الضغط الجوي العادي للشخص – على ماذا تعتمد المؤشرات؟
حول كوكبنا هناك جو يضغط على كل ما هو داخله: الصخور والنباتات والناس. الضغط الجوي العادي للشخص آمن ، ولكن يمكن أن تؤثر تغيراته تأثيرا خطيرا على صحتك ورفاهيتك. لتجنب المشاكل المحتملة ، والعلماء من مختلف التخصصات ودراسة تأثير م على شخص.
الضغط الجوي – ما هو؟
ويحيط هذا الكوكب من قبل كتلة الهواء الذي هو تحت تأثير الجاذبية الضغط على كافة الكائنات في العالم. جسم الإنسان ليس استثناء. هذا ما الضغط الجوي، وإذا كنا نتحدث لغة أكثر يسهل فهمها: ضغط الدم – القوة التي ضغط الهواء على سطح الأرض. ويمكن قياسه في باسكال، ملليمتر من الزئبق، أجواء مليبار.
الضغط الجوي في ظل الظروف العادية
على الكوكب يضغط عمود هوائي يزن 15 طنا. منطقيا ، مثل هذه الكتلة يجب أن تسحق كل الكائنات الحية الموجودة على الأرض. لماذا لا يحدث هذا؟ الأمر بسيط: الحقيقة هي أن الضغط داخل الجسم والضغط الجوي الطبيعي للشخص متساوون. أي أن القوى الخارجية والداخلية متوازنة ، والشخص يشعر بالراحة. ويتحقق هذا التأثير بسبب الغازات التي تذوب في سوائل الأنسجة.
ما هو الضغط الجوي العادي؟ تعتبر BP المثالية عادة 750-765 ملم زئبق. الفن. تعتبر هذه القيم صحيحة لظروف المعيشة ، لكنها ليست حقيقية لجميع المواقع. على كوكب الأرض هناك مناطق منخفضة – تصل إلى 740 ملم زئبق. الفن. – وزيادة – ما يصل إلى 780 ملم زئبق. الفن. – الضغط. الناس الذين يعيشون فيها ، والتكيف ولا تشعر بأي إزعاج. في هذه الحالة ، يشعر الزوار بالفرق على الفور وسيشكون من الشعور بالضيق.
معايير الضغط الجوي حسب المنطقة
بالنسبة لنقاط مختلفة من الكرة الأرضية ، يكون الضغط الجوي العادي في mm من الزئبق ممتازًا. ويفسر ذلك حقيقة أن الغلاف الجوي يؤثر على المناطق بشكل مختلف. وينقسم الكوكب بأكمله إلى أحزمة جوية ، وحتى في المناطق الصغيرة ، يمكن أن تختلف القراءات عن طريق عدة وحدات. صحيح ، لا نشعر تغييرات حادة نادرا ويتم النظر إلى الجسم بشكل طبيعي.
يتغير الضغط الجوي الطبيعي للشخص تحت تأثير العوامل المختلفة. يعتمد ذلك على ارتفاع التضاريس فوق مستوى سطح البحر ومتوسط الرطوبة ودرجة الحرارة. على المناطق الدافئة ، على سبيل المثال ، لا يكون ضغط الغلاف الجوي قوياً مثل المناطق الباردة. تأثر بقوة بالضغط هو الارتفاع:
- عند ارتفاع 2000 م فوق مستوى سطح البحر ، يكون الضغط العادي هو 596 مم زئبق. الفن.،
- في 3000 م – 525 مم زئبق. المادة؛
- في 4000 م – 462 ملم زئبق. الفن.
ما هو الضغط الجوي الطبيعي للشخص؟
تحديد ضغط الدم في الظروف المثالية: بوضوح فوق مستوى سطح البحر عند درجة حرارة 15 درجة. ما هو الضغط الجوي العادي؟ لا يوجد مؤشر عادل واحد للجميع. يعتمد الضغط الجوي العادي على شخص أو آخر على الحالة الصحية وظروف المعيشة والعوامل الوراثية. يمكن للمرء أن يقول فقط حقا أن ضغط الدم الأمثل هو الذي لا يسبب الأذى وغير محسوس.
