الفحص الذاتي للثدي
الثدي الأنثوي هو عضو حساس يتفاعل مع أي تقلبات هرمونية في الجسم. لذلك ، يمكن ملاحظة مراضة الغدد الثديية حتى في النساء الأصحاء. في حين أن تطوير العمليات المرضية في الصدر قد تمر دون أن يلاحظها أحد. من المهم بشكل خاص لكل فتاة وامرأة أن تستمع بحساسية إلى جسدها وأن تجري فحصًا ذاتيًا للغدد الثديية بانتظام.
متى وكيفية إجراء الفحص الذاتي للثدي؟
وللمرة الأولى ، يجب أن تواجه مسألة كيفية إجراء فحص ذاتي للغدد الثديية فتاة دخلت سن الإنجاب. يجب إيلاء اهتمام خاص لثديك لأولئك الذين لديهم أمراض شهرية غير النظامية وغيرها من أمراض النساء. يجب أن تعرف كل امرأة كيف تلمس ثديها كي تتمكن من اكتشاف الأماكن المشبوهة.
يجب إجراء الفحص الذاتي شهريًا ، من 5 إلى 12 يومًا من الدورة الشهرية. النساء في سن اليأس ومع انقطاع الطمث الفيزيولوجي – في أي يوم من الشهر بتواتر متساو. فحص الثدي يشمل الفحص البصري والجس.
فحص الثدي
- فمن الضروري خلع ملابسه إلى الخصر وتفقد الصدر والملابس الداخلية. على حمالة الصدر تحتاج إلى البحث عن البقع التي تشير إلى وجود إفرازات من الحلمتين.
- من الضروري أن تضغط على الحلمة بإصبعين ، بلطف ، حتى لا تجرحها ، ولكنها قوية بما يكفي للضغط على الإفراز إذا كان هناك واحد.
- بعد ذلك ، تحتاج إلى فحص الحلمات ، لم تظهر فيها أي تغييرات في الحجم والشكل واللون. على الحلمات الصحية يجب ألا يكون هناك أختام أو بقع أو قرح.
- ثم يتم فحص جلد الغدد الثديية. إيلاء الاهتمام لاحمرار ، وتورم ، مترهل ، والمناطق التجاعيد ، تراجع ، الأختام.
- ضع يديك على طول الجسم وفحص الصدر في المرآة: حجم الغدد الثديية هو نفسه ، سواء كانت تختلف في الشكل ، سواء كانت على نفس المستوى.
- ارفع يديك وشاهد كيف يتحرك الصدر – في نفس الوقت وفي نفس الارتفاع أو لا.
- تفعل الشيء نفسه يقف على المرآة – اليمين واليسار.
كيف تشعر الغدة الثديية؟
مواصلة الفحص الذاتي مستلقيا على ظهره. الذراع من جانب الغدة فحصها ينحني عند الكوع ويوضع تحت الرأس. 
ضع وسادة مسطحة أو بكرة تحت الملعقة. مع اليد المعاكسة ، يتم فحص الثدي بالكامل ، بما في ذلك منطقة الإبط ، بالضوء ، وحركات الضغط للأصابع حول الدائرة. لا ينبغي أن تحتوي الغدة الثديية على اللمس على المواقع المكثفة والعقيدات.
تعليمات كيفية إجراء الفحص الذاتي للثدي ، والوقوف تحت الدش ، هو مماثل. يجب رفع اليد بيد واحدة ، ويجب أن يتم التحقيق في اليد الثانية تحت اليد المرتفعة. لراحة الانزلاق ، يمكن ترطيب الجلد بالماء والصابون.
لا تنس أن الفحص الذاتي وحده لا يكفي. أنت في حاجة لزيارة طبيب mammologist مرة واحدة على الأقل كل 3 سنوات ، وبعد 40 سنة من المستحسن الخضوع للفحص كل عام. وتستكمل الدراسات الإلزامية في النساء البالغات التصوير الشعاعي للثدي والموجات فوق الصوتية من الغدد الثديية ، والتي يتم تنفيذها 1-2 مرات في السنة ، ووفقا للمؤشرات.