نظام الطفل في 4 أشهر

الطفل ينمو كل يوم تعلم شيء جديد، في نفس الوقت وتغيير الوضع من الحياة، لأن كل يوم سيكون أقل وأقل من النوم، واستكشاف العالم أكثر. هناك قواعد معينة حول ما يجب على الطفل القيام به وما هو عدد الأطفال ، بناءً على عمره. في هذه المقالة ، سوف ندرس أي نوع من نظام اليوم الذي يمتلكه الطفل البالغ من العمر أربعة أشهر.

الأطفال هم 4 أشهر اجتماعيين للغاية ، “المشي” باستمرار ، والرد على اللعب والناس ، فهي مثيرة جدا للاهتمام في هذا العصر ، وهم يحاولون استكشاف أنفسهم والفضاء المحيط بها. الابتكارات في هذا العصر هي بداية التغذية التكميلية وتشكيل المهارات من أجل الجلوس المستقل والتحويل.

ويستند ترتيب اليوم للطفل من 4 أشهر على حقيقة أنه من الضروري التمسك بأنظمة التغذية والنوم ، وكذلك لمراقبة النظام:

1. النوم.
2. الرضاعة.
3. اليقظة.

النوم واليقظة للطفل البالغ من العمر 4 أشهر

في هذا العمر ، لا يزال الطفل ينام لمدة 15-16 ساعة في اليوم ، معظمها (9-10 ساعات) يجب أن يكون في الليل ، وخلال النهار عادة ما ينام 3-4 مرات لمدة 1.5 – 2.5 ساعة. سيكون النوم الليلي قويًا ودائمًا فقط إذا كان الطفل نشطًا في النهار ، ويحصل على انطباعات جديدة ويمشي في الهواء النقي. في الشارع ، يمكنك قضاء حوالي ساعتين اعتمادًا على الطقس.

اليقظة أو “الاحتفالات” يستمر في الأطفال 4 أشهر 1،5 – 2 ساعة، وقبل النوم ليلة فمن المستحسن للحد من الفجوة إلى 1 ساعة، بحيث لا يتم لعب الطفل من ذلك بكثير.

في الصباح والمساء ، يحتاج الطفل إلى القيام بتمارين رياضية أو جمباز (يستمر لمدة لا تزيد عن 5 إلى 6 دقائق) ، ولكن بعد 30-40 دقيقة فقط من الرضاعة. ما تبقى من الوقت ، في حين أن الطفل مستيقظ ، يمكنه اللعب مع ألعاب معلقة ، يتدحرج ، يتدحرج مع خشخيشات ، يلعب الغميضة معك.

كل يوم ، ويفضل قبل النوم ، يحتاج الطفل إلى الاستحمام. إذا كنت تفعل ذلك بانتظام ، سيعرف الطفل بالفعل أنه بعد الاستحمام ، سيذهب سريعاً إلى السرير ولن يكون متقلباً للغاية. يمكن الجمع بين الاستحمام مع التصلب ، وغسله في نهاية الطفل بماء بارد.

طوال اليوم يجب إعطاء الطفل راحة من الحفاضة: بعد الاستحمام ، تغيير الملابس أو التدليك ، وترك لمدة 10-15 دقيقة عارية.

نظام تغذية الطفل 4 أشهر

وفقا للروتين اليومي لطفل يبلغ من العمر أربعة أشهر ، يجب إطعام الطفل 6 مرات من الرضاعة الطبيعية: في النهار في 3-3.5 ساعات ، وفي الليل – بعد 5-6 ساعات ، والأطفال الذين يتناولون الرضاعة الاصطناعية يأكلون بعد 3.5-4 ساعات ، و في الليل – في 7-8 ساعات.

لإدخال الأطعمة التكميلية في هذا العمر ينصح فقط للأطفال الذين هم artificers. اعطوه أفضل في الصباح قبل الرضاعة الرئيسية بنصف ساعة ، ثم اجعل الفجوة أطول قليلاً ، لأن الطعام الجديد سيتم هضمه لفترة أطول بكثير من الخليط.

الوضع التقريبي ليوم الطفل هو 4 أشهر:

• الصحوة والتغذية ؛
• إجراءات الصباح (تنظيف الفوهة والغسيل)
• اليقظة.
• تمارين الصباح وحمامات الهواء.
• النوم (يفضل أن يكون في الشارع) ؛
• التغذية.
• النوم.
• التغذية.
• اليقظة.
• امشي في الشارع ، والنوم ،
• التغذية.
• اليقظة والجمباز المسائي
• الاستحمام ، حمامات الهواء.
• التغذية.



• ليلة نوم.

مع هذا الجدول الزمني ، يجب أن يذهب الطفل البالغ من العمر أربعة أشهر والذي استيقظ في الساعة الثامنة صباحاً إلى الفراش من الساعة 21.30 إلى الساعة 22.00.

بالطبع ، يجب على الطفل في عمر 4 أشهر أن يطور تدريجياً نظاماً معيناً من اليوم ، حتى يأكل ، وينام ، ويمشي في ساعات معينة. ولكن بما أن كل طفل هو فرد ويعيش من خلال بيورهيثمس الخاصة به ، لا يمكنك إجباره على العيش وفقا للجدول الزمني الذي قمت بتجميعه ، بل جعل نظامًا يستند إلى عادات ورغبات طفلك.