كيف يؤثر الضغط الجوي على الناس؟
لا يشعر الجميع بتأثيره ، لكن هذا لا يعني أن تأثير الضغط الجوي على الناس غائب. التقلبات الحادة ، كقاعدة ، تجعل نفسها محسوسة. ميلادي في جسم الإنسان يعتمد على قوة طرد الدم من القلب ومقاومة الأوعية الدموية. يمكن أن يتذبذب كلا المؤشرين عندما تتغيّر الأعاصير والأعاصير العصبية. يعتمد تفاعل الجسم على ارتفاع الضغط على ما هو الضغط الجوي الطبيعي لهذا الشخص. على سبيل المثال ، تتفاعل أدوية الهيبوتونيك بشكل سيئ مع انخفاض ضغط الدم ، ويعاني مرضى ارتفاع ضغط الدم من زيادة أكبر.
الضغط الجوي العالي – تأثير على البشر
لالمضاد يتميز الطقس الجاف، واضحة وهادئة. ارتفاع ضغط الدم يرافقه سماء صافية. في ظل هذه الظروف لا يوجد التقلبات في درجات الحرارة. أصعب جزء من ارتفاع في ضغط الدم المرتفع الضغط الاستجابة – وخاصة كبار السن – الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الحساسية. خلال إرتفاعات في المستشفيات في كثير من الأحيان سجلت حالات عضلة القلب والسكتة الدماغية والأزمات ارتفاع ضغط الدم.
نفهم أن زيادة الضغط ، يمكنك معرفة ما هو الضغط الجوي العادي للشخص. إذا أظهر مقياس توتر المقياس قيمة 10-15-20 وحدة أكبر منه ، فإن ضغط الدم هذا يعتبر مرتفعًا بالفعل. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تحديد الزيادة في الضغط من خلال أعراض مثل:
- الصداع.
- نبض في الرأس.
- احتقان الوجه.
- الضوضاء والصفير في الأذنين.
- ألم في القلب.
- عدم انتظام دقات القلب.
- تموجات أمام العينين.
- ضعف.
- التعب السريع.
كيف يؤثر الناس على الضغط الجوي المنخفض
أول انخفاض في ضغط الدم يبدأ يشعر النوى والأشخاص الذين يعانون من الضغط داخل الجمجمة. يشعرون الضعف العام، والشعور بالضيق، ويشكو من الصداع وضيق في التنفس، نقص الأكسجين، وأحيانا الأمعاء الألم. ويرافق الإعصار بارتفاع في درجة الحرارة والرطوبة. الكائنات Gipotonikov الرد على ذلك توسع الأوعية مع انخفاض في لهجتها. الأقفاص والأنسجة لا تحصل على كمية كافية من الأكسجين.
تعتبر خاصية تخفيض الضغط الجوي كما يلي:
- سريع وضيق في التنفس.
- صداع متقلب الانتيابي.
- النعاس.
- الغثيان.
- انهيار.
Meteozavisimost – كيفية التعامل معها؟
هذه المشكلة معقدة وغير سارة ، ولكن يمكنك التعامل معها.
كيفية التعامل مع الاعتماد على الارصاد الجوية من انخفاض ضغط الدم:
- صحي ودائم – على الأقل 8 ساعات – يقوي النوم جهاز المناعة ويجعله أكثر مقاومة لتغيرات BP.
- لتدريبات الأوعية الدموية ، الدوش أو الدش المتباين المنتظم مناسب.
- تحسين الحصانة يساعد مناعة ومنشط.
- لا تضع الكثير من الضغط البدني على الجسم.
- في النظام الغذائي يجب أن تشمل بالضرورة المنتجات التي تحتوي على بيتا كاروتين وحامض الأسكوربيك.
تختلف نصائح ارتفاع ضغط الدم قليلاً:
- في الغذاء ، ينصح بتناول المزيد من الخضار والفواكه التي تحتوي على البوتاسيوم. من الأفضل استبعاد الأملاح والسوائل من النظام الغذائي.
- خلال النهار ، عدة مرات الاستحمام – على النقيض من ذلك.
- قياس بانتظام الضغط ، وإذا لزم الأمر ، تناول الأدوية الخافضة للضغط
- في فترة ارتفاع ضغط الدم ، لا تتعهد بحالات صعبة تتطلب تركيزًا عاليًا من الانتباه.
- لا تسلق إلى ارتفاع شاهق خلال إعصار التي أنشئت.