كيفية التعبير عن حليب الثدي من جهة – نصائح للرضاعة الطبيعية

إن ولادة الطفل تغير حياة كل أم. هناك مخاوف ليس فقط مع الطفل ، ولكن التغييرات في جسمك تتطلب الاهتمام. خلال الرضاعة تحتاج إلى مراقبة حالتك ، لذلك تحتاج كل امرأة من الرضاعة إلى معرفة كيفية التعبير عن لبن الأم باليد. بعد كل شيء ، يمكن إغفال النقاط الهامة ترك عواقب سلبية.

التعبير الصحيح عن حليب الثدي باليد

يقول الأطباء أنه لا ينبغي التعبير عنها على أساس يومي. هناك حالات يكون فيها هذا الإجراء ضروريًا. أولاً ، لننظر إلى الظروف التي يجب على المرأة فعلها:

1. أول مرة بعد الولادة. خلال هذه الفترة ، لم يتم تأسيس تنظيم الرضاعة الطبيعية بعد. يمكن للثدي أن يمتص كمية صغيرة من الحليب ، لكنه يأتي كثيراً ، بسبب الاكتظاظ الضروري للتخلص منه.
2. يحظر الرضاعة الطبيعية للطفل. لأن الرضاعة الطبيعية هي عمل شاق للأطفال ، لا يُسمح بهذه الطريقة للتغذية للأطفال الخدج والأطفال الذين يعانون من أمراض خطيرة.
3. مرض أمي. إذا كان من الضروري العلاج من تعاطي المخدرات ، ممنوع أثناء الرضاعة ، فإنه يجب التعبير عنها من تلقاء نفسها.
4. Lactostasis. العديد من الأمهات الشابات يواجهن هذه المشكلة. من الضروري أن ندرس جيدًا المعلومات حول كيفية فصل حليب الثدي بشكل صحيح يدويًا للتخلص من هذه المشكلة.
5. فصل الطفل مع والدته. لإطعام طفل في غياب الأم ، فإنها تحتاج إلى إعداد كل شيء مقدما.

تقنية للتعبير عن حليب الثدي باليد

قبل صب حليب الثدي باليد ، فكر في التحضير لهذا الإجراء:

1. آنية فخارية. قم بإعداد حاوية يكون فيها مريحًا للتعبير عن الحليب. يجب تعقيمها بالضرورة إذا كان من المخطط إطعامها طفل. بما أنك ستعبر عن حليب الثدي بيديك ، فمن الأفضل استخدام وعاء مع رقبة عريضة.
2. أيدي نظيفة. تأكد من غسل يديك جيدًا بالصابون.
3. استرخاء الثدي. سيكون من الأسهل التعبير عن الحليب إذا تم تسخين الثدي لأول مرة بقليل. دش دافئ أو ضغط كبير. قم بتخميد الحفاض في الماء الدافئ ووضعه على الصدر لمدة 5-10 دقائق. قبل العملية ، يمكنك شرب الماء الدافئ أو الشاي.
4. الاتصال مع الطفل. مثالي إذا كنت ستطعم ثديًا ، والثاني أثناء التعبير. عندما يمتص الطفل ، يكون هناك تنشيط نشط ، مما يجعله أسهل في المعالجة. ومع ذلك ، إذا لم ينجح هذا الأمر لسبب ما ، فيمكنك أن تكون بالقرب منه أو تخيل كيف تعانق طفلك. هذا سوف يساعد على الاسترخاء.

قواعد للتعبير عن حليب الثدي بالأيدي:

1. اختر لنفسك وضع مريح.
2. بيد واحدة ، لف صدرك حول القاع.
3. ضع إبهام اليد الثانية فوق الهالة ، وضع الباقي في الأسفل.



4. التعبير عن الحركات الأمامية مع الضغط.

القيام بذلك لأول مرة ، لاحظ العديد من النساء أن قطرات تذهب فقط. لا تقلق بشأن هذا ولا سيما رمي القضية. استمرار إلى الأمام ، في بضع دقائق سيذهب التيار. في الواقع هذا سيكون مؤشرا على أن كل شيء يسير على ما يرام. إذا لم ينجح الأمر ، قم بالتدليك برفق وحاول مرة أخرى. أي ألم حاد يشير إلى إجراء غير صحيح.

