الاستلقاء تحت أشعة الشمس – كيفية التشمس بشكل صحيح لأول مرة؟
بفضل مقصورة التشمس الاصطناعي ، يمكن أن يكون الجلد المدبوغ الجميل ليس فقط في الصيف ، ولكن أيضًا في المواسم الأخرى. ومع ذلك ، من أجل الحصول على سمرة جيدة ولا تسبب ضررا للبشرة والصحة بشكل عام ، عند زيارة الاستلقاء تحت أشعة الشمس تأخذ بعين الاعتبار عددا من القواعد. معلومات قيمة خاصة حول كيفية التشمس بشكل صحيح في الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، سيكون لأولئك الذين سيقومون برحلة الأولى إلى هذا المكان. لذلك ، ما تحتاج إلى معرفته الفتيات ، في المرة الأولى التي تخطط لزيارة سولاريوم ، والنظر في التالي.
كيف تحضر للاستلقاء تحت أشعة الشمس لأول مرة؟
واحدة من الفروق الدقيقة الرئيسية قبل زيارة الاستلقاء تحت أشعة الشمس – الاعتقاد بأن ليس لديك موانع لهذا. على سبيل المثال ، لإلغاء الدباغة في مقصورة التشمس الاصطناعي ، من الضروري أن يعاني الأشخاص الذين يعانون من الضغط المرتفع ، أو السكري ، أو أمراض الغدة الدرقية ، على العديد من الشامات أو البقع الصبغية ، أو يقبل مجموعات معينة من المنتجات الطبية ، إلخ. لذلك ، فمن الأفضل التشاور مع طبيب مقدما.
يجب أن يذهب المسؤول إلى اختيار صالون للإجراءات. من المرغوب أن يكون لدى الحاضرين تعليم طبي ، ولديهم معلومات كاملة عن الخصائص التقنية للمعدات (والتي يتم توفيرها عند الطلب) ، واختيار مخطط دباغة فردي بشكل مهني. قبل الزيارة الأولى ، يجب عليك أيضًا أن تسأل عن العناصر التي ستُعطى لك ، وما يجب عليك أن تأخذه معك: إن ملصقات النظارات والحلمة وملابس الأمومة إلزامية ، في بعض صالونات التجميل هناك منصات للثدي ، وقبعات شعر واقية ، ونعال ومنشفة.
في وقت مبكر ، يجب أن تأخذ الرعاية من شراء مستحضرات التجميل الخاصة لحروق الشمس في الاستلقاء تحت أشعة الشمس (كقاعدة عامة ، يتم بيع مجموعات من المنتجات مباشرة في المقصورة). ينبغي أن يكون مفهوما أن الشمس التقليدية يعني للدباغة لا يصلح.
قبل يومين أو ثلاثة أيام من الرحلة إلى الحمام الشمسي ، يجب تحضير جلد الوجه والجسم:
- جعل تقشير لطيف.
- ضع المرطبات بانتظام.
على الفور قبل زيارة الحمام الشمسي:
- مسح الجلد لجميع مستحضرات التجميل ، والاستحمام (2-3 ساعات قبل الدورة) دون استخدام المنظفات والدعك.
- إزالة المجوهرات والعدسات اللاصقة.
- تغطية الشامات ، البقع الصباغ ، ملصقات الوشم.
- ارتداء حماية العين والشعر والصدر.
- لوضع على الكتان (بالضرورة من نسيج طبيعي).
- تنطبق على الجلد عامل الحماية الخاصة ، على الشفاه – بلسم وقائي.
متى يمكنك أخذ حمام شمس في مقصورة التشمس الاصطناعي لأول مرة؟
كم دقيقة لأخذ حمام شمس في مقصورة التشمس لأول مرة ، يحددها نوع الجلد: أخف وزنا ، كلما قلت مدة الإجراء. ولكن على أي حال ، يجب ألا تتجاوز الجلسة الأولى خمس دقائق. وعلاوة على ذلك ، وتقييم رد فعل الجلد مع الأخذ في الاعتبار القوة وعدد المصابيح في مقصورة التشمس الاصطناعي ، سيوصي أخصائي الصالون بخطة دباغة فردية مع زيادة تدريجية في مدة الإجراءات وتحويلها إلى 10-20 دقيقة. القواعد الإلزامية عند تعيين مخطط دباغة:
- يجب أن يكون الفاصل الزمني بين الدورتين الأوليين 48 ساعة على الأقل.
- يجب ألا تتجاوز مدة الدورة الأولى 10 جلسات ، تمتد لمدة شهر تقريبًا.
- خلال الجلسات في مقصورة التشمس الاصطناعي لا ينبغي أخذ حمام شمس تحت أشعة الشمس.
ومن المهم أن: إذا شعرت خلال العملية بوعكة عامة أو حرق الجلد أو أحاسيس أخرى غير مريحة ، فعليك إيقاف الجلسة.
ماذا أفعل بعد الجلسة الأولى في غرفة الاستحمام الشمسي؟
عند ترك الكشك ، يجب وضع مرطب على بشرتك. مباشرة بعد الاستلقاء تحت أشعة الشمس فمن الأفضل العودة إلى المنزل والراحة قليلا ، والحد من النشاط البدني. أيضا في هذا اليوم من المستحسن استخدام المزيد من السائل للتعويض عن خسائر الرطوبة.