غالبا ما يستيقظ الطفل في الليل

إن النوم الصحي الكامل هو ضمان للنمو الطبيعي للطفل ، وأحيانًا يكون السبب الوحيد لأولياء الأمور للراحة والاستمتاع بالقوة ليوم جديد. ماذا تفعل إذا كان لا يمكن استدعاء نوم الطفل القوي ويستيقظ الطفل ليلا كل ساعة ، مما يحرم جميع أفراد الأسرة وأنفسهم من فرصة الحصول على راحة جيدة؟

في هذا المقال ، سنتحدث عن الأسباب المحتملة لاستيقاظ الطفل في الليل ، وماذا يفعل إذا استيقظ الطفل ليلا ويبكي.

لماذا يستيقظ الأطفال في الليل؟

يستيقظ الطفل الصغير في الليل لتناول الطعام. كلما كان عمر الفتات أصغر ، كلما كانت الفترات الفاصلة بين الوجبات أصغر. إذا استيقظت الفتات فقط للحصول على الطعام وتغفو بهدوء وتلبية الجوع – فكل شيء على ما يرام ولا داعي للقلق. بالطبع ، من الصعب على الآباء أن يستيقظوا للتغذية عدة مرات في الليلة ، لكن الجميع يدرك أن هذه هي احتياجات الطفل وليس هناك شيء رهيب حيال ذلك.

إذا كان الفتات ، حتى لو كانت كاملة ، يستمر في البكاء والبكاء ، على الأرجح ، لديه شيء مؤلم أو خائف. في معظم الأحيان ، يتم تعذيب الأطفال من الغازات المعوية والمغص. في مثل هذه الحالات ، مياه الشبت (ديكوتيون من الشبت وبذور الشمر) ، والأدوية الخاصة لعلاج المغص و dysbacteriosis (Espumizan ، Kuplaton ، الخ) جيدة. بالطبع ، من غير المستحسن للغاية تطبيق هذه الأدوية دون استشارة الطبيب – قبل البدء في أي علاج ، يجب أن تخضع لفحص متخصص ، وتحديد التشخيص الدقيق واختيار نظام العلاج المناسب. يمكن أن يكون سبب ارتفاع الليل أيضًا باردًا أو حارًا أو حفاضًا رطبًا أو سريرًا غير مريح أو سن تقطيع.

يميل حديثي الولادة الأصحاء تماماً إلى النوم بشكل سليم ، ولا يدفعون الكثير من الانتباه إلى المحيطين بهم والبيئة ، وهو ما يجعله يشعر بالدفء والجفاف ويشعر بالملل.

يبدأ الأطفال الأكبر سناً إدراك ما يحدث حولهم. من هذه اللحظة ، تبدأ نوعية نومهم في التأثير على نشاطهم العقلي. وهذا يعني أن المشاعر والتجارب القوية للغاية يمكن أن تجعل الطفل لا ينام ، أو يقذف أو يحك أسنانه في حلم ، وغالبا ما يستيقظ ويصرخ. لتجنب تأثير العواطف على النوم ، في وقت لا يتجاوز 3-4 ساعات قبل النوم ، استبعد الألعاب النشطة والأحمال العاطفية القوية من أي نوع (سواء كانت سلبية أو إيجابية).

متى يتوقف الطفل عن الاستيقاظ في الليل؟

مهما كنت ترغب في الحصول على ليلة نوم جيدة ، لا يمكن للطفل الذي يقل عمره عن 6 أشهر أن يقفل الفاصل الزمني بين الوجبات لأكثر من 6 ساعات. لذلك ، من الضروري الاستيقاظ ليلاً للتغذية. ولكن بالفعل بعد 4 أشهر من الولادة ، على الرغم من حقيقة أن إجمالي مدة النوم في فتات لا يتغير كثيرا ، فإن معظم فترة النوم تحدث في الليل.
لاحظ أن الحشوات الليلية وحتى اليقظة على المدى القصير عند الأطفال ليست أمراضًا ، إذا كان الطفل لا يبكي ولا يحتاج إلى انتباه الكبار ، ولكنه ينام بهدوء مرة أخرى.

كيف يمكن لفطم الطفل أن يستيقظ في الليل؟

في معظم الأحيان ، يتوقف الأطفال عن النوم لمدة 9 إلى 9 أشهر للتغذية. لكن هذا لا يحدث دائمًا. بعض الأطفال يستمرون في الاستيقاظ ليلاً لمدة تصل إلى سنة أو حتى لفترة أطول ، على الرغم من حقيقة أنهم لم يعودوا بحاجة إلى التغذية الليلية. بالنسبة للوالدين من 8 أشهر تبدأ فترة صعبة للغاية – غالباً ما تفشل الرغبة في فطم الطفل عن الرضاعة الليلية بشكل فظيع بمجرد أن يبدأ الطفل في البكاء بصوت مرتفع في الليل ، ويطلب جرعة من الحليب. بالطبع ، من الأسهل كثيراً إعطاء زجاجة الرضاعة أو الثدي أكثر من تهدئة الطفل وتحمل البكاء ، لكن صدقني ، إنه يستحق الأذى ويفطم الطفل ليأكل ليلاً. في المستقبل ، سوف يتم إصلاح عادة الاستيقاظ في الليل فقط ، والتخلص منه سيكون أطول وأكثر إيلاما.

إذا توقف الطفل عن الأكل ليلاً ، لكنه لا يزال يستيقظ ، فربما يخشى النوم وحده (كما يحدث عادة مع الأطفال الذين اعتادوا على النوم مع آبائهم ، وفجأة حُرموا من هذه الفرصة ، لأن البالغين قرروا أن الطفل كان كبيراً بما فيه الكفاية ، للنوم نفسي). كما أن التعود على النوم المستقل يكون أفضل بشكل تدريجي – ضع أولاً سريرًا للأطفال بالقرب من الوالد. تدريجياً ، يجب وضع سرير الطفل جانباً أكثر وأكثر ، ومن ثم نقله بالكامل إلى الحضانة. لا تدع الطفل ينام معك ، ثم يحمل النائم إلى سريره – أيقظ ، لا يفهم أين يمكن أن يكون خائفاً للغاية. إن تحمل الفتات في سريره يحتاج إلى النوم ، ولكن ليس نائماً ، حتى يتمكن من إدراك ما يحدث.

تعليم الطفل أن ينام بمفرده ودون تغذية ليلية ، وأن يكون متسقًا ولا تتعجل – فقط حتى تتمكن من القيام بكل شيء بشكل صحيح والحد الأدنى من الصدمة العاطفية لجميع أفراد العائلة.