تأخر في التنفس في النوم – الأسباب

كثير منا لا يعرفون حتى أن لديهم أعراض توقف التنفس أثناء النوم. لا يستيقظ الشخص الذي لا يزال في طور مثل هذا الهجوم ، فغالباً ما يتعلم عن المشكلة من الأقارب فقط. أسباب تأخير التنفس في حلم يمكن أن تكون مختلفة ، ولكن لا يمكنك تجاهلها في أي حال!

ما الذي يسبب تأخير في التنفس أثناء النوم؟

يمكن تقسيم أسباب تأخير التنفس في حلم البالغين إلى نوعين:

• المراكز المركزية.
• معرقلة.

في الحالة الأولى نحن نتحدث عن انتهاكات للجهاز العصبي، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وذلك بسبب والتي توقف الدماغ يرسل إشارات للحد من عضلات الجهاز التنفسي والشخص يبدأ تدريجيا لتجربة الموت جوعا الأوكسجين. في الثانية – مختلف العوامل التي تثير إغلاق الأحبال الصوتية أثناء النوم.

كيف يحمل النفس في حلم؟

في الأطفال ، قد يكون سبب توقف الجهاز التنفسي عن مشاكل في الغدد اللعابية ، أو اللوزتين ، في البالغين ، وحبس النفس في حلم لا يعتمد على هذه العوامل. في الوقت نفسه ، هناك جوانب غير مواتية أخرى مهمة:

• التدخين؛
• الإدمان على الكحول.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• ارتفاع ضغط الدم.
• الوزن الزائد.

آخر هذه العوامل هو الأكثر إثارة للاهتمام. تؤدي السمنة إلى زيادة الضغط على الحبال الصوتية ، وتضعف عضلاتها تدريجيًا. ونتيجة لذلك ، عندما يرتاح الجهاز العضلي أثناء النوم ، فإن كتلة الدهون تضغط على مجرى الهواء ويتوقف الشخص عن التنفس.

ويستمر الاعتقال التنفسي من 10 إلى 40 ثانية ، وبعد ذلك يعطي الدماغ ، الذي يختبر نقص الأكسجين ، إشارة استجابة للطوارئ. يأخذ النائم نفسا عميقا ، يملأ الرئتين بالهواء ، ويتنفس بشكل طبيعي لمدة نصف ساعة قادمة ، حتى تجمع الحبال الصوتية مرة أخرى. غالبًا ما يكون التنفس الأول مصحوبًا بصافرة صاخبة أو شخير ، يستيقظ منه الشخص أحيانًا.

إذا لم تستشر طبيبًا ، فقد تعاني من آثار جانبية مثل الشعور بالتعب المستمر ، وانخفاض النشاط الذهني ، وغيرها.