كيفية زيادة كمية حليب الثدي؟
ليس سرا أن الرضاعة الطبيعية أفضل من المصطنعة. وبمساعدة الحليب ، تنتقل الأم إلى رضيعها للأجسام المضادة الضرورية لمنعيته ، والعديد من المواد الفعالة الأخرى بالكمية المناسبة. ومن أجل النمو السليم للطفل ، من الضروري أن ترضع أكثر. ولذلك ، فإن نقص حليب الثدي يسبب قلقا خاصا لكل أم.
في هذه المقالة ، سننظر في كيفية زيادة كمية حليب الثدي وما يجب فعله عند اختفاء حليب الثدي.
كيفية تحديد عدم وجود الحليب في الصدر؟
الأسباب الرئيسية التي تجعل النساء يقررن أن الطفل يفتقر إلى حليب الثدي هي:
الطفل غالبا ما يتطلب الثدي
في فترة حديثي الولادة وما يصل إلى شهرين ، فإن المص بشكل متكرر من الثدي هو القاعدة. يمكن للطفل أن يطلب الثدي في كل ساعة ، وبالتالي ضمان استقرار الرضاعة. خلال هذه الفترة ، لا ينبغي للمرأة التفكير في كيفية زيادة كمية حليب الثدي ، ولكن ببساطة تطبيق الطفل على الثدي عند الطلب.
في بعض المواقف العصيبة (على سبيل المثال ، بعد الولادة القيصرية) غالباً ما يحتاج المولود إلى الثدي. من الضروري بالنسبة له استعادة حالته النفسية ، التي تمر في نهاية المطاف.
شبه فارغ الصدر
الفترة التي يمتلئ فيها الثدي باستمرار ، تقع في أول 3 أشهر من التغذية ، في وقت وضع نظام التغذية. بعد ذلك ، إذا تم تثبيته بشكل صحيح ، يجب عدم تجاوز الثدي. التعبئة الثابتة يمكن أن يؤدي إلى ركود الحليب أو التهاب الضرع. وهو أيضًا إشارة إلى أن الدماغ لا ينتج هرمونًا مسؤولًا عن الرضاعة. الإفراغ الكامل للثدي يدعم هذا الهرمون عند المستوى المطلوب. لبن الثدي الاصطناعي غير مطلوب خلال هذه الفترة.
الطفل لا يكسب الكثير من الوزن
الشيء الرئيسي في هذه الحالة هو عدم الذعر وعدم وزن الطفل بعد كل تغذية. نظم نظام التغذية ، والقضاء على الأمراض المحتملة وابتهاج في نمو طفلك.
احسب عدد التبول لطفلك في اليوم. إذا كان هناك أكثر من 10 ، عندها يكون لدى الطفل بالتأكيد كمية كافية من الحليب من أمه (بشرط ألا يتلقى أي سوائل أخرى).
ماذا لو فقد حليب الثدي؟
طرق زيادة حليب الثدي هي كما يلي:
1. النفسية. وتشمل الأساليب النفسية ، أولاً وقبل كل شيء ، ثقة الأم بأنها ستقوم بالتأكيد بتغذية طفلها بصدر الموعد النهائي. في كثير من الأحيان ارتداء طفل في ذراعيك ، ووضعها على صدرك في وقت أقل ، تأكد من إطعام ليلا.
لا تحاول تحديد أنك تخسر حليب الثدي. من غير المستحسن على الإطلاق القيام بذلك ، بحيث لا تبدأ مشكلة العصبية حقا.
2. استخدام المنتجات لزيادة كمية حليب الثدي. وتشمل هذه البذور ، والمكسرات ، والجبن الأديغي ، والجزر ، brynza ، والشمر ، والكمون ، والأوريغانو. وقبل الشرب ، اشرب كوبًا من الشاي الساخن أو العصير أو مشروب اللبن الحامض. عصير أو شراب الكشمش الأسود الممتاز من الجوز.
هناك مجموعة واسعة من المشروبات القابلة للذوبان للأمهات المرضعات ، والتي ليس لها تأثير lactogenic فقط ، ولكن أيضا تأثير التحصين. كما ستتمثل التوصية الرئيسية في زيادة الكمية الكلية للسوائل المستهلكة في اليوم الواحد.
3. قبول أدوية خاصة. Apilak هي أكثر الأقراص شيوعًا لزيادة إنتاج حليب الثدي – وهي أداة رخيصة ولكنها فعالة جدًا. ومع ذلك ، لا يوصى بها دون أدلة ، حتى لا يسبب فرط نشاط – زيادة إنتاج الحليب. هذا يمكن أن يؤدي إلى الركود ، ونتيجة لذلك ، إلى التوقف الكامل للرضاعة.