البثور في سن المراهقة في الفتيات – العلاج

إلى البثور العادية على الوجه ، سمة من سمات معظم المراهقين ، لا تحولت إلى حب الشباب ، ينبغي العناية بالبشرة بمجرد ظهورها. بالنسبة للبعض ، تتراوح أعمار هذه الفئة من 10 إلى 11 عامًا ، ولكن في أغلب الأحيان تبدأ المشكلات أكثر من 13 عامًا.

كيفية علاج البثور في سن المراهقة في الفتيات؟

حول كيفية التخلص من حب الشباب في سن المراهقة ، يعرف القليل ، لأنهم على يقين من أن هذه المشكلة مؤقتة وفي كل سنوات قليلة سوف يمر كل شيء بنفسه. ولكن هذه فكرة خاطئة كبيرة ، ومع الوضع الذي تنتعش فيه الفتيات المراهقات بشكل حاد على وجهها ، فإن الأمر يستحق القتال بفعالية بطرق مختلفة.

ينقسم علاج البثور في سن المراهقة في الفتيات إلى عدة مراحل ، والامتثال فقط مع كل واحد منهم يضمن النتيجة. يجب أن تتابع فورًا صراعًا طويلًا مع المشكلة ، حيث لا توجد نتائج فورية ، كما نلاحظ في الإعلانات كثيرًا ، للأسف. لذلك ، يجب أن يكون:

• تغيير النظام الغذائي للمراهق.
• تغيير طريقة الحياة
• تأخذ مجمعات فيتامين.
• استخدام الأدوية إذا لزم الأمر ؛
• تطهير الجلد بشكل صحيح.

كما ترون، ورعاية الجلد في الجزء السفلي، لأن السبب الرئيسي في حب الشباب لدى الفتيات في سن المراهقة، مخبأة داخل الجسم، ومنذ التخلص تماما من دون تغيير نمط الحياة من غير الممكن لأي شخص حتى الآن، سوف تضطر إلى اتخاذ بقبضة من حديد.

امدادات الطاقة

فمن النادر أن تجتمع في سن المراهقة، وليس fanateyuschego من كوكا كولا والحلويات في غير محدودة الكميات، ورقائق، والبرغر والبيتزا وغيرها من غير مربحة، ولكن مثل هذه النفايات الغذائية لذيذة. فائض من المواد الضارة الواردة في تلك المنتجات، وزيادة محتواها من السعرات الحرارية هو تقريبا الرئيسي، بعد الهرمونات – المذنب لعلاج حب الشباب في الفتيات في سن المراهقة، ولكن لأن أي علاج لن تكون فعالة دون خطة واضحة للسلطة.

الأطعمة المقلية والمدخنة والدهنية والدقيق الزائد والحلوى – كل هذا يجب أن لا يكون بالكامل ، ثم على الأقل إزالة أكثر من القائمة في سن المراهقة. بدلا من هذه المنتجات عديمة الفائدة الفتاة بحاجة إلى تناول المزيد من الخضروات في الجبن ومطهي / المسلوق والفواكه ومنتجات الألبان واللحوم الخالية من الدهون والأسماك.

الأنشطة الرياضية

ليس من الضروري أن يصبح لاعبًا رياضيًا ، خاصة إذا لم تكن الفتاة قوية في السابق في مجال التربية البدنية. ولكن في محاولة لأداء تمارين صباحية على الأقل كل يوم ، فهي قادرة تماما ، خاصة بالنسبة للشركة مع أختها أو أمها. وستكون هناك إضافة رائعة إلى ركوب الدراجات والمسبح وجولات المشي العادية.

تحصين الصيغ

ويلاحظ أنه في التخلص من حب الشباب سوف يستغرق وقتا أقل إذا تضمينها في النظام الغذائي من الفيتامينات سن المراهقة، الأحماض أوميغا 3 الدهنية الغنية، وكذلك الخميرة الغذائية، والتي يمكن شراؤها من الصيدلية.

المراهم والكريمات

أفضل علاج للبثور في سن المراهقة ليست ، لأنه بالنسبة لكل شخص مختلف. يجب أن تقرأ بعناية وصف الدواء ، والبحث عن الزنك وحمض الصفصاف وحمض البوريك ، والتي تحارب بشكل فعال التهاب.

العناية بالبشرة

من المهم إجراء عملية تنظيف البشرة كل صباح ومساء بالرغوة أو الصابون المعتدل. بعد ذلك ، يتم استخدام منشط ، ولكن مع الكريمات يجب أن تكون أكثر حذراً ، لأنها تسد المسام وتتفاقم المشكلة.

إذا كان الأمر كذلك ، فإن البثور للفتيات ليست أبدية وتنتهي عندما ينتهي عصر الانتقال ، ويحدث ذلك في 18-19 سنة.