هل من الممكن أن يتناول الأطفال العسل؟
نعلم جميعا أن العسل منتج طبيعي مفيد جدا. بالإضافة إلى كونها لذيذة ، فإنها تقوي بشكل مثالي جهاز المناعة ، وتزيد من خضاب الدم ، وتحسن الشهية ، وهي فعالة جدا في علاج سلس البول. حتى الأطفال حديثي الولادة يمكن أن يقوموا بتدليك العسل الخفيف ، مما يساعد على التخلص من السعال بعد نزلة برد. على الرغم من كل صفاتها الإيجابية ، إلا أن هذه الحساسية للأطفال خطرة. دعونا نتعامل معك عندما تبدأ بإعطاء العسل لطفل؟
هل من الممكن أن يصاب طفل عمره عام واحد بعسل؟
يرى بعض الآباء أنه إذا كان العسل مفيدًا جدًا ، فيجب إعطاؤه للطفل منذ الولادة تقريبًا. في الواقع ، أثبت العلماء أن هذه الحساسية غير مشجعة بشدة من إدخال الأطفال إلى النظام الغذائي لمدة تصل إلى عام: في الجهاز الهضمي للطفل ، فإنه يخلق بيئة مواتية لتطوير التسمم الغذائي. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن العسل يحتوي على بكتيريا Clostridium botulinum ، التي تسبب تسممًا شديدًا في الجسم البشري. الكبار مثل هذا التسمم يتحمل الوضع الطبيعي ، ولكن الجهاز الهضمي عند الأطفال لا يستطيع التعامل مع هذا. لذا ، هل من الممكن إعطاء العسل للأطفال الصغار؟ في العديد من البلدان الأوروبية على العلب مع هذه الحساسية هو مكتوب أنه بالنسبة لطفل حتى العام هو ممنوع تماما!
في أي سن تستطيع أن تعطي العسل للأطفال؟
تختلف آراء المتخصصين في هذه المسألة اختلافًا كبيرًا: حيث يجادل البعض بأنه يمكن إعطاؤهم شيئًا فشيئًا اعتبارًا من السنة الثانية من العمر ، بينما يوصي آخرون بالانتظار ، إن أمكن ، في سن ما قبل المدرسة. الشيء الوحيد الذي يتفقون عليه هو أن إدخال طفل رضيع يحتاج فقط عن طريق جرعات صغيرة – وليس أكثر من نصف ملعقة صغيرة. حتى تتمكن من التحكم في رد فعل جسم الطفل وفي الوقت نفسه منع رد الفعل التحسسي في الطفل. إذا لم يظهر الطفل أي احمرار أو اضطرابات في الجهاز الهضمي ، فعندئذ يمكنك البدء في زيادة الجرعة تدريجيا. من الأفضل عدم إعطاء العسل في شكله النقي ، ولكن أضيفي إليه الحليب أو الجبن أو الكفير أو الشاي أو الكاشكا كمحلّي طبيعي. يجب أن تكون الجرعات التقريبية للعصر المحدد للعسل من قبل الأطفال كما يلي:
- حتى عام واحد – لا ينصح به بشكل قاطع ؛
- 1-3 سنوات – غير موصى بها ، ولكن في بعض الأحيان يسمح بنصف ملعقة واحدة في اليوم في العديد من حفلات الاستقبال ؛
- 3-5 سنوات – 10 غرامات من العسل يومياً ، في عدة حفلات استقبال ؛
- 6-9 سنوات – من المستحسن 30 غراما يوميا لتعزيز الصحة والحصانة.
- 9-15 سنة ، يمكنك بأمان إعطاء جرعة ما يقرب من البالغين – ما يصل إلى 70 غراما من العسل يوميا.
لماذا لا تعطي العسل للأطفال؟
على الرغم من جميع المزايا الموضحة أعلاه ، لا يجب البدء في إعطاء هذا المنتج لطفل مبكر جدًا ، حيث قد يحدث ما يلي:
- الحساسية: الطفح الجلدي والغثيان والدوخة وسيلان الأنف.
- حالات شديدة من التسمم.
- الشرى ، والحكة ، وسيلان الأنف ، واضطرابات الجهاز الهضمي والصداع الشديد.
مجموعة من زيادة الوزن ، متضخمة في السمنة. - تنمية التسوس
في الختام ، أود أن أجيب على السؤال عما إذا كان من الممكن للأطفال أن يقللوا من أهمية أن الوقت الأمثل لإدخاله في نظام غذاء الطفل هو 6 سنوات. إذا لم يدرك الآباء كيف يمكنك أن تفعل دون هذا المنتج ، يمكنك محاولة إعطاء الطفل علاجًا بجرعات صغيرة ، بدءًا من 3 سنوات. لكن أولئك البالغين الذين يخاطرون ويعرضون العسل للأطفال في سن مبكرة ، يتحملون المسؤولية الكاملة عن الأغذية التكميلية المعطاة ، لأنه من المستحيل التنبؤ بالعواقب. لاحظ أن لا شيء سيء ، لا يلاحظ فقط جرعات من العمر للعسل للأطفال ، ولكن أيضا النظر في جميع المؤشرات الغامضة قبل استخدام لا تفعل الكثير من الأذى للطفل.