درجة الحرارة الأساسية قبل شهرية
يعد قياس درجة الحرارة الأساسية إجراءًا بسيطًا إلى حد ما ، ولكن يمكن استخدامه لتحديد حالة عدد كبير من العمليات في جسم الإنسان. أهمية خاصة هي طريقة قياس درجة الحرارة القاعدية لتحديد حالة جسم الأنثى: الإباضة والحمل. إذا كانت المرأة تخطط للحمل ، فإن مراقبة درجة الحرارة الأساسية هي تلاعب يومي ضروري. في مقالتنا ، سنحاول أن نصف بالتفصيل ما يقال حول قيم درجة حرارة أساسية قبل القيم الشهرية.
ماذا يمكن أن تكون درجة الحرارة القاعدية قبل الحيض؟
قبل الكتابة عن القيم المحتملة لدرجة الحرارة القاعدية ، ينبغي أن نقول عن طريقة قياس درجة الحرارة القاعدية. يتم تنفيذ هذا الإجراء في الصباح ، دون الخروج من السرير بمساعدة مقياس حرارة عادية. درجة الحرارة القاعدية الطبيعية قبل الشهرية ، في حالة عدم وجود إباضة وفي غياب الحمل ، هي 36.9 درجة مئوية. قد تقول هذه القيمة إما أن الإباضة لم تعد ، أو عن دورة الحيض الإباضة.
تشير الزيادة في درجة الحرارة الأساسية قبل الشهرية إلى 37-37.2 درجة مئوية ، على الأرجح ، إلى أن الحمل قد حان – في هذه الحالة ، لا يمكنك الانتظار لمدة شهر.
درجة الحرارة الأساسية زيادة طفيفة قبل الشهرية – 37.5 درجة مئوية يدل على وجود التهاب في أعضاء الحوض ، وهذا ينبغي أن يكون السبب في الاتصال بأخصائي أمراض النساء.
درجة الحرارة القاعدية العالية قبل الحيض قد تكون نتيجة لمستوى غير كاف من الاستروجين ، والذي يمكن أن يكون سبب العقم. هذا العرض يتطلب أيضا التشاور مع طبيب أمراض النساء والغدد الصماء. في بعض النساء ، قد تكون الزيادة في درجة الحرارة القاعدية قبل الحيض بسبب تأثير البروجسترون على مركز التنظيم الحراري. خلال درجة الحرارة القاعدية الشهرية هي 37 درجة مئوية.
خفض درجة الحرارة الأساسية أقل من 36.9 درجة مئوية قبل الشهرية هو أيضا إشارة إنذار ، والتي يمكنك من خلالها معرفة سبب عدم حدوث الحمل. لذا ، يمكن أن تكون درجة الحرارة المنخفضة في التهاب جدار داخلي من الرحم (التهاب بطانة الرحم) ، ثم في الأيام الأولى من الحيض فإنه يثير فوق 37 درجة مئوية.
تجدر الإشارة إلى أنه من الممكن تتبع ديناميات درجة الحرارة القاعدية في جسمك خلال الدورة الشهرية فقط إذا قمت بإجراء قياسات يومية خلال ثلاث دورات شهرية على الأقل.
درجة الحرارة الأساسية قبل شهرية
إذا قمت بتحليل مخطط درجة الحرارة الأساسية الطبيعية قبل الشهرية ، يمكنك أن ترى أن بضعة أيام قبل الشهرية (2-3 أيام) درجة الحرارة هي الحد الأدنى (36.7 درجة) ، خلال مرحلة الجسم الأصفر (14-20 يوم) هناك ميل إلى نموها و يصل إلى الحد الأقصى في وقت الإباضة (37.0-37.2 درجة مئوية).
إذا كان هناك حمل ، فإن مؤشر درجة الحرارة القاعدية سيكون قبل الدورة الشهرية. في حالة وجود امرأة قد رصدت ، والقاعدة 
تبقى درجة الحرارة عالية ، ثم يمكننا الحديث عن خطر إنهاء الحمل. إذا لم يحدث الحمل ، فستكون درجة الحرارة الأساسية 36.9 درجة مئوية قبل الشهر.
وهكذا ، بعد دراسة جدوى دراسة درجة الحرارة الأساسية خلال الدورة الشهرية ، يمكن القول أن هذه الطريقة البسيطة يمكن أن تسمح للنساء بالاشتباه في العقم ، الدورة الشهرية الإباضة ، ومرض الأمعاء الالتهابي. إذا كانت المرأة تخطط للحمل ، فإن قياس درجة الحرارة الأساسية لثلاث دورات حيضية سيساعد في التشخيص.