كم يجب أن يكون الطفل في 3 أشهر؟
يجب أن يحصل الطفل في أي عمر على نظام غذائي كامل ومتوازن يضمن الاحتياجات المتزايدة لجسم الطفل من الفيتامينات والمعادن وغير ذلك من العناصر النادرة المفيدة. في السنة الأولى من العمر ، ينمو الطفل ويتطور بسرعة فائقة ، لذلك يحتاج إلى تعديل مستمر للنظام الغذائي.
مع كل شهر من الحياة ، فتات يمكن أن تختلف القائمة اليومية بشكل كبير. في هذا المقال ، سوف نخبرك بكيفية تغذية الطفل بشكل صحيح خلال 3 أشهر ، وكم يجب أن يأكل كي يشعر بشعور كبير ويتطور بشكل كامل.
كم مرة في اليوم يأكل الطفل في 3 أشهر؟
وفقا للقاعدة المقبولة عموما ، ينبغي أن تؤكل رضيع يبلغ من العمر ثلاثة أشهر 5 مرات في اليوم. في هذه الأثناء ، عادة ما يأكل هؤلاء الأطفال الذين يرضعون من الثدي أكثر من 6 إلى 7 مرات في اليوم. هذا لأن حليب الأم هو المنتج المثالي لكائن حي صغير ، لذا يتم امتصاصه في أسرع وقت ممكن.
في المتوسط ، يجب أن يكون الفاصل بين التقديم على الثدي 3 ساعات. الأمهات الحديثات ، في معظم الأحيان ، يمارسن التغذية “عند الطلب” ، لذا قد تكون هذه الفترة الزمنية مختلفة بعض الشيء. إذا كانت الفتات على IW ، فيجب أن تتم تغذية كل 3.5 ساعة ، وفي كل مرة يتدفق في الزجاجة نفس الكمية من تركيبة الحليب المعدلة.
كم غرام من خليط أو حليب هل يأكل الطفل في 3 أشهر؟
بالطبع ، جسم كل طفل هو فرد ، والحاجة لكل طفل في السائل المغذي يمكن أن تكون مختلفة. على الرغم من ذلك ، هناك بعض القواعد التي تسمح لك بحساب كمية المخاليط أو الحليب التي يجب أن يتم شربها في اليوم لكي تشعر بشكل جيد وتتطور بشكل كامل. لتحديد المؤشرات العادية ، استخدم الإرشادات التالية:
- الصيغة الأكثر شيوعًا التي تسمح لك بتحديد مقدار الخليط أو الحليب الذي يحتاجه الطفل خلال اليوم هو كالتالي: X = 800 + 50x (n-2) ، حيث n هو عمر الفتات في الأشهر.
وبالتالي ، يحتاج الطفل البالغ من العمر ثلاثة أشهر في المتوسط إلى 850 مل من السوائل الغذائية في اليوم. - أيضا ، يمكنك تقسيم وزن جسم الطفل بالجرام بطولها بالسنتيمترات ، وضرب هذا بنسبة 15.7.
- أخيراً ، أسهل طريقة هي تحديد 1/6 من وزن الجسم للفتات. هذا هو بالضبط مقدار الخليط أو حليب الثدي الذي سيكون كافيًا لطفل عمره ثلاثة أشهر.
بشكل عام ، يجب أن يكون المعيار اليومي لسائل الألبان لطفل يبلغ من العمر ثلاثة أشهر من 800 إلى 1050 مل.