كم مرة تحتاجين للتعبير عن لبن الأم؟

يجادل الخبراء بأن لفهم كم من الضروري للتعبير عن الثدي ، يمكن للمرأة وفقا لمشاعرها. إذا كان طريًا بعد الرضاعة ولا يسبب عدم راحة ، فلا داعي للتلويث. يلاحظ البعض أنه بعد الرضاعة الطبيعية ، بقي الآخر ثابتًا. في هذه الحالة ، ينبغي التعبير عنها ليونة. إن التعبير عن حليب الثدي يدويًا بعد إطعامه للإفراغ سيكون إشارة إلى الجسد بأن هناك القليل من العمل ، وفي المرة القادمة سيأتي أكثر من ذلك بكثير.

التعبير عن حليب الثدي باليد

في المرة الأولى بعد ولادة الفتات ، من المهم الاستماع إلى جسمك وأحاسيسك. الثدي في هذا الوقت يأكل فقط على الطلب وغالبا ما يكون قليلا ، لذلك تأكد من أن الصدر ليس من الصعب مع الكتل. يلعب الضخ خلال الرضاعة الطبيعية دوراً هاماً. تجاهل هذه النقطة ، في المستقبل يمكنك الحصول على الكثير من النتائج السلبية.

كيف تفصل حليب الأم بعد الولادة بيديك؟

في اليوم الثالث والثالث بعد الولادة ، يكون تدفق الحليب لمعظم النساء في المخاض كبيرًا للغاية ، حتى أن العديد من النساء يرتفع درجة حرارة الجسم. كيفية التعبير عن حليب الثدي يدويًا للمرة الأولى أمر مهم لمعرفة كل امرأة في المخاض. بسبب عدم الخبرة ، تقوم الأمهات الشابات بأخطاء كثيرة. على سبيل المثال ، بدلاً من استيعاب الهالة بأصابعك ، يضغطون فقط على الحلمة ، مما يؤدي إلى الشقوق.

كيفية التعبير عن حليب الثدي باليد أثناء الركود؟

يجب على كل امرأة تلد أن تلاحظ كل التغييرات في جسمها ، لأن التجاهل يمكن أن يسبب الكثير من المشاكل في وقت لاحق. يعتبر علاج التقلصات أحد المشاكل المتكررة للنساء اللاتي يتعرضن للإحباط. لتجنب ركود الحليب ، من الأفضل وضع كسرة في الثدي أكثر ، ولكن إذا كان الطفل لا يستطيع أن يأكل كل شيء ، فعليك التخلص من الاكتظاظ. لا تختلف طريقة التعبير عن حليب الثدي بأيدي اليكتريا بشكل ملحوظ عن التعبير المعتاد:

1. تدليك قليلا والسكتة الدماغية تلك الأماكن التي توجد فيها كتل.
2. في حين أن التعبير عن اليد الثانية ، السكتة الدماغية على محمل الجد ، لافتا إلى الحلمتين.
3. بمجرد أن تشعر بالارتياح ، يجب إكمال العملية.

كيف تعبر عن حليبك باليد في زجاجة؟

تضطر بعض الأمهات إلى ترك أطفالهن. في مثل هذه الحالات ، فإن التغذية بالحليب المعبَّر عنه من الزجاجة تأتي إلى الإنقاذ. بالنسبة للعديد من النساء ، هذا يسبب الإثارة والكثير من الأسئلة حول هذا الموضوع. دعونا نحاول معرفة كل شيء.

احتفظ بهذا المنتج الفريد لمدة 6-8 ساعات بدرجة حرارة 19-20 درجة. في الثلاجة – لا يزيد عن 7 أيام. لتجميد سيكون من الأفضل شراء الحزم الخاصة القابل للتصرف. لذلك يمكن حفظها لمدة 3-4 أشهر.

سخن الحليب على النحو التالي:

1. إذا تم تجميدها ، يجب أن يتم تجميدها أولاً في الثلاجة. ثم اتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة تقريبًا.
2. بعد ذلك ، في القدح العريض أو غيرها من الأطباق المناسبة لجمع الماء الساخن ، ولكن ليس الماء المغلي.
3. ضع زجاجة من الحليب فيها ، مع التحريك من وقت لآخر.
4. سحب زجاجة الحليب عندما يتم تسخينها إلى حوالي 38 درجة.