن ماذا لو كان هذا سقوط العمود على ميزان الحرارة ليس غريبا؟ ما الذي تسبب في درجة حرارة 35 درجة؟ وما مدى خطورة ذلك بالنسبة لشخص؟
من المفيد أن نفهم لماذا يمكن أن تنخفض درجة حرارة الجسم إلى 35 درجة. هذا يمكن أن تتأثر بالمشاكل التالية مع الجسم:
- نقص المناعة
- رد فعل الجسم على المرض الذي تم نقله مؤخرًا ؛
- انخفاض مستوى الهيموجلوبين.
- متلازمة الوانه
- تسمم الجسم.
- نزيف داخلي
- انخفاض ضغط الدم المزمن.
- مشاكل وأمراض جهاز الغدد الصماء ؛
- مرض الغدة الكظرية
- خلل التوتر العضلي العصبي وفقا لنوع خافض للضغط.
- التعب والإجهاد ؛
- نقص مزمن في النوم
- الحمل؛
- تناول بعض الأدوية
- عدم وجود بعض الفيتامينات والعناصر النادرة.
إذا شعرت خلال هذه الفترة بضيق عام وبشدة حرارة لا تشعر بالراحة ، فيجب عليك استشارة أخصائي يمكنه تحديد سبب هذه الحالة والتوصية بطرق العلاج.
ماذا تفعل عند درجة حرارة 35 درجة؟
بادئ ذي بدء ، إذا لم تكن مشكلتك مرتبطة بالاضطرابات الهرمونية أو الأمراض الخطيرة ، فعندئذ يمكنك القتال في درجة الحرارة الخاصة بك في المنزل. على سبيل المثال:
- الأهم والنقطة الرئيسية هي استعادة القوات – النوم المنتظم والكامل ، والتغذية الجيدة.
- التأثير الفعال هو الشاي القوي والحلو ، والذي يمكن أن يرفع درجة حرارتك مؤقتًا.
- من المستحسن أيضا أن تأخذ دورة من تناول فيتامين E ، وسوف تعزز الأوعية الدموية الخاصة بك. على الرغم من أنه من الأفضل في الواقع أن نشرب مجموعة كاملة من الفيتامينات والمغذيات الدقيقة.
- حل رائع هو التدليك والدش المقابل في الصباح.
- إذا كان السبب هو overfatigue وتوتر عصبي مستمر ، فمن المستحسن اتخاذ decoctions من الأعشاب مهدئا أو صبغة فاليريان.
- مع انخفاض المناعة ، يعتبر الدواء الحلو من الخوخ والمشمش المجفف والزبيب والعسل والمكسرات التي يتم تناولها بكميات متساوية مساعدة جيدة